幼兒園健康操

牛奶香蕉餅 主料：面粉100克、香蕉一根。 配料：牛奶、色拉油、白砂糖 【制法】 1.在牛奶中倒入適量清水稀釋；2.在面粉中加入稀釋后的牛奶和開后成面漿，加少許糖；3.將烤盤燒熱后用色拉油遍抹一遍，將面漿呈圓圈鋪滿烤盤；4.用同樣的手勢，將面漿不斷加厚，但不要太厚；5 .待薄餅有型后，將切片香蕉鋪上表面；6.再翻面略烤一會即成。
山藥壽司卷 原料：山藥，紫菜，香菇，春筍，金華火腿，西式火腿 保鮮袋 雞粉，白胡椒粉，糖、鹽、橄欖油 1， 鍋加熱，鍋里放少許油，油溫后炒香金華火腿碎。 2， 然后倒入蘑菇、筍和西式火腿碎翻炒，倒少許鹽調(diào)味，加入一點點糖提鮮。出鍋前撒少許雞粉和白胡椒粉。 3， 將炒好的餡料拌入山藥泥中，并根據(jù)口味酌情加入鹽和少許雞粉 8、取一張紫菜平鋪在壽司竹簾或干凈的廚房紙巾上，將拌好的山藥泥均勻涂在紫菜上，注意不要太厚，上下邊緣部分留出。 9，卷起山藥卷，可以用壽司簾幫助緊實。

可以帶寶寶去醫(yī)院驗一下，一般是缺鋅了，可以吃多種維生素混合的維生素片。另一種是體內(nèi)含鉛量高也會影響鋅的吸收，所以還是去醫(yī)院驗一下比較好!

我到現(xiàn)在還有第一項 但我覺得自己并不。。。就是很自然的那種 這說明我幼兒心理不健康??？

孩每階段身體發(fā)展目標相應(yīng)理發(fā)展目標家要懂孩理發(fā)展每階段特征并且給予確引導(dǎo)促進孩理健康發(fā)展嬰階段孩重要階段期更應(yīng)該重視孩理健康發(fā)育錯期許給孩留遺憾家必須盡早承擔(dān)神圣職責(zé)



何讓孩理健康發(fā)展呢



首先培養(yǎng)孩受能力接受愉快情緒體驗



許孩理問題都父母孩缺乏交流引起要求父母隨隨與孩交流通交流溝通親情使自更解孩理特點發(fā)現(xiàn)孩需要引導(dǎo)問題使孩更深切體自父母關(guān)懷種理安全滿足孩理健康發(fā)展基礎(chǔ)前提親間交流隨隨例接送孩路問問孩幼園事逛商場讓孩說說自喜歡物品禮拜逛公園讓孩講講花草故事等要用孩喜歡語言加親切笑容使孩種健康情影響



其父母要身作則處處注意自言行舉止



古云孩孩往往誕父母言行句說非道理父母言行舉止處孩產(chǎn)著潛移默化影響父母懂教育規(guī)律知道孩理發(fā)展階段特點孩犯點錯誤父母偏概全經(jīng)說些傷害孩身比笨都做光給我惹非連誰誰都類孩批評處;更甚者孩打罵相加使孩形膽、壓抑或者反叛理;父母孩說些混淆非或者反激孩比能干都搶本事再試試真行僅強化孩任性理使孩信真造良至于父母舉止行更容易給孩帶影響所要使孩理健康發(fā)展做父母必須刻檢點自言行給孩明確非標準安全理氛圍



第三確評價孩培養(yǎng)自信



孩總希望受夸獎父母應(yīng)善于進步功給與贊賞鼓勵充利用各種途徑使孩更獲功使孩積累積極情體驗自信較弱孩應(yīng)給與更幫助先讓做些簡單、力所能及事情使獲功體驗認識自處相信自力量樹立自信



孩慢慢懂事始注意別特別父母師自評價父母要高度重視自孩評價要積極肯定態(tài)度待孩評價孩應(yīng)根據(jù)孩特點能力確立適評價標準孩發(fā)展?jié)u進曲折程要求自孩處處強別或者步位非切實際孩做公客觀評價才能讓孩切實解自能力看孩某些足要鼓勵孩彌補要耐幫助孩析達要求原自身存利條件實踐樹立孩自信



創(chuàng)造良家庭理氛圍促進孩理健康發(fā)展關(guān)鍵



第良家庭理氣氛幼理發(fā)展起著獨特作用主要表現(xiàn)尊重、平等、形民主等面孩雖自尊強父母應(yīng)像待尊重孩權(quán)利要求注意根據(jù)孩興趣進行引導(dǎo)使主快樂做各種事情尊重孩理服才能使孩形健康理第二現(xiàn)代家庭要求員間建立理平等關(guān)系般說缺少平等精神家庭孩容易養(yǎng)怯懦、自卑、自私健康理父母情佳應(yīng)盡量克制向孩發(fā)泄做錯事要真誠向孩道歉讓孩真受自家庭平等位許豁達度直言諱性格與放性理特征第三放即堅持說理放益于養(yǎng)孩朗性格父母要善于鼓勵孩說自想哪怕錯要說才現(xiàn)家覺孩情況第四要注意家庭民主孩自想父母處理家庭事務(wù)要充考慮孩意見讓孩發(fā)言權(quán)比添置新家具、安排節(jié)假等使孩理滿足才形民主家庭風(fēng)氣才能促進孩理健康發(fā)展

這個問題太大了，實際上健康的食物是非常多的，關(guān)鍵是家長要注意葷素搭配。

安包健康?。?！

淺談幼兒健康教育的重要性 幼兒教育是基礎(chǔ)教育的重要組成部分，是我國學(xué)校教育和終身教育的奠基階段。它不僅和基礎(chǔ)教育同等重要，同時還承擔(dān)著“為幼兒的一生發(fā)展打好基礎(chǔ)”的重任。人類因關(guān)注幼兒的死亡率及患病率而重視幼兒健康教育的研究，因此，幼兒健康教育從一開始便與兒童身體整體素質(zhì)的提高密不可分。保護和促進兒童身體健康亦是幼兒健康教育的最直接的目的。健康教育系統(tǒng)滲透在幼兒園教育中，是社會發(fā)展的需要，也是幼兒的發(fā)展需要，更是幼兒園教育的一個重要環(huán)節(jié)。 1 幼兒園小班健康教育教案：認識和感知五官 活動目標1、認識眼睛、鼻子和耳朵的用處；2、懂得愛護自己的眼睛、鼻子和耳朵。 活動準備眼睛、鼻子、耳朵的圖片，熱牛奶一杯、小鳥聲音的磁帶一盒活動過程1、以談話的方式引入主題師：小朋友，你們看看自己身上有些什么？（幼兒自由發(fā)言）師：我們身上有很多東西，可是，有五樣是我們很重要的寶貝，今天我們先來學(xué)習(xí)三樣，你們想知道是哪三樣嗎？（想）那我讓你們來猜猜謎語，猜猜看是哪三樣！ （1）上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄（眼睛）（2）
一座山，兩個洞，會吹氣來會吸氣（鼻子）（3）東一片，西一片，到老不相見（耳朵）師：我們剛剛猜出來是哪三樣啦？（眼睛、鼻子和耳朵）2、教師逐樣講解各五官的名稱和作用，教育幼兒要保護好。 （2）眼睛師：你們知道眼睛是用來干什么的嗎？（看東西的）請小朋友來看看我們的課室，看看你看到了什么？ 師：現(xiàn)在請小朋友用手捂著眼睛，現(xiàn)在又看到了什么？（什么也看不到了）教師小結(jié)：我們用眼睛可以看到花、草、樹、木，看到藍天、白云，看到老師、小朋友等等，可是捂上眼睛，就什么也看不見了，眼睛有沒有用啊？（有）對了，眼睛真是個好寶貝，我們要好好愛護它，保護它，知道嗎？ （3）鼻子師：鼻子可以干什么？（用來聞東西和呼吸）師：現(xiàn)在請小朋友聞聞看，你聞到了什么？（教師出示熱牛奶到幼兒面前）現(xiàn)在請小朋友捏著鼻子，你現(xiàn)在覺得怎么樣？還聞得到東西嗎？（氣透不過來，很難受，也聞不到東西）教師小結(jié)：我們用鼻子來呼吸，聞東西，如果捏著鼻子，就會透不了氣，也聞不到氣味，所以我們要好好保護好它，愛護這個好寶貝）③耳朵教師播放小鳥的聲音師：小朋友，你們猜猜什么聲音在響？（小鳥叫）你聽見聲音在什么地方響?。浚ㄗ層變赫艺铱绰曇舻钠鹪刺帲┩?，小朋友真厲害，都能找到小鳥的聲音啊！ 現(xiàn)在請小朋友把耳朵捂起來，你們還聽得到聲音嗎？
一座山，兩個洞，會吹氣來會吸氣（鼻子）
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一片，
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師：
我們剛剛猜出來是哪三樣啦？
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、教師逐樣講解各五官的名稱和作
用，教育幼兒要保護好。
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師：現(xiàn)在請小朋友用手捂著眼睛，現(xiàn)在又看到了什么？
（什么也看不到了）
教師小結(jié)：
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樹、木，看到藍天、白云，看到老師、小朋友等等，可是捂
上眼睛，
就什么也看不見了，
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對了，
眼睛真是個好寶貝，我們要好好愛護它，保護它，知道嗎？
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）鼻子師：鼻子可以干什么？（用來聞東西和呼吸）
師：現(xiàn)在請小朋友聞聞看，你聞到了什么？（教師出示熱牛
奶到幼兒面前）現(xiàn)在請小朋友捏著鼻子，你現(xiàn)在覺得怎么
樣？還聞得到東西嗎？（氣透不過來，很難受，也聞不到東
西）
教師小結(jié)：
我們用鼻子來呼吸，
聞東西，
如果捏著鼻子，
就會透不了氣，也聞不到氣味，所以我們要好好保護好它，
愛護這個好寶貝）③耳朵教師播放小鳥的聲音師：小朋友，
你們猜猜什么聲音在響？（小鳥叫）你聽見聲音在什么地方
響??？（讓幼兒找找看聲音的起源處）哇，小朋友真厲害，
都能找到小鳥的聲音啊！
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現(xiàn)在請小朋友把耳朵捂起來，你們還聽得到聲音嗎？