有效溝通技巧方法-溝通方式方法

溝通就是講話，不完全對。溝通是人與人之間建立聯(lián)系“講話”，是聯(lián)系的主要方式，但不是唯一的方式。

　　比如，嘴巴口頭語音、文字書面語言；表情動作身體語言；音樂圖畫藝術(shù)語言。都是溝通的方式。

　　溝通的六個步驟：傾聽—— 你的身體告訴對方：“我在聽您說”；核對——“您的意見是……”句式核對你的理解；接納——用眼睛看、用耳朵聽、用頭腦想；拒絕——用坦誠加禮貌的語音說“不”；表達(dá)——用準(zhǔn)確具體的語言表達(dá)你內(nèi)心的意思；體態(tài)語音——用身體語音比有聲語音說得更有把握，傳達(dá)你的真實意思。

　　有效溝通方式有效溝通，既要著眼于發(fā)送者，又要著眼于接受者。對發(fā)送者來說，必須清楚地認(rèn)識到溝通的目的、所使用符號的意義、傳遞路線及接受者可能作出的反應(yīng)。 對接受者來說，則必須學(xué)會如何聽，不但能懂得信息的內(nèi)容，而且能聽出發(fā)送者在信息傳遞中同時表達(dá)出來的感情和情緒。

　　2、溝通的四項重視

　　提高感受性在進(jìn)行溝通前，要盡量了解并掌握對方的心理和行為的實際情況，以便在溝通過程中對對方的一言一行，甚至話為音都能心領(lǐng)神會，做到“心有靈犀一點通”。

　　重視雙向溝通雙向溝通伴隨反饋過程，使發(fā)送者可及時了解到信息在實際中如何被理解、接收；使接受者得以表達(dá)接受時的困難，從而得到幫助和解決。

　　只有當(dāng)信息對雙方都是熟悉的和例行的，或者信息所反映的客觀對象十分明朗，且斷定信息的準(zhǔn)確性是有保證的，或者是必須迅速傳遞的，這些情況下采用單向溝通是合適的，否則就應(yīng)當(dāng)采取雙向溝通。

　　重視平行渠道在有必須而且可能的條件下，應(yīng)重視平行渠道的利用。如口頭溝通輔以備忘錄，語言溝通輔以表情、手勢，又如會議結(jié)果有個紀(jì)要等，這些都易于加深、加快人們對信息的理解與接受。

　　正確運用文字語言使用對方易懂的語言，意思要明確，注意要集中，感情要真摯。組織設(shè)計要精干有效，避免機構(gòu)重疊、層次過多的現(xiàn)象發(fā)生要培養(yǎng)良好的有利于人際溝通的組織氣候，使組織內(nèi)人際關(guān)系和諧。

　　在 教育 管理過程中，教師的工作是指導(dǎo)幫助，而不是傷害。有效的溝通方式是改善教育教學(xué)生活、增進(jìn)師生關(guān)系的關(guān)鍵。適當(dāng)?shù)臏贤ㄊ且婚T藝術(shù)，需要不斷地學(xué)習(xí)。下面我整理了教師和學(xué)生的有效溝通技巧，供你閱讀參考。

　　教師和學(xué)生的有效溝通技巧01
　　1、就事論事。在和學(xué)生溝通時，要就事論事，不要去翻舊帳。更不能不針對個人的個性與品格，否則，會給學(xué)生造成傷害，導(dǎo)致學(xué)生與你對立。

　　2、尋求合作。在進(jìn)行班級管理的時候，要給學(xué)生機會去體驗獨立，自治權(quán)越多，敵意越少，越自立就越不會怨恨別人。和學(xué)生交流避免命令可以減少反抗。如果遇到一些棘手的問題要放棄與學(xué)生爭辯，因為 辯論 只會帶來反辯，特別在課堂上學(xué)生發(fā)生輕微不當(dāng)行為的時候，改變上課氣氛比設(shè)法改變學(xué)生的想法，更容易得到學(xué)生的合作。

　　3、用心接納。師生之間相互接納與了解是一門復(fù)雜的藝術(shù)，向?qū)W生提出要求，使用批評與非批評的語言效果不一樣。非批評的語言不涉及情緒并且減少沖突，而批評的語言引發(fā)怨氣、制造緊張。面對學(xué)生的問題，教師說出自己的感受與期待，用“我”字開頭;回答學(xué)生的問題或請求，則用“你”字開頭比較好。

　　4、在憤怒時不能用侮辱的語言。在現(xiàn)實中班級人數(shù)多，自然需求就多，有時造成教師憤怒是不可避免的。學(xué)生經(jīng)常惹你生氣，教師可以宣泄怒氣但不可以侮辱人，不抨擊學(xué)生的品行。老師生氣時，學(xué)生會特別注意聽老師講話。

　　5、不給學(xué)生貼標(biāo)簽。貼標(biāo)簽就是一種傷害，貼標(biāo)簽的形式有：以成績、以相貌、以家庭、以財富、以表現(xiàn)等貼標(biāo)簽。處置學(xué)生問題時要盡量避免評斷和預(yù)測，評斷的結(jié)果可能會使學(xué)生形成真的毛病。學(xué)生通常照著老師的消極性語言成長，變成老師所說的那種人。

　　6、不要帶有敵意的盤問。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問題時，不要帶有敵意的盤問學(xué)生，這樣學(xué)生容易接納你，也有益于問題的解決。教師不劇烈的反應(yīng)，對學(xué)生具有長遠(yuǎn)的影響力，能使學(xué)生懂得尊重、自治、自我負(fù)責(zé)，這樣會有更好的效果。

　　7、簡明扼要。教師要像劇作家一樣引人入勝，學(xué)生會對喋喋不休的老師關(guān)起心門。教師解決眼前的問題時，應(yīng)避免長篇大論究將來的責(zé)任和過去的經(jīng)歷，沒有必要鉆牛角尖。老師如果忽略學(xué)生的情緒而采取羅嗦復(fù)雜的解釋，學(xué)習(xí)就難以進(jìn)行，甚至終止。

　　8、不要諷刺。尖酸刻薄的教師尤其損害學(xué)生的身心健康，師生溝通不容許使用有害的語言。老師的工作是幫助，不是傷害。學(xué)生出現(xiàn)困難時，迅速的安慰，諷刺幫助不了他們。

　　9、糾正指導(dǎo)。學(xué)生沒有不犯錯誤的，當(dāng)他們犯錯誤時需要的是指導(dǎo)，不是苛責(zé)。有效的糾正能夠指導(dǎo)學(xué)生，使他們認(rèn)識到問題的實質(zhì)，便于學(xué)生改正。適當(dāng)?shù)臏贤梢愿纳平逃?，適當(dāng)?shù)臏贤梢赃_(dá)到比較理想的效果。溝通要真誠，而不能造作。虛情假意不能達(dá)到教育的目的，反而讓學(xué)生感到反感?？傊?，教師在與學(xué)生溝通時應(yīng)當(dāng)注意：激發(fā)學(xué)習(xí)、鼓勵自治、支持自尊、樹立自信、消除焦慮、去除恐懼、減少挫折、平息憤怒、化解沖突。
　　教師和學(xué)生的有效溝通技巧02
　　一、學(xué)會聆聽學(xué)生

　　以前，當(dāng)學(xué)生犯錯誤時，我總是習(xí)慣于采用批評教育的 方法 ，認(rèn)為自己的“ 經(jīng)驗 之談”是“拯救”孩子的靈丹妙藥。事實上，這種“訓(xùn)話”往往不能從根本上解決問題，反而使問題潛伏下來，成為師生之間的一道情感障礙。正如一位教育心理學(xué)專家所說：“當(dāng)你滔滔不絕而孩子沉默不語或點頭稱是時，并不意味著問題的解決，這只不過是孩子想盡快逃脫你的喋喋不休的一種手段罷了?！边@個道理是我在與班上的一名小男孩由“對抗”到“對話”的關(guān)系轉(zhuǎn)變中領(lǐng)悟出來的。要想使問題得到真正的解決，老師首先要學(xué)會聆聽，只有積極聆聽孩子的訴說，老師才能捕捉到他的需要與愿望，準(zhǔn)確地找到解決問題的切入口，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，采用孩子愿意接受的方式、方法，從根本上解決問題。

　　這個小男孩一開始就給我留下了“頑劣”的印象。開學(xué)第一周，他就接連出現(xiàn)早自習(xí)打鬧，上課講話、不完成作業(yè)等不良現(xiàn)象。 我開始一次次地找他談話，給他講為人處世的道理，可是面對我的詢問和說教，小男孩總是強詞奪理，極力為自己狡辯。他的抵觸情緒使我開始 反思 自己的教育方法，應(yīng)該尋找一把真正能打開他心鎖的鑰匙。他為什么總為自己辯解?為什么不聽勸解?為什么屢教不改?于是，我想到了和他關(guān)系緊密的人——家人，同學(xué)。我便嘗試與他家人和關(guān)系好的同學(xué)交流溝通，了解他的情況，通過和他父親及同學(xué)的談話，我找到了問題的根源：這孩子父母離異，對后娘極為不滿，個性很強，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡我行我素，懶散，缺少合作的意識，這就是導(dǎo)致他在很多時候表現(xiàn)出令人不快的言談舉止的原因，所以，他為了維護(hù)自尊，面對別人的批評、指責(zé)，他總是極力申辯，不肯承認(rèn)錯誤，防范意識強，總是以進(jìn)攻別人的方式達(dá)到保護(hù)自己的目的。因此，我覺得現(xiàn)在需要的不是喋喋不休地對他教導(dǎo)，而應(yīng)是建立在互相尊重、互相信任基礎(chǔ)上的傾聽，聽一聽他的理由和委屈，聽一聽他的愿望和要求，于是，我決定試一試。當(dāng)他犯錯誤時，我不再采取批評他的態(tài)度，而是找一個能使人心平氣和的環(huán)境和他談話，每次我都是傾聽者，他是講述者。在傾聽的過程中，我偶爾作一些簡潔具體的回應(yīng)，以幫助他去清楚了解他的感受和經(jīng)歷，如： “哦，原來是這樣”，“看來，這個問題挺復(fù)雜的”，“在這件事上，也不能全怪你”這樣中立而表示理解的話。他的眼睛告訴我，得到老師的理解、信任和尊重是多么快樂的事情。慢慢地，我們的談話中出現(xiàn)了這樣的語言：“老師，我盡快把作業(yè)補好?！?，“老師，我錯了?！?，“老師，下次我不會了。”……我極力掩飾著自己的驚喜，依然溫和地看著他。每次談話結(jié)束后，我都會拍一下他的肩膀說：“我相信你會做得很棒。”他逐漸學(xué)會了管理、合作和反思自己。我的積極傾聽使他懂得了如何管理好自己，如何與他人合作，等道理，并讓他在今后學(xué)習(xí)、生活中身體力行，這樣，他通過自己的努力，修正著自己，并在不斷進(jìn)步中得到快樂。

　　二、學(xué)會無聲的溝通

　　以前，我對“溝通”二字的理解是不全面的，認(rèn)為老師只有和學(xué)生談話才叫溝通。事實告訴我，無聲的語言同樣可以發(fā)揮溝通的效能，而且往往比有聲的語言更便捷、快速、有效，這是師生溝通中不可缺少的方式。對學(xué)生而言，老師所做的每一件事都是在與學(xué)生進(jìn)行溝通，一舉一動，一顰一笑，說話的語氣聲調(diào)，面部的表情氣色，甚至是作業(yè)本上老師寫出的評語和符號，都在向?qū)W生傳遞一種信息。這些無聲的語言對學(xué)生會產(chǎn)生積極的暗示作用，使學(xué)生感受到老師對自己的關(guān)注、理解和信任，從而表現(xiàn)出積極的情緒和行為。良好的師生關(guān)系也可以在無聲的溝通中建立。比如，在交往中，正確使用老師的目光，善于利用自己的眼睛洞察和控制學(xué)生的心理，促成師生間的心理相容、相通。在課堂上，學(xué)會調(diào)整你的目光，照顧到班上每個同學(xué)，對專心聽講的學(xué)生，用熱情的目光，表示滿意的心情：對精力不集中，搞小動作或竊竊私語的學(xué)生，老師就用冷漠的目光注視幾秒鐘，待雙方目光接觸后再離開，這樣既起到了告誡作用，又保護(hù)了學(xué)生的自尊心。自然，這就是師生之間最佳的無聲而有效的溝通。另外，在師生交往中，教師注意運用手勢語言的幅度、次數(shù)、力度等技巧，也能起到良好的溝通作用。

　　三、學(xué)會笑對學(xué)生

　　人們常說，“相逢一笑泯恩仇”，發(fā)自內(nèi)心并滲透感情的微笑是 人際交往 中的“潤滑劑”，是人際溝通中的“增效劑”。因此，不管怎樣的學(xué)生，也不管他怎樣的生氣，只要老師你張嘴對他微笑，他就會感到你沒有惡意，就會放下戒備心，聽你說話，就會漸漸打開心扉和你交談，就會漸漸的接受你的觀點，去反思，去自省，進(jìn)而去改正自己的錯誤。記得我班有一位大個子男生，性格十分倔強，喜歡我行我素，從來就是吃軟不吃硬的那種，我剛一開始不了解他的情況，一旦發(fā)現(xiàn)他有違反課堂紀(jì)律的情況，就馬上板著臉批評、指責(zé)他，而這位男生不但不接受，還會馬上站起來跟我狡辯，結(jié)果弄得我不知所措，草草收場，達(dá)不到教育的目的。后來我對自己的做法進(jìn)行了反思。一次，在課堂上他又在掉頭與后面的同學(xué)講話，此時我并沒有馬上制止他，而是微笑著對他說，“某某同學(xué)，有事下課再說，好嗎?此時，他馬上回過頭來，并停止了講話。課后，我找到了那個學(xué)生，又微笑著對他說：“老師現(xiàn)在想了解一下你剛才上課想說什么，不知你愿不愿意告訴老師?”他愣了一下，當(dāng)他看到我的笑臉時，臉上一臉愧色低著頭說：“老師，是我不想聽課，找同學(xué)閑聊?！薄班?，是這樣。你覺得這樣做好嗎?”。他臉一紅說：“老師，我知道我錯了。我向您保證，以后絕不再犯了?！薄澳隳苷J(rèn)識錯誤，而且以后不再犯了，這很好，老師相信你。”我拍著他的肩膀再次微笑著對他說。“好，你現(xiàn)在可以回課室了?！惫唬@一招很管用，在以后的課堂里，很少見他有違反紀(jì)律的情況出現(xiàn)。而且，他每次見到我，也總是微笑著跟我打招呼。我想，如果我不是微笑著與他溝通，很難有這樣的叫人開心的結(jié)果。

1，一個孩子忘了把圖書還給圖書館

A老師：你的書需要還給圖書館，已經(jīng)過期了。

B老師：你怎么這么不負(fù)責(zé)任！你怎么總是拖延忘事兒，你為什么不把書還給圖書館

2，一個孩子把顏料弄撒了

A老師：哦，我看到顏料撒了，我們需要水和寬螞抹布。

B老師：你為什么總是這么笨，你為什么總是這么不小心！

3，一個孩子西班牙語考試沒及格

A老師：我很擔(dān)心你的西班牙語，有什么我可以幫你的嗎？

B老慎梁埋師：你是個悟性很好的男孩，你很聰明，怎么會不及格呢？你最好跟我認(rèn)真起來！

以上兩種溝通方式從本質(zhì)上來說就是有效溝通和無效溝通。

有效的溝通都是在關(guān)注孩子的遇到的問題，孩子的境況，無效的溝通是在批判孩子的性格和人品。

有效的溝通傳達(dá)的是關(guān)心和關(guān)懷，無效的溝通喚起的是焦慮和憎恨。

有效的溝通是以解決問題為導(dǎo)向，無渣孝效的溝通是在制造問題，制造矛盾。

這是在《孩子，把你的手給我》第四章“一致的交流”中談及的到問題，雖然這本書是寫的老師與學(xué)生之間溝通方式的一本，但我覺得也依然適用于家長與孩子之間的溝通。我們會像B老師那樣與孩子進(jìn)行溝通嗎？我們是否也需要檢驗自己與孩子的溝通是在解決問題還是在激化矛盾？我們與孩子的溝通是有效的還是無效的？

父母和老師如何和孩子溝通能夠讓孩子了解大人對他的感覺，我們的話影響著他們的自尊與自我價值感。有效的溝通能增進(jìn)親子情感，賦予他們正能量，給予他們足夠的安全感，能支持孩子不怕失敗，不怕困難，?敢于探索，勇往直前！反之無效的溝通帶來的結(jié)果會讓孩子不相信自己的感知，否認(rèn)自己的感受，懷疑自己的價值，做事情畏畏縮縮，害怕失敗帶來的后果！

很大程度上，與孩子溝通的方式和言語決定了孩子命運！

介紹下這本書的作者應(yīng)該是位猶太人，畢業(yè)于耶路撒冷的某個師范學(xué)院，在以色列當(dāng)老師，帶著美好的愿望進(jìn)入這個職業(yè)，但卻沒辦法用學(xué)到的知識去實現(xiàn)這個美好的愿望?！敖逃哪繕?biāo)是什么？”他問自己。“我們希望孩子成長為一個值得人尊敬，一個有憐憫心，勇于承擔(dān)責(zé)任并關(guān)心他人的人”。而后作者前往哥倫比亞大學(xué)師范學(xué)院繼續(xù)深造，獲得心理學(xué)博士。

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1.讓情況轉(zhuǎn)換。簡單說就是讓對方換位思考了，這樣可以讓對方直觀的了解到你的難處 更好的交流
2.“假裝善解人意”，很多人都是吃軟不吃硬的，比如女孩子在知道對象和異性出去玩的時候直接發(fā)脾氣很多時候?qū)ο髸X得你無理取鬧，但是換個說法， 比如“我是很相信你的，可是我的朋友看見你和她一起，都覺得我男朋友是不好的人，我好難過你被這樣誤解”這樣他自己都會覺得對不起你，換個說法，達(dá)到目的也是一樣的

1、使溝通變成完整的雙向溝通。在客戶服務(wù)中接聽或撥打電話時應(yīng)注意準(zhǔn)備記事本和筆，做到邊聽、邊問、邊記， 使溝通成為一個完整的雙向溝通。客戶把他想要表達(dá)的信息、思 想、情感通過語言、語氣、語調(diào)傳達(dá)給坐席人員，坐席人員接到 信息后會提出一些問題，給對方一個反饋。溝通的過程是一個發(fā) 送、聆聽、反饋的雙向循環(huán)過程。

2、學(xué)會傾聽。認(rèn)真傾聽是實現(xiàn)有效溝通的前提，在溝通的過 程中正確的傾聽比提問更重要。在傾聽的過程中要表現(xiàn)出聆聽的興 趣，并適時地回應(yīng)客戶，如：是的、您說得對、的確如此、嗯等詞語。這樣向客戶傳遞一種信息：我在聽您講，我很關(guān)注您，我非常有興趣聽您講話，我同意您的觀點等。

3、切忌不要打斷客戶的話。注意聲音。音色要柔和、悅耳，語調(diào)要親切、委婉，使通話人感覺到坐席人員的真誠、熱情、關(guān)心和服務(wù)的意愿。

有效的溝通技巧，我覺得如何學(xué)會溝通，這是一個很難的問題，有的人，只要聽到別人說話就知道別人內(nèi)心在想什么，而有的人根本就不了解對方的心里想有效地溝通，其實應(yīng)該在這方面多學(xué)習(xí)一下。