超嗨電音蹦迪

薏米抄熟，還用泡嗎，和紅豆一起泡在一起住行嗎，把紅豆和抄好的薏米放在一個(gè)罐子里行嗎

新褲子樂隊(duì)《你要跳舞嗎》《別再問我什么是迪斯科》

2 PM的《我最紅》

關(guān)鍵是要踏準(zhǔn)節(jié)拍，一般人都能聽出一首樂曲中的節(jié)拍。可以先找一些歌曲來聽，很容易感覺到。跳的時(shí)候，只要隨著節(jié)拍踏出腳步就行了（俗稱踩樂點(diǎn)、踩鼓點(diǎn)），開始時(shí)先一步一拍，一條腿略微抬起，同時(shí)支撐腿稍稍彎曲，接著將抬起腿放下并輕蹬地板，順勢(shì)繃直雙腿，此時(shí)正好一拍結(jié)束；然后交換成另一條腿重復(fù)上述動(dòng)作，即完成第2拍的動(dòng)作，依次反復(fù)，雙手可以垂下或略微抬起，隨節(jié)奏輕輕舞動(dòng)。

等熟悉節(jié)攔模奏感后，就可以隨心所欲的即興發(fā)揮了。如果實(shí)在感覺不行，就找一個(gè)節(jié)奏最明顯的曲子，然后隨著你聽著最明顯的那一拍簡(jiǎn)凳緩鼓點(diǎn)走路，依每一拍，一步步走下去。就如同跳舞。

蹦迪沒有什么固定動(dòng)作，主要是即興，目的就是放松。熟練后上半身及雙臂還可以加一些（小幅度）動(dòng)作。慢搖也一樣，就兩步，左右左右輕輕隨旋律挪動(dòng)腳步。女孩的步伐完全是由男孩引領(lǐng)的，相依相偎管他往哪個(gè)方向移動(dòng)，只要粗歲別踩了他（她）的腳就行。

1.蹦頃擾蘆野迪是后來由蹦迪延伸出來的一種網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)，之所以叫野迪，是因?yàn)榧热皇堑蠌d李鄭里那肯定有訂臺(tái)和喝酒，而蹦野迪就是進(jìn)到迪廳，不訂臺(tái)，不買酒，就只在里邊跳舞雀帶嗨皮，這就叫做蹦野迪。

千萬(wàn)不要那樣認(rèn)為.要給自己信心.跳舞就要跳出自己的感覺.你不要去管別人跳的是否好不.你只要隨著自己的感覺蹦.在舞臺(tái)閉上雙眼10秒鐘左右先感覺下音樂.慢慢地跟著感覺隨著音樂跳.....一樣也跳得很好的.真的

IT IS OK,

最炫民族風(fēng)？我覺得鳳凰傳奇的歡快節(jié)奏的一般老年人都挺喜歡的吧。

蹦迪里面的女生叫舞女。酒吧舞女又叫DS，又被稱呼為酒吧領(lǐng)舞或者領(lǐng)舞，是danceshower的縮寫，通常指舞秀者。后來稱為領(lǐng)舞或平臺(tái)。中國(guó)稱領(lǐng)舞，領(lǐng)舞是一種職業(yè)，多于酒吧等娛樂場(chǎng)所，并非是一種舞蹈。但DS們運(yùn)用自己的舞蹈功底和所長(zhǎng)在音樂的配合下跳出可以活躍氣氛的舞姿，商業(yè)用途和藝術(shù)效果好，所以至今一直在娛樂場(chǎng)所運(yùn)用。