盤腿上炕

東北一帶 天氣比較冷 多燒土坑來取暖

The Greatest
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歌手：Michelle Williams
語言：英語
所屬專輯：The Greatest

這其實(shí)是仿納盯寫比喻句。你這句話中把土炕比作船薯余。
答:流星在空中劃過，就像一根離洞手和弦的箭，轉(zhuǎn)眼就消失了。

炕頭一塊迎火坯，炕梢一塊迎風(fēng)坯，這兩塊坯是重要的，一定要放好，是灶炕好不好燒的關(guān)鍵。欺侮的就是搭炕洞了，搭好底腳，上面用水泥板搭炕面，最上耐用泥抹厚厚一層，起保溫平坦的作用。

應(yīng)讀出（溫暖）語氣。第二個(gè)省略號(hào)省略了（讀信的內(nèi)容和場景）

促膝長談 對(duì)嗎

姿勢：最好是盤腿姿勢，松盤、單盤、雙盤都可以，其它姿勢例如坐著、站著、躺著也可以（躺著僅限病人和默念者），但是盤腿效果最好。雙手可以虎口相交（男的左手在上、女的右手在上）放在肚臍上，或自然放在腿上或其它任何自己認(rèn)為舒服的地方，放在肚臍上健身效果比較好。頭正頸直，腋下懸空，全身放松，放下萬緣。可以意念自己的身體從頭到腳每一部分都在逐一放松，可以逐一意念頭、脖子、胸部、腹部、胳膊、腿、腳等部位一部分、一部分地放松，如果還放松不下來，就意念得細(xì)致一些，例如眉毛放松、眼睛放松、口腔部位放松等等。

按照佛經(jīng)的坐禪之法，無論雙盤還是單盤都是右腳壓左腿。可能和以右為尊的觀念有關(guān)系。實(shí)際還要根據(jù)自己的具體情況。據(jù)說每個(gè)人左右腿長短略有差異而每個(gè)人不一樣，有的右腿長一點(diǎn)點(diǎn)，有的左腿長一點(diǎn)點(diǎn)，看自己怎么盤更舒適就怎么盤吧。2樓的回答很詳細(xì)，是網(wǎng)上抄來的吧，感謝分享，值得保存。除了圖中那三種雙盤、單盤、散盤，靜坐的姿勢很多，常用的還有一種自然坐，就是樂山大佛那種姿勢，不能盤腿的也可以用那個(gè)姿勢端身正坐。靜坐的目的主要是靜心，如孟子所說，長養(yǎng)浩然之氣，用自然坐也是很合適的，不一定要盤腿。盤腿只是有利于能量集中到下腹，中老年人比較合適，年輕人本來就血?dú)馔惶m宜，凡事過猶不及，過度了會(huì)有副作用。因此年輕人學(xué)靜坐不妨先用自然坐的姿勢。

很痛苦很痛苦 … 我在體校的時(shí)候 天天用繩子把兩條腿綁在一起 然后走路 … 好在板過來了

打坐能 減弱 暴躁的脾氣，不至于遇見一點(diǎn)事情就火冒三丈。其弊攜次就是調(diào)心 調(diào)睡眠。 至于打坐的真正能得到東西。還在繼續(xù)中 至租慎伏少現(xiàn)在孝伏我已經(jīng)感覺到氣感和很多人說的一樣。不是在吹牛 真的是氣感。