禍心病印

　　西方醫(yī)學(xué)證實(shí)，76%的疾病是情緒性疾病。

　　“禍從口出，病由心生”，我們一直以此古諺自省、自勉，不要過多地議論他人的是是非非，遇事需冷靜，言語要文明，否則會招來禍端或麻煩；平時也不要將苦惱、煩悶郁結(jié)于心，凡事都要“想得開”，病困自然會少。

　　現(xiàn)代人的睿智與修養(yǎng)，使得“禍從口出”問題越來越少了，但是“病由心生”的狀態(tài)卻屢見不鮮。為什么“病”會由“心”生呢？

　　現(xiàn)代人由于工作的壓力、家庭的束縛，或者是愛情的牽絆，甚至僅僅因?yàn)橐粫r墜入思考的死角和煩惱的胡同，都會讓人覺得有一種揪在胸口的郁悶放不開，讓人一整天都浸泡在心情的苦海里，感覺自己無人理會。但是誰又能一輩子不遇上煩心事呢？在遇上不開心的事情時，如果一直任自己沉淪在這種壞情緒之中，會對我們的生活產(chǎn)生很多的負(fù)面影響。如果我們對這些不良情緒不能正確對待，不加以及時調(diào)節(jié)疏導(dǎo)與釋放，就會影響我們的工作、學(xué)習(xí)和正常生活，繼而導(dǎo)致身心疾病，危及我們的身心健康。

　　 西方醫(yī)學(xué)證實(shí)，76%的疾病是情緒性疾病 。英國一位著名的生理學(xué)家約翰?亨特就是死于自己的不良情緒，他還曾經(jīng)預(yù)言過，第一個讓他發(fā)瘋的人會殺了他。果然，在一次醫(yī)學(xué)會議上，有人激怒了亨特，導(dǎo)致他心肌梗塞，當(dāng)場死亡。

　　人生在世，沒有過不去的坎兒，自己感覺煩惱了，為什么不學(xué)會放松一下呢？要么散散步，走到大自然中呼吸新鮮的氧氣；要么寫寫博客、聽聽音樂；再不成泡個熱水澡什么的也行。掌握點(diǎn)排解和宣泄精神壓力的方法，改變憂愁、煩惱的心理模式，把生活中的速度放慢些，心情也就會舒緩一些，解開了心中的千千結(jié)，身體才會跟著晴朗。

　　病不是一朝一夕所形成的，它和人們的思維方式有直接關(guān)系。很多人在產(chǎn)生不合實(shí)際的念頭時，其實(shí)就給身體留下了隱患，可自己往往不能察覺，繼續(xù)意氣用事，一旦疼痛或不舒服了，才明白自己生病了。因此，保持心理健康是一個長期的過程。

病從口入的意思就有很多病都是自己平常不注意飲食而得的，禍從囗出意思就我們有很多小事都是自己一時的嘴快而引起。

疾病是由于飲食不慎引起的，災(zāi)禍?zhǔn)且驗(yàn)檎Z言不妥招來的。

出處：晉·傅玄《口銘》：“病從口入，禍從口出?！?/p>

釋義：指病毒常常因飲食不注意而入侵，災(zāi)禍往往因說話不謹(jǐn)慎而招致。

用法：主謂式；作分句、賓語、定語；比喻應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生 。

造句：老人們常用“病從口入，禍從口出”這句諺語來告誡我們要注意飲食衛(wèi)生和說話藝術(shù)。

這句話告訴了我們一個人在說話做事時要就工作方法，該說的話說，不該說的話不說，就像刺猬原理說的那樣，說話要講究一個度。

擴(kuò)展資料

近義詞：言多必失

拼音： yán duō bì shī

釋義：話說多了一定有失誤。

出處：《鬼谷子·本經(jīng)符》：“言多必有數(shù)短之處?！?/p>

譯文：話說多了一定有失誤。

成語辨析

近義詞：直言賈禍、禍從口出

反義詞：謹(jǐn)小慎微、少說為妙、守口如瓶

成語用法：作謂語、賓語；用于勸誡人。