相聲李維健個人資料

他老婆是小貝殼

水平不怎么樣，就知道耍寶

那個阿??？？

王維是唐代師人

　　1早年經(jīng)歷

　　李念最初并沒有想過自己會成為一名演員，她說自己小時候的志向是當一名英姿颯爽的女警 ，看上去很神氣的樣子。小學五年級時，電視電影《追蹤》劇組來到李念就讀的京山縣實驗小學挑演員，導演一眼就相中清純可愛的李念。這次拍戲經(jīng)歷對李念的影響很大。當李念初中畢業(yè)后，堅持著想要當一名演員時，父親尊重了她的想法，并且把她送去了武漢音樂學院學習舞蹈和鋼琴，他對女兒說：“既然選擇了，就要做到最好。”[1]這句話李念一直都記在心里。2002年，李念報考了上海戲劇學院。盡管最初并沒有十足的把握，但是她憑借著自己良好的舞蹈基礎(chǔ)順利考取了上海戲劇學院表演系，成為了一名本科學生。2005年初，電影《霍元甲》來到上海挑選演員，李念和同學一起來到劇組面試。幾天后，副導演莫蘭給李念打電話叫她來劇組見導演。幸運之星降臨了，李念最終出演了電影《霍元甲》中僅有的幾位女主角之一——“金玉”，這個角色讓她的演藝事業(yè)大放光芒[2]。

　　2演藝經(jīng)歷

　　李念算是80后的新生代演員，但是她很幸運，出道以來已經(jīng)在電影《霍元甲》、電視劇《茉莉花》、《換子成龍》等多部影視劇中嶄露鋒芒，清新的氣質(zhì)讓觀眾耳目一新[3]。近被譽為《雙面膠》姊妹篇的大戲《蝸居》在上海悄然開機，李念擔綱主角，飾演讓人憐愛疼惜的海藻，故事情節(jié)跌宕起伏，人物讓人又愛又憐。每一部戲，李念都在進步。她和張世一起演喜劇，學會了用輕松融洽的氣氛完成鏡頭;她在《換子成龍》中第一次演一個壞女人，她以為自己全懂了，卻被臺灣導演何麗萍告誡：“你下一部戲還是不會演?！毖荨队洃浿恰穼W會完全“走心”。她的搭檔是張嘉譯，她開始學著“把握節(jié)奏，演得好看，演火角色，讓角色有魅力”[4]。

　　2009年7月初

　　橙天七公主之一的李念秘密赴美接受嚴苛訓練，也是橙天打造“小章子怡”計劃的第一步。畢業(yè)于上海戲劇學院的李念曾因出演《茉莉花》中陳道明女兒一角被觀眾所熟知，隨后她先后出演了《記憶之城》、《江湖俏佳人》、《極速的浪漫青春》、《換子成龍》等電視劇，在剛剛公映的電影《沂蒙六姐妹》中，她又獨挑大梁，飾演劇中女一號新媳婦“月芬”，獲得觀眾的一致好評。

　　2009年8月

　　加盟尤小剛導演《楊貴妃秘史》出演楊貴妃的母親--樂奴，在劇中又是大深山里玩“潛水”，更是“沖大火熊熊燃燒的房子”，也沒有任何替身!而當結(jié)束緊張的拍攝后，導演拍拍李念肩很滿意的表情說“姑娘，戲不錯，辛苦了”!聽完這句話，李念的眼淚都快出來了，酸甜苦辣涌上心頭，這感覺說不出來

　　2009年9月16日

　　李念來到江南名城--無錫，參加上海三元影視投資的電視劇《別對我說謊》出演女律師蔡純薔。據(jù)李念透露：是一個非常成功的白領(lǐng)，勇敢正直而且超級時尚的女律師。

　　2010年1月

　　李念投入到喜劇電影《房不勝防》的拍攝中。《房不勝防》跟《蝸居》一樣，影片以“房子”為主線，折射現(xiàn)代人的生活狀況。影片不僅邀請到趙毅和《蝸居》中海藻的扮演者李念分別擔綱男女一號，更吸引了多位德云社的當紅小生鼎力加盟?！肮适峦ㄟ^男主人公用一間不足50平米的地下室作為生日禮物送給女主人公，也隨即當做求婚的信物。女主人公的母親極其憤怒便從中阻撓?！睆亩l(fā)一系列關(guān)于奮斗、勵志、與愛情的故事。2009年11月16日

　　李念自2010年在微博宣布與橙天娛樂解約后，2011年她便嫁給了富豪林和平，暫退娛樂圈，

　　2011年7月29日16時25分，李念在其騰訊微博的發(fā)言中宣布與橙天娛樂分道揚鑣，并連用了3個“萬歲”，興奮之情似乎難以抑制。

　　在香港過起了富太的生活，并于2012年1月誕下愛女小酸奶。2[5]012年6月，李念產(chǎn)后復出拍攝電視劇《紙婚》。昨天下午，她在微博高調(diào)宣布加入一個溫馨的大家庭華誼兄弟，疑似已與華誼正式簽約，正式準備全面復出。

　　李念，中國內(nèi)地女演員，出生于湖北省京山縣，畢業(yè)于上海戲劇學院。代表作品有：《蝸居》、《別對我說謊》、《經(jīng)營婚姻》、《夏妍的秋天》等影視劇，其清新的氣質(zhì)讓觀眾耳目一新。其中2009年主演的熱門電視劇《蝸居》中“海藻”一角更為觀眾所熟知，并迅速走紅。2011年7月13日，李念對外公布已經(jīng)結(jié)婚。2012年7月17日李念產(chǎn)后復出《紙婚》，劇中她將出演明朗率真的網(wǎng)絡(luò)小說家顧小影。

1、李白（701年—762年12月），李白字太白，號青蓮居士，又號“謫仙人”，唐代偉大的浪漫主義詩人，被后人譽為“詩仙”，與杜甫并稱為“李杜”，為了與另兩位詩人李商隱銷游兆與杜牧即“小李杜”區(qū)別，杜甫與李白又合稱“大李杜”?！杜f唐書》記載李白為山東人；《新唐書》記載，李白為興圣皇磨悔帝李暠九世孫，與李唐諸王同宗。其人爽朗大方，愛飲酒作詩，喜交友。

2、李白有《李太白集》傳世，詩作中多以醉時寫的，代表作有《望廬山瀑布》《行路難》《蜀虧租道難》《將進酒》《早發(fā)白帝城》等多首。 李白所作詞賦，宋人已有傳記（如文瑩《湘山野錄》卷上），就其開創(chuàng)意義及藝術(shù)成就而言，“李白詞”享有極為崇高的地位。

兒童少年的健康關(guān)系到我國的興衰和民族的未來，要提高民族的健康水平，就必須從小學生做起，使學校成為育人園地。校醫(yī)是第一位教師，培養(yǎng)有道德、有知識、身心健康的一代新人。健康教育是提高小學生自我保健意識和能力。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生行為，接受系統(tǒng)的衛(wèi)生知識教育，建立文明的生活方式。

同學們通過健康教育的學習，衛(wèi)生行為逐步養(yǎng)成，使他們懂得了清潔衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、個人衛(wèi)生、體育鍛煉衛(wèi)生和防病常識有關(guān)知識。

完成教學的基礎(chǔ)上，做好衛(wèi)生保健工作。首先做好傳染病預防，因?qū)W校是一個集散場所容易有傳染病流行，提前做好預防是校醫(yī)的責任。在本年度無傳染病發(fā)生。

在2002年基礎(chǔ)上，又進一步加強了對學生六病預防工作，收到了顯著的效果，體檢后對沙眼同學投了藥進行治療，使生病率更進一步下降，對近視同學都投了近視靈眼藥水進行跟蹤矯治，使假性近視恢復正常，近視同學也有所改善。而使我校的近視率形成逐年下降趨勢。

學生接受了衛(wèi)生知識教育，從培養(yǎng)良好衛(wèi)生行為習慣，建立文明生活方式，要落實在行動上，必須從平時做起。每當我看到學生單純幼稚的小臉，就感到他們天真可愛。學生因為年齡小，來自不同條件的家庭，有著他們不同的衛(wèi)生習慣，有的學生咬手指甲、用嘴咬衣服領(lǐng)及紅領(lǐng)巾、摳手等不良習慣，都是在自覺和不自覺中養(yǎng)成。發(fā)現(xiàn)他們這些行為，我在衛(wèi)生課上講這些習慣的害處，并且在實際生活中觀察他們的行為，隨時隨地地給他們矯正，使他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣一定要從小做起，指導他們正確的刷牙方法，經(jīng)常提示他們養(yǎng)成刷牙的習慣。

學生體檢后，對體檢表進行了合理的評價，按要求填好健康教育檔案，有關(guān)數(shù)字上了資料板，促進今后的工作更好的進行。

今年春季發(fā)生了有史以來的第一次“非典型肺炎”傳染病。全國上下齊動員對“非典”進行預防、排查可疑對象工作。在此項工作中，我校堅決貫徹上級的指示精神，把每一項工作都落在實處。衛(wèi)生室是學校抗擊“非典”的前沿陣地，校醫(yī)自然就是守護這塊陣地的排頭兵做了大量的工作。

（1）、收集大量有關(guān)“非典”的資料，對全校學生進行宣傳教育，要求做到“三勤”“三帶”等具體要求。 ...展開兒童少年的健康關(guān)系到我國的興衰和民族的未來，要提高民族的健康水平，就必須從小學生做起，使學校成為育人園地。校醫(yī)是第一位教師，培養(yǎng)有道德、有知識、身心健康的一代新人。健康教育是提高小學生自我保健意識和能力。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生行為，接受系統(tǒng)的衛(wèi)生知識教育，建立文明的生活方式。

同學們通過健康教育的學習，衛(wèi)生行為逐步養(yǎng)成，使他們懂得了清潔衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、個人衛(wèi)生、體育鍛煉衛(wèi)生和防病常識有關(guān)知識。

完成教學的基礎(chǔ)上，做好衛(wèi)生保健工作。首先做好傳染病預防，因?qū)W校是一個集散場所容易有傳染病流行，提前做好預防是校醫(yī)的責任。在本年度無傳染病發(fā)生。

在2002年基礎(chǔ)上，又進一步加強了對學生六病預防工作，收到了顯著的效果，體檢后對沙眼同學投了藥進行治療，使生病率更進一步下降，對近視同學都投了近視靈眼藥水進行跟蹤矯治，使假性近視恢復正常，近視同學也有所改善。而使我校的近視率形成逐年下降趨勢。

學生接受了衛(wèi)生知識教育，從培養(yǎng)良好衛(wèi)生行為習慣，建立文明生活方式，要落實在行動上，必須從平時做起。每當我看到學生單純幼稚的小臉，就感到他們天真可愛。學生因為年齡小，來自不同條件的家庭，有著他們不同的衛(wèi)生習慣，有的學生咬手指甲、用嘴咬衣服領(lǐng)及紅領(lǐng)巾、摳手等不良習慣，都是在自覺和不自覺中養(yǎng)成。發(fā)現(xiàn)他們這些行為，我在衛(wèi)生課上講這些習慣的害處，并且在實際生活中觀察他們的行為，隨時隨地地給他們矯正，使他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣一定要從小做起，指導他們正確的刷牙方法，經(jīng)常提示他們養(yǎng)成刷牙的習慣。

學生體檢后，對體檢表進行了合理的評價，按要求填好健康教育檔案，有關(guān)數(shù)字上了資料板，促進今后的工作更好的進行。

今年春季發(fā)生了有史以來的第一次“非典型肺炎”傳染病。全國上下齊動員對“非典”進行預防、排查可疑對象工作。在此項工作中，我校堅決貫徹上級的指示精神，把每一項工作都落在實處。衛(wèi)生室是學校抗擊“非典”的前沿陣地，校醫(yī)自然就是守護這塊陣地的排頭兵做了大量的工作。

（1）、收集大量有關(guān)“非典”的資料，對全校學生進行宣傳教育，要求做到“三勤”“三帶”等具體要求。

（2）、到保健所領(lǐng)取抗“非典”物資，校內(nèi)購買抗“非典”物資，并做好保管、使用工作，都設(shè)有記錄備查。

（3）、每天對全校各房間進行一次消毒工作，雖然累了一些，但我認為只要能保衛(wèi)大家的健康還是值得的。

（4）、做好學校環(huán)境衛(wèi)生的監(jiān)督檢查工作，確保教學環(huán)境清潔衛(wèi)生，不留死角。

（5）、每天對全校師生進行體溫排查，發(fā)現(xiàn)異常情況及時隔離，并做好上報工作。

（6）、對教師學生及他們家屬是否與外地人接觸或是否去過外地進行調(diào)查，發(fā)生情況后及時做好隔離，將一切可能消滅在萌芽之中。

（7）、負責全鎮(zhèn)村小教師、學生體溫情況的統(tǒng)計與上報情況，所有情況均有記錄、建檔備查。

總之本學年的工作在保健所領(lǐng)導、學校領(lǐng)導大力的支持和幫助下，較好的完成了我校的衛(wèi)生工作任務(wù)。在工作實踐中我深深的體會到關(guān)心愛護學生是我們每一個教師的職責。家長把學生交給我們就要負起責任。我所關(guān)心的問題是把防病治病放到首位，為學生創(chuàng)造出身心健康的條件，有了健康的身體才能使學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，將來才能為社會服務(wù)。

現(xiàn)代的健康觀

一、健康（Health）的概念

自古至今，健康成為各朝各代人們談?wù)摰挠谰迷掝}，并被視為人生的第一需要。然而什么是健康？如何正確理解和把握健康的確切內(nèi)涵？這是一個關(guān)鍵的問題。

世界衛(wèi)生組織在1978年國際初級衛(wèi)生保健大會上所發(fā)表的《阿拉收起

心理健康的標準：

心理學家指出：人的心理健康是戰(zhàn)勝疾患的康復劑，也是獲得機體健康、延年益壽的要素。那么，怎樣才算心理健康呢？
　　
　　1、充分的安全感。
　　安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可終日，人便會很快衰老。抑郁、焦慮等心理，會引起消化系統(tǒng)功能的失調(diào)，甚至會導致病變。
　　
　　2、充分了解自己，對自己的能力做出恰如其分的判斷。
　　如果勉強去做超越自己能力的工作，就會顯得力不從心，于身心大為不利。由于超負荷的工作，甚至會給健康帶來麻煩。
　　
　　3、生活目標切合實際。
　　由于社會生產(chǎn)發(fā)展水平與物質(zhì)生活條件有一定限度，如果生活目標定得太高，必然會產(chǎn)生挫折感，不利于身心健康。
　　
　　4、與外界環(huán)境保持接觸。
　　因為人的精神需要是多層次的，與外界接觸，一方面可以豐富精神生活，另一方面可以及時調(diào)整自己的行為，以便更好地適應環(huán)境。
　　
　　5、保持個性的完整和和諧。
　　個性中的能力、興趣、性格與氣質(zhì)等各種心理特征必須和諧而統(tǒng)一，方能得到最大的施展。
　　
　　6、具有一定的學習能力。
　　現(xiàn)代社會知識更新很快，為了適應新的形勢，就必須不斷學習新的東西，使生活和工作能得心應手，少走彎路，以取得更多的成功。
　　
　　7、保持良好的人際關(guān)系。
　　人際關(guān)系中，有正向積極的關(guān)系，也有負向消極的關(guān)系，而人際關(guān)系的協(xié)調(diào)與否，對人的心理健康有很大的影響。
　　
　　8、能適度地表達和控制自己的情緒。
　　人有喜怒哀樂不同的情緒體驗。不愉快的情緒必須釋放，以求得心理上的平衡。但不能發(fā)泄過份，否則，既影響自己的生活，又加劇了人際矛盾，于身心健康無益。
　　
　　9、有限度地發(fā)揮自己的才能與興趣愛好。
　　人的才能和興趣愛好應該充分發(fā)揮出來，但不能妨礙他人利益，不能損害團體利益，否則，會引起人際糾紛，徒增煩惱，無益于身心健康。
　　
　　10、在不違背社會道德規(guī)范下，個人的基本需要應得到一定程度的滿足。
　　當然，必須合法，否則將受到良心的譴責、輿論的壓力乃至法律的制裁，自然毫無心理健康可言。

十種正常的異常心理：
精神正常并不意味著沒有一點問題，關(guān)鍵是這些癥狀的產(chǎn)生背景、持續(xù)時間、嚴重程度以及對個體和環(huán)境的不良影響如何。正常人也可能出現(xiàn)短暫的異?，F(xiàn)象，時間短、程度輕，尚不能貼上精神病的標簽.1、疲勞感：通常有相應的原因，持續(xù)時間較短，不伴有明顯的睡眠和情緒改變，經(jīng)過良好的休息和適當?shù)膴蕵芳纯上?br/>
　　2、焦慮反應：焦慮反應是人們適應某種特定環(huán)境的一種反應方式。但正常的焦慮反應常有其現(xiàn)實原因(現(xiàn)實性焦慮)，如面臨高考，但可隨著事過境遷而很快緩解。

3、類似歇斯底里現(xiàn)象：多見于婦女兒童。有女性和丈夫吵架盡情發(fā)泄、大喊大叫、撕衣毀物、痛打小孩，甚至威脅自殺。兒童可有白日夢、幻想性謊言表現(xiàn)，把自己幻想的內(nèi)容當現(xiàn)實。

　　這是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不充分、不成熟所致。

　　4、強迫現(xiàn)象：有些腦力勞動者，特別是辦事認真的人反復思考一些自己都意識到?jīng)]有必要的事，如是不是得罪了某個人，反復檢查門是否鎖好了等。但持續(xù)時間不長，不影響生活工作。

　　5、恐怖和對立：我們站在很高但很安全的地方時仍會出現(xiàn)恐怖感，有時也想會不會往下跳，甚至于想到跳下去是什么情景，這種想法如果很快得到糾正不再繼續(xù)思考，屬正?，F(xiàn)象。

　6、疑病現(xiàn)象：很多人都將輕微的不適現(xiàn)象看成嚴重疾病，反復多次檢查，特別是當親友、鄰居、同事因某病英年早逝和意外死亡后容易出現(xiàn)。但檢查如排除相關(guān)疾病后能接受醫(yī)生的勸告，屬正常現(xiàn)象。

　　7、偏執(zhí)和自我牽掛：任何人都有自我牽連傾向，即假設(shè)外界事物影射著自己特別是對自己不利影響，如走進辦公室時，人們停止談話，這時往往會懷疑人們在議論自己。這種現(xiàn)象通常是一過性的，而且經(jīng)過片刻的疑慮之后就會省悟過來，其性質(zhì)和內(nèi)容與當時的處境聯(lián)系緊密。

8、錯覺：正常人在光線暗淡，恐懼緊張及期待等心理狀態(tài)下可出現(xiàn)錯覺，但經(jīng)反復驗證后可迅速糾正。成語“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。

　　9、幻覺：正常人在迫切期待的情況下，可聽到“叩門聲”、“呼喚聲”。經(jīng)過確認后，自己意識到是幻覺現(xiàn)象，醫(yī)學人士稱之為心因性幻覺。不正常人在睡前和醒前偶有幻覺遺言，不能視為病態(tài)。

　　10、自笑、自言自語：有些人在獨處時自言自語甚至邊說邊笑，但有客觀原因，能選擇場合，能自我控制，屬正?，F(xiàn)象。

還有四個干兒子