英語(yǔ)六級(jí)下午多久考

能睡還是要養(yǎng)成睡的習(xí)慣，不過(guò)不要睡太久哦

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沒(méi)有時(shí)間規(guī)定，打個(gè)盹，瞇個(gè)一刻鐘，假如下午有工作，最多不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，恢復(fù)精神就行，千萬(wàn)不要睡時(shí)間太長(zhǎng)，影響晚上的睡眠。

根據(jù)個(gè)人而定但是最多不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，其實(shí)只要睡著了，十幾分鐘也能夠達(dá)到提神的功效。

野蠻秘笈、巡捕房、天劍絕刀之獨(dú)孤九劍、魔法大逃亡、購(gòu)物狂、太空城、、、

兒童節(jié)的來(lái)歷 :
兒童是國(guó)家未來(lái)的主人翁，因此，如何提供兒童一個(gè)良好的家庭、社會(huì)和學(xué)習(xí)環(huán)境，是世界各國(guó)努力的目標(biāo)。

1925年8月，世界54個(gè)國(guó)家的代表，聚集在瑞士日內(nèi)瓦舉行“兒童幸福國(guó)際大會(huì)”，發(fā)表了愛(ài)護(hù)兒童、保障兒童福利的宣言。

關(guān)心兒童的各國(guó)代表，對(duì)于救濟(jì)貧苦的兒童、避免讓兒童從事危險(xiǎn)的工作，以及怎樣養(yǎng)育兒童等問(wèn)題，紛紛提出建議。

大會(huì)結(jié)束后，各國(guó)政府先后訂立兒童節(jié)。一方面借以鼓勵(lì)兒童，讓兒童感到幸福、快樂(lè)，另一方面也希望社會(huì)人士重視與愛(ài)護(hù)兒童。

每當(dāng)兒童節(jié)來(lái)臨的時(shí)候，孩子們都會(huì)興高采烈地歡度著自己的節(jié)日。那一張張笑臉，那一陣陣歌聲，都充滿了幸福和快樂(lè)。

在第二次世界大戰(zhàn)期間，1942年6月，德國(guó)法西斯槍殺了捷克利迪策村16歲以上的男性公民140余人和全部嬰兒，并把婦女和90名兒童押往集中營(yíng)。

村里的房舍、建筑物均被燒毀，好端端的一個(gè)村莊就這樣被德國(guó)法西斯給毀了。

為了悼念利迪策村和全世界所有在戰(zhàn)爭(zhēng)中死難的兒童，反對(duì)虐殺和毒害兒童，以及保障兒童權(quán)利，

1949年11月國(guó)際民主婦女聯(lián)合會(huì)在莫斯科召開(kāi)執(zhí)委會(huì)，正式?jīng)Q定每年6月1日為全世界少年兒童的節(jié)日，即“國(guó)際兒童節(jié)”。

中國(guó)曾于1931年將兒童節(jié)定在每年4月4日。1949年12月23日中央人民政府政務(wù)院規(guī)定“六一”國(guó)際兒童節(jié)為中國(guó)兒童的節(jié)日。
端午節(jié)的來(lái)歷：
每年的農(nóng)歷五月初五，是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。端午節(jié)，又稱端陽(yáng)節(jié)、端五節(jié)，民間最流行的叫法是“五月節(jié)”和“棕子節(jié)”。

為什么叫端午節(jié)呢？原來(lái)，“端”在這里就是開(kāi)始、開(kāi)頭的意思?！拔濉焙汀拔纭痹诠糯强梢酝ㄓ玫?。古人認(rèn)為，“五”是陽(yáng)氣始盛之?dāng)?shù)，因此五月的第一個(gè)逢五日就叫“端午節(jié)”，也稱“端陽(yáng)節(jié)”。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說(shuō)可多了，其中，紀(jì)念屈原的說(shuō)法流傳得最廣。

屈原是我國(guó)古代偉大的愛(ài)國(guó)詩(shī)人，出生在2000多年前戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的楚國(guó)。他為人正直，學(xué)識(shí)淵博，很有才干，在楚國(guó)擔(dān)任了重要職務(wù)。因?yàn)樗鲝垐?jiān)決對(duì)抗秦國(guó)侵略，而受到打擊、排斥，還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了，在流放途中寫(xiě)下了許多充滿愛(ài)國(guó)精神的詩(shī)篇，最有名的是《離騷》。后來(lái)，秦國(guó)軍隊(duì)攻占了楚國(guó)都城。楚國(guó)失地千里，尸橫遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到國(guó)破家亡的慘景，就在農(nóng)歷五月五日這一天，懷抱石塊，跳進(jìn)了淚羅江。當(dāng)時(shí)他62歲。百姓們愛(ài)戴屈原，當(dāng)聽(tīng)到他自殺的消息后，紛紛劃著船奔向江中，去打撈屈原的遺體，但沒(méi)能找到。他們怕江中的魚(yú)蝦會(huì)咬食屈原的遺體，又紛紛把江米裝迸竹筒，扔到水里，想用江米喂食魚(yú)蝦來(lái)保護(hù)屈原的遺體。從此，每年的五月初五，人們都會(huì)自發(fā)地來(lái)到江邊，悼念屈原，還要?jiǎng)澲瑳_進(jìn)洶涌的波濤，體現(xiàn)人們爭(zhēng)相打撈屈原遺體的情景，以此來(lái)寄托對(duì)屈原的哀思。久而久之，我國(guó)南方就形成了端午節(jié)賽龍舟的習(xí)俗。因此，端午節(jié)又成了紀(jì)念屈原的節(jié)日。屈原因?yàn)闊釔?ài)祖國(guó)、關(guān)心百姓疾苦而受到人們的愛(ài)戴。當(dāng)我們津津有味地吃棕子、觀看賽龍舟時(shí)，不要忘記2000多年前那位愛(ài)國(guó)大詩(shī)人----屈原。

我能幫你寫(xiě)，

三輩子，六世紀(jì)

最佳午睡時(shí)間是人體警覺(jué)自然下降期內(nèi)?(中午?12時(shí)?-?13時(shí)?)。在此期間?,午睡一小時(shí)即可恢復(fù)精力。不宜飯后立即午睡。因?yàn)槲顼埡笪竷?nèi)充滿尚未消化的食物，此時(shí)立即臥倒會(huì)使人產(chǎn)生飽脹感。

專家認(rèn)為，對(duì)于大多數(shù)學(xué)齡前兒童來(lái)說(shuō)，下午睡上一兩個(gè)小時(shí)不會(huì)影響他們晚上的睡眠。而且多數(shù)情況下，事實(shí)恰恰相反，白天不睡覺(jué)的小寶寶往往會(huì)因?yàn)檫^(guò)度興奮而導(dǎo)致晚上難以入睡。

　　睡眠時(shí)間表：只是給你一個(gè)參考，要根據(jù)你的寶寶的實(shí)際情況為他制定更適合他的時(shí)間表：

???

　　一般孩子到了4、5歲的時(shí)候白天的小睡會(huì)漸漸開(kāi)始影響晚上的睡眠。下午睡覺(jué)會(huì)使他到了晚上該睡覺(jué)的時(shí)候不覺(jué)得疲倦，以至不容易入睡。在這種情況下，最好是讓白天的睡眠提前或者干脆不讓他白天睡覺(jué)，更不能讓孩子晚上睡得很晚。其實(shí)也不必讓孩子完全，棄下午休息的這段時(shí)間，可以讓他安靜的度過(guò)，比如讓他讀故事書(shū)，聽(tīng)音樂(lè)或者畫(huà)畫(huà)，一樣可以打到休息放松的效果。