7年級(jí)英語互動(dòng)同步練習(xí)

取長補(bǔ)短
相輔相成
相倚為強(qiáng)
相得益彰
相待而成
齊心協(xié)力
齊心同力
同心合力
同心同德

如何練習(xí)發(fā)聲/丹田發(fā)音練習(xí)方法一、丹田——（人身肚臍下約三寸處謂之丹田）二、聲帶發(fā)聲原理聲帶發(fā)聲的原理，聲帶之所以能發(fā)出聲音來，主要是氣息沖擊聲帶而使聲帶產(chǎn)生震動(dòng)所至，也就是說聲音的大小高低與氣息有直接的關(guān)系，較好的運(yùn)用氣息可以使我們的聲音洪亮有穿透力，否則便心有余而力不足，縱然用很大的力量也不能使聲音加大，相反容易造成聲帶的疲勞以至勞損聲帶。那么怎樣合理運(yùn)用氣息呢？它與歌唱發(fā)聲的用氣基本一致，我們常說丹田氣，不妨在我們空閑的時(shí)間經(jīng)常做一些深呼吸練習(xí)，盡量把氣吸到丹田，（可以用打哈欠或聞味的舉動(dòng)來體會(huì)深呼吸的感受，此時(shí)身體都處于一種自然舒展?fàn)顟B(tài)，肩不要隨著吸氣上聳，盡量保持兩肩平靜，兩肋自然外擴(kuò)，吸氣受力在腰腹部。）然后保持住吸氣時(shí)腹肌的用力狀態(tài)緩緩呼出，（可以用吹蠟燭的小氣流想象不要把蠟燭吹滅，但一直吹的它搖動(dòng)，注意：蠟燭是在眼睛的前上方，我們的氣流直接集中作用于蠟燭的火焰。）呼出的時(shí)間越長越好，然后再吸再呼，連續(xù)重復(fù)，體會(huì)腰部集中用力的感覺。這就是發(fā)聲用力的支點(diǎn)。三、共鳴腔體的運(yùn)用所謂共鳴腔體主要包括頭腔、咽喉腔、胸腔。平時(shí)我們說話主要用咽喉腔，也就是說用嗓子，所以時(shí)間長了容易造成聲帶的疲勞，如果想保護(hù)聲帶，節(jié)省力量，就要有科學(xué)的發(fā)聲方法，那就是讓聲音貫穿三個(gè)腔體為一體，在氣息的支持下，發(fā)聲的起點(diǎn)要高，我們把眼作為一個(gè)界限，想象以眼睛為底線往兩邊延伸直至后頭，形成一個(gè)橫截面，以此橫截面為平面，聲音的起點(diǎn)就放在這個(gè)橫截面上兩眉之間的眉心。前面我們提到過打哈欠的練習(xí)，在我們打哈欠時(shí)除了體會(huì)腰腹受力感覺外，還會(huì)有頭向外膨脹的感覺，我們把它叫做興奮感，歌唱時(shí)要求一直有這種興奮感，那么說話時(shí)也要有這種感覺，只是沒有歌唱時(shí)表情那么豐富，也就是說用打哈欠的感覺說話，這時(shí)候你就會(huì)感覺沒有用喉嚨用力，另外，在打哈欠的同時(shí)口腔內(nèi)的軟顎，硬顎都有向上隆起的感覺，有一個(gè)一直向上的積極主動(dòng)感，舌根有種不自覺的下放感，使口腔內(nèi)有充分的空間，這就叫打開喉嚨。說話時(shí)努力保持這種感覺，讓聲音向上走，集中到頭腔從兩眉心間推出，可以先用簡(jiǎn)單的爆發(fā)式的“啊、哈、嗎、哩”等字感覺。簡(jiǎn)單易學(xué)的共鳴訓(xùn)練方法：1，放松喉頭，用“哼哼”音唱歌。2，學(xué)鴨叫聲。挺軟腭，口腔張開成一圓筒，邊發(fā)gaga音，邊仔細(xì)體會(huì)，共鳴運(yùn)用得好的gaga音好聽，共鳴運(yùn)用得不好的gaga音枯燥、刺耳。3，學(xué)牛叫聲。類似打電話的―嗯‖（什么？）和―嗯‖（明白了）。4，牙關(guān)大開合，同時(shí)發(fā)出“啊”音。5，模擬汽笛長鳴聲。（di）既可平行發(fā)音，也可由大到小或由小到大地變化發(fā)音。6，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，同時(shí)盡量發(fā)高亢或盡量低沉的聲音。7，―氣泡音‖練習(xí)。閉嘴，用輕勻的氣流沖擊聲帶，使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲。8，音階層練習(xí)。選一句話，在本人音域范圍內(nèi)，先用低調(diào)說，一級(jí)一級(jí)地升高，然后又一級(jí)一級(jí)地下降，在一句高一句低，高低交替，一句話又高到低，再由低到高。9，夸張四聲練習(xí)。選擇韻母因素較多的詞語或成語，運(yùn)用共鳴技巧做夸張四聲的訓(xùn)練。如：清——正——廉——潔——，英——勇——頑——強(qiáng)——。10，大聲呼喚練習(xí)。假設(shè)某人在離自己100米處，大聲呼喚：張——師——傅，——快——回——來——！喂——，那——里——?！U(xiǎn)——，快——離——開——！四、呼吸訓(xùn)練發(fā)音訓(xùn)練的第一課就是呼吸訓(xùn)練。說話和唱歌的發(fā)音方式是相通的。一些學(xué)習(xí)唱歌的方法可以用到說話上。意大利男高音之父卡魯索說：―在所有學(xué)習(xí)歌唱的人中，誰掌握了正確的呼吸，誰就成功了一半?！瑲庀⑹前l(fā)出聲音的動(dòng)力，更是各種聲音技巧的―能源‖。歌唱時(shí)正確的呼吸，既不是用兩肩上抬、胸廓緊張的淺胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬緊逼的純腹式呼吸法，而是打開口腔用胸腔和腹腔聯(lián)合運(yùn)動(dòng)而完成呼吸動(dòng)作。其吸氣要領(lǐng)是：吸到肺底–兩肋打開–腹壁站定；呼氣要領(lǐng)是：穩(wěn)勁–持久–及時(shí)補(bǔ)換。不過，要掌握好這一方法是有一定難度的，通常要經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練。也有一些簡(jiǎn)單易行的方法，如：(1)平心靜氣地去聞鮮花的芳香；(2)突然受到驚嚇時(shí)的倒吸冷氣；(3)模擬吹灰塵。(4)還可以利用早上起床的時(shí)間做一些訓(xùn)練，具體方法是：‖全身平躺在床上，盡力伸展身體，收縮腹部，把一只手平放在橫隔膜上，將另一只手放在胸骨上，然后盡力吸氣，吸氣的同時(shí)說“哦，哦，哦”，呼氣的同時(shí)說“哈，哈，哈”，這樣練習(xí)幾次，能夠使氣息充盈全身。然后再說出―早–上–好‖，說的時(shí)候，手要能感覺到胸腔是在振動(dòng)。然后坐起，雙腳緊貼地面，保持身體挺直，再說幾次―早–上–好‖。最后，站起來在房間里來回走動(dòng)，連續(xù)說―早上好，早上好‖。注意在說的時(shí)候，要對(duì)自己充滿自信。我比較懶，老是瞌睡，結(jié)果經(jīng)過論證第四種方法非常適合我，呵呵。下面把主要的練習(xí)呼吸的方法總結(jié)在下面：1，聞花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸進(jìn)其香氣，控制一會(huì)兒后緩緩?fù)鲁觥?，吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹，盡可能時(shí)間長一點(diǎn)，達(dá)到25-30秒為合格。3，咬住牙，深吸一口氣后，從牙縫中發(fā)出―咝—–‖聲，力求平穩(wěn)均勻持久。4，數(shù)數(shù)：從一數(shù)到十，往復(fù)循環(huán)，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍，要數(shù)的清晰響亮。5，用繞口令或近似繞口令的語句練習(xí)氣息。如：出東門，過大橋，大橋底下一樹棗兒，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。一個(gè)棗兒，兩個(gè)棗兒，三個(gè)棗兒，四個(gè)棗兒，五個(gè)棗兒，六個(gè)棗兒，七個(gè)棗兒，八個(gè)棗兒，九個(gè)棗兒，十個(gè)棗兒―――這是一個(gè)繞口令，一口氣說完才算好。開始做練習(xí)的時(shí)候，中間可以適當(dāng)換氣，練到氣息有了控制能力時(shí)，逐漸減少換氣次數(shù)，最后要爭(zhēng)取一口氣說完，甚至多說幾個(gè)棗兒。五、共鳴訓(xùn)練人的口腔、胸腔等發(fā)音器官就像一個(gè)音箱，搭配使用得當(dāng)就能發(fā)出具有磁性的嗓音。為什么有的人說話的聲音穿透力特別強(qiáng)，即使房間里噪音很大，也能聽清他在講什么，這就是共鳴的原因。你的聲音必須是通過胸腔共鳴產(chǎn)生的，而不是堵在嗓子眼里被憋出來的。共鳴訓(xùn)練要注意對(duì)發(fā)音器官的控制練習(xí)，以達(dá)到好的音質(zhì)音色。首先要練習(xí)如何張開嘴說話，而不是發(fā)聲不動(dòng)嘴，咬著牙齒說話。我們會(huì)注意到歌手唱歌時(shí)都是張大嘴，這樣才能夠清晰地唱出每一句歌詞。講話時(shí)你也應(yīng)該盡力做到這一點(diǎn)。開始訓(xùn)練時(shí)，朗讀以下的內(nèi)容大聲進(jìn)行練習(xí)：胸腔共鳴練習(xí)：暗淡反叛散慢計(jì)劃到達(dá)口腔共鳴練習(xí)：澎湃碰壁拍打噴泉品牌鼻腔共鳴練習(xí)：媽媽買賣彌漫出門戲迷在練習(xí)時(shí)要注意仔細(xì)體會(huì)發(fā)音時(shí)胸腔、口腔、鼻腔共鳴的感覺。六、吐字歸音練習(xí)強(qiáng)調(diào)的是對(duì)發(fā)音動(dòng)作過程的控制，是一種經(jīng)過加工的藝術(shù)化的發(fā)音方法，目的是要做到吐字發(fā)音準(zhǔn)確清晰。在培養(yǎng)歌手的錄音室里，歌手要在一個(gè)規(guī)定的非常低的音量范圍內(nèi)，讓人聽清楚他唱的每一句歌詞。吐字不清晰的人，即使聲音很大，別人也聽不清你在說什么，更談不上談吐有魅力了。不管你原來的嗓音是什么樣的，通過練習(xí)都能使嗓音體現(xiàn)出魅力、能力和個(gè)性，也能讓坐在最后一排的聽眾進(jìn)入你的聲音磁場(chǎng)。米”mi音的練習(xí),―米‖音本身是扁的,是上下牙關(guān)合起來后才發(fā)出的聲音。為了使它有一定的共鳴空間,我們?cè)诰毩?xí)時(shí)可用―mi(米)+(吁)‖,后面的―吁‖音使口腔變圓了,聲音也集中。在發(fā)―mi(米)+(吁)‖這個(gè)音時(shí),剛開始練習(xí),必須在1秒鐘內(nèi)發(fā)出,要求同上面一樣,有氣息、有共鳴。當(dāng)熟練掌握后,可把每個(gè)音拉長練習(xí),因?yàn)楱D米‖音用鼻腔共鳴較多,所以鼻腔要豎起來,積極張開,使它在鼻腔產(chǎn)生共鳴。當(dāng)這個(gè)單音發(fā)正確后,可加一個(gè)―mao(帽)‖字,用―(mi+吁)+帽‖交替連讀。―帽‖本身是和―炮‖的發(fā)音一樣,這樣開口,撮口音的連續(xù)訓(xùn)練,為今后字音的變化打下了基礎(chǔ)。也就是說,不管是什么音,我們發(fā)音的氣息基礎(chǔ)不能改變,有了這個(gè)基礎(chǔ),我們的聲音才會(huì)有持久力。通過一段時(shí)間的單雙音練習(xí),發(fā)聲的氣息有了進(jìn)一步提高,我們就可以做一些較復(fù)雜的字音訓(xùn)練。接下來,可進(jìn)行一些繞口令的訓(xùn)練。使前面的發(fā)聲練習(xí),從不自然狀態(tài),逐步恢復(fù)自然的過程,并在保持話劇語言特有的行腔韻味中,大膽用繞口令,使聲音加強(qiáng)了伸縮的能力,掌握語言的快慢控制能力。這里我向大家推薦一首繞口令:―八百標(biāo)兵奔北坡,炮兵標(biāo)兵并排跑,炮兵怕把標(biāo)兵碰,標(biāo)兵怕碰炮兵炮?！@句繞口令是一段較好的氣息訓(xùn)練材料。當(dāng)背熟后,就可全神貫注體會(huì)每個(gè)音的氣息運(yùn)用:每個(gè)字都要在氣息支持下―爆破‖出來。也就是小腹的作用下,有彈性的發(fā)出。用氣是從自然到不自然,再回到自然,這是聲音與氣息進(jìn)步的一個(gè)過程。經(jīng)過前面快慢的聲音訓(xùn)練,聲音的感覺已基本形成。最后我們要做的是,朗誦與演講的藝術(shù)語氣訓(xùn)練,通過一首好的詩和一些感人的故事,激發(fā)聲音練習(xí)者的藝術(shù)創(chuàng)作激情,通過快、慢、強(qiáng)、弱的聲音變化使聲音練習(xí)者對(duì)運(yùn)用氣息感覺更清晰、更準(zhǔn)確。抒情聲音的描繪、激情的爆發(fā)力,都是檢驗(yàn)聲音練習(xí)者前段訓(xùn)練的質(zhì)量結(jié)果

可以我用的就是。

取長補(bǔ)短：吸取別人的長處，來彌補(bǔ)自己的不足之處。也泛指在同類事物中吸取這個(gè)的長處來彌補(bǔ)那個(gè)的短處。
齊心協(xié)力：形容認(rèn)識(shí)一致，共同努力。
互幫互助：彼此幫助共同合作
同心協(xié)力：心：思想；協(xié)：合。團(tuán)結(jié)一致，共同努力。
同心同德：同德：為同一目的而努力。指思想統(tǒng)一，信念一致。

【例1】:雷鋒叔叔我習(xí)榜 【例2】:我能浪費(fèi)間

難道雷鋒叔叔我習(xí)榜 我能浪費(fèi)間呢

【陳述句改反問句練習(xí)】

1、幅畫我班蔡穎畫

2、習(xí)自能取績

3、少數(shù)同守紀(jì)律現(xiàn)象我能聞問

4、奔馳列車我祖奮勇前進(jìn)象征

5、功課沒做完能看電影

6、勞連棵花養(yǎng)真理

7、我能習(xí)任務(wù)重參加體育

8、沒革命先輩流血犧牲沒我今幸福

9、玲取優(yōu)異績勤奮習(xí)結(jié)

10、我能困難嚇倒

11、我能像水滴沒事情做

12、十樹木百樹師教育恩我終身難忘

13、千難萬險(xiǎn)能阻擋我前進(jìn)步伐

14、我永遠(yuǎn)忘記比山高比海深情誼

15、巍峨高山英雄堅(jiān)強(qiáng)屈精神象征



(【例1】我能言信呢 我能言信

【例2】歐陽海舍身攔驚馬英雄事跡令我呢

歐陽海舍身攔驚馬英雄事跡令我

【反問句改陳述句練習(xí)】

1、冬春遠(yuǎn)

2.與山關(guān)系益密切能使我親切與舒服呢

3.海邊泛著白色浪花

4.我遇困難能退縮呢

5.說難道算數(shù)

6.習(xí)能能取績呢

7.奔馳列車我祖奮勇前進(jìn)象征

8. 都自找我?guī)兔?br>
9、浪花所奏首歡樂歌

10、我能忘記師諄諄教導(dǎo)

11、難道打仗殺

12、毒刑拷打算死亡叫我口

13、實(shí)現(xiàn)四現(xiàn)代化難道全民偉歷史任務(wù)

14、難道奇觀

15、星星能數(shù)清

勤學(xué)苦練求進(jìn)步,互幫互助同成長
Diligently learn to strive for progress, help each other and grow together

學(xué)習(xí)機(jī)它們之間可以多點(diǎn)選擇互動(dòng)，需要在同一個(gè)無線網(wǎng)絡(luò)情況下進(jìn)行選擇。

你這種跑步可以練習(xí)變速跑。
就是快跑一段，
然后慢跑一段慢跑一段，
然后再快跑一段，
這樣就能讓你提高耐力和提高腿部的頻率。
另外，你還要經(jīng)常壓壓腿，把腿的筋抻長了，
這樣也有利于你跑步的頻率。

解一:采取分析法(奧林匹克上常用法):因?yàn)槠骄鶖?shù)是6，所以至少有6個(gè)人，可是6個(gè)人的時(shí)候只有第六個(gè)人是6個(gè)蘋果，因此我們可以知道人數(shù)應(yīng)該大于6。我們可以把6分解為:1+5，2+4，3+3，4+2，5+1，其中，每一個(gè)式子的第一項(xiàng)恰好是前5人所各自得到的蘋果數(shù)，因此，我們只要在數(shù)字6的后面分別加上5，4，3，2，1，就可以把這些數(shù)字加總起來得到的平均數(shù)恰好是6，

也既是數(shù)字:1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，11。因此，總共有11個(gè)人。

解二:因?yàn)槠骄鶖?shù)是6，并且起始數(shù)字是1，依次加1，因此我們可以肯定它的中間數(shù)就是6，由于中間數(shù)是6，那么我們可以確定最后一個(gè)數(shù)字就是11(因?yàn)槠鹗紨?shù)字是1)。也就是說總共11人。

解三:設(shè)人數(shù)為X，則，依題意有:X+0.5*X*(X-1)=6X,解得X=11。(由前X項(xiàng)和公式:S=Xd+0.5X*(X-1),其中，d為依次加的量)