白眉大俠沉默寡言的人是誰(shuí)

充實(shí)自己、改變自己。讓自己能適應(yīng)不同時(shí)間、地點(diǎn)、人物；讓自己能適應(yīng)不同的話題；讓自己能說(shuō)出有吸引力的話；讓自己能做有親和力的事?？傊狈κ裁囱a(bǔ)充什么。記住，躲在一個(gè)人的世界里，是交不到朋友的；躲在虛擬世界里，只能獲得虛幻的感覺(jué)。

是成語(yǔ)
沉默寡言
[拼音]
chén mò guǎ yán
[釋義]
沉默：不出聲；寡：少。不聲不響，很少說(shuō)話。
[出處]
《舊唐書(shū)·梁崇義傳》：“梁崇義，長(zhǎng)安人，以升斗給于市，有臀力，能卷金舒鉤。后為羽林射生，從來(lái)瑱于襄陽(yáng)，沉默寡言，眾悅之，累遷為偏裨?！?br/>[例句]
會(huì)說(shuō)話的多說(shuō)，不會(huì)說(shuō)話的少開(kāi)口，要小心言多必失。成功人士大多沉默寡言，不多開(kāi)口，這不是說(shuō)沉默寡言能夠做出什么創(chuàng)造性貢獻(xiàn)，而是減少錯(cuò)誤的發(fā)生。

每一個(gè)不愛(ài)說(shuō)話的孩子心理都有一把鎖，至于是什么原因造成的還要深入了解之后才能知道。

不愛(ài)說(shuō)話的孩子都很內(nèi)向，并且內(nèi)心很脆弱，但是這樣的孩子本質(zhì)都很善良，被人傷害了也不會(huì)說(shuō)出來(lái)，喜歡或者著說(shuō)習(xí)慣了獨(dú)自默默忍受。

對(duì)于沉默寡言的孩子，我們應(yīng)該對(duì)和他們多溝通互動(dòng)，加倍的關(guān)心一下他們的內(nèi)心世界，其實(shí)雖然他們不說(shuō)話，但是他們的內(nèi)心確如明鏡一樣，能清楚的知道誰(shuí)是真的對(duì)他好，誰(shuí)是虛情假意，因此在和他們?cè)谝黄饡r(shí)只要能真心關(guān)愛(ài)他們，他們就會(huì)把你當(dāng)作最信任的人，也就不會(huì)在你面前寡言少語(yǔ)了，慢慢的帶他們多參加戶外活動(dòng)，讓他們多認(rèn)識(shí)一下外面的一切人和事，時(shí)間長(zhǎng)了自然就能變得開(kāi)朗很多的。

言為心聲，不是沒(méi)朋友，而是不容易交很多朋友，這樣的人有朋友可能還會(huì)是摯友。

30天口才訓(xùn)練計(jì)劃



作者：好想有個(gè)家 發(fā)布時(shí)間：2005-07-04



目標(biāo)：鍛煉最大膽的發(fā)言，鍛煉最大聲的說(shuō)話，鍛煉最流暢的演講。



自我激勵(lì)誓言：我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話，我一定要最流暢地演講。



目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)間：30天



一、積極心態(tài)訓(xùn)練

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸福快樂(lè)的一天！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?lái)，至少10遍。）

2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。

3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。

二、口才鍛煉

（一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。

（二）抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。

1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。

2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。

5、注意講話時(shí)的一些技巧。

A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始講話。

B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔。

C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來(lái)。

D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時(shí)，用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。

E、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。

三、輔助鍛煉

1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書(shū)籍或口才書(shū)籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。

2、每天放聲大笑10次，樂(lè)觀面對(duì)生活，放松情緒。

3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。

4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠(chéng)，鍛煉親和力。

5、學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫(xiě)心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。



精彩討論：



演講口才不僅僅是成功學(xué)培訓(xùn)才需要的能力：銷售員需要，成功學(xué)書(shū)店的老板需要，促銷員需要，日常說(shuō)服別人需要……

口才可以說(shuō)是無(wú)處不在的，但現(xiàn)實(shí)是很多人缺乏這個(gè)能力。要么是惜字如金默默無(wú)語(yǔ)，要么是虛話連篇絮絮道道，都需要口才的鍛煉才好。

在電影《曼哈頓女傭》中，男主角克服演講緊張和恐懼有一個(gè)辦法：演講的時(shí)候，手心里放一個(gè)大頭針。

此方法未經(jīng)證實(shí)，但我想一個(gè)好來(lái)塢非常正規(guī)的電影，對(duì)這樣的小細(xì)節(jié)，沒(méi)有必要使用憑空杜撰的方式，也許可以一用。

至于作用，我真的不知道，誰(shuí)真的總緊張不妨一試，反正也不會(huì)真的把手扎壞吧。從吸煙的角度來(lái)猜想，有時(shí)候沒(méi)煙的時(shí)候，嘴里叼個(gè)鉛筆也能頂很久，可能是從心理學(xué)的依賴角度可以分析。



編者短評(píng)：

口才不是口若懸河，不是空洞無(wú)味的廢話堆積，口才是一個(gè)人綜合能力的體現(xiàn)：智慧、膽量、學(xué)識(shí)、素質(zhì)、儀態(tài)……這些方面都要靠一天天的努力來(lái)達(dá)到的。

口才好了有什么用呢？就象寫(xiě)文章一樣，人需要一個(gè)載體來(lái)表達(dá)自己的思想和看法，文章好的人無(wú)非還是用那些漢字，而口才好的人也無(wú)非發(fā)那些音。但效果是截然不同的，好的口才就更有說(shuō)服力，更能勝任將來(lái)可能發(fā)生的說(shuō)服他人和講述道理的各種情況。無(wú)疑，這樣的人，更容易成為一個(gè)成功者，就象英語(yǔ)一樣，成為每個(gè)優(yōu)秀者必需的工具

是有的，我覺(jué)得她可能是有什么不能說(shuō)，怕說(shuō)了以后影響揮著傷害到其他人吧，我覺(jué)得這樣的人還很好的，你覺(jué)得呢？

如果他想知道那個(gè)是誰(shuí)的話，那可以直接找他問(wèn)清楚啊，因?yàn)槌聊蜒缘脑捠遣恢勒f(shuō)什么吧。

因?yàn)樗靼琢?，很多時(shí)候不說(shuō)話比多說(shuō)話要好，他明白溝通并不一定會(huì)解決問(wèn)題，他明白所謂孤獨(dú)只是自己的事，通過(guò)溝通解決不了這樣的處境。aqui te amo。

恩恩，我也想問(wèn)這個(gè)