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怎么放松學習的緊張氣氛？

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怎么放松學習的緊張氣氛？

2023-09-05 23:55

5個回答
2023-09-06 04:41
壁立饑譽洞千仞，無欲則剛。意思是只有放棄功利心和速成新，才能像群山一樣爛枯巍峨。學習不應有功利心，欲虛攔速則不達，調(diào)整心態(tài)，順勢而為。驀然回頭，那人就在燈火闌珊處。水到自然渠成。
靜思、悟道……
2023-09-06 02:44
音樂 是可以讓人放松最好的東西。
2023-09-06 01:07
正確對待學習壓力，，保持平靜的心去面對，，不必為了學習的重要而感到緊張
2023-09-06 00:02
深吸一口氣，閉目一分鐘，同時雙手手指按摩后腰，脊柱兩邊。多向遠方眺望。
2023-09-05 23:59
看看遠處，玩一玩，玩一下電腦游戲，或做做運動。
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