我覺得全世界討厭我，我也討厭全世界，怎么辦？

要好好疼愛，欣賞，鼓饑答饑勵自己
不把幸福的希望寄托在別人身上
可以喪，但一定要堅持喪完之后舉晌認真工作，維持生計
世界上有很多欣賞你的人，有機爛返會多攢錢，多看看

你覺得全世界都討厭你，你也覺得你討厭全世界說明在你內心深處，你覺得這個世界并不美好，其實這種想法。是一種。不太健全的，不太健康的想法，我建議你就是多去旅游，多去看看外面的。人文地理，或者說，多去看多去看看外面的風景，然后多接觸外面的一些人然后感受一下當?shù)氐娜宋?，然后讓你自己變得有內涵起來，平時接觸一些美好的事情然后讓你自己覺得不開寬薯心的那種事，或者那種人，就盡量少去接觸，不開心的事少慎段者去想，這樣的話你會，就會慢慢燃鏈慢慢變得開心起來。然后你的心態(tài)也就會比原來更好了。

首先，感受到自我厭惡和被全世界討厭是很常見的情感問題，但是它們并不是現(xiàn)實。以下是一些建議，希望能幫助你處理這些情感：
1. 接受自己的感受：不要否認或隱藏自己的情感。接受自己的感受并不意味著認同它們，而是讓自己感受到它們，并知道這些情感是暫時的。
2. 尋找支持：和親朋好友、導師或專業(yè)心理醫(yī)生談論你的檔慶感受，讓他們知道你的想法和感受，并獲得他們的支持和理解。
3. 探索根源：思考一下這些情感是從哪里來的，是否與某些具體的事件或情況有關。一旦你找到問題的根源，就可以更好地處理它們。
4. 改變負面思維模式：審視自己的想法，注意是否有消極的自我評價和負面思維模式。嘗試改變這些想法，用更積極和建設性的方式來看待自己和世界。
5. 培養(yǎng)自我愛和自我接納：關注自己的優(yōu)點和長陸激處，學會欣賞自己的成就和價值。同時，也要接納自己的缺點和不足，并嘗試改善它們。
最重要的是，不要讓這些情感影響你的生活和幸福。嘗試采取積極的行動，尋找?guī)椭椭С郑⑾嘈抛约河行邢の漳芰朔@些困難。