如何和過去的自己達成和解?

2023-08-06 17:31

5個回答
要承認自己過去的缺憾美,也許那些生活就不是完全按照你需要的樣子在發(fā)展??赡苁前凑找恍┏龊跻饬系臉幼影l(fā)展著。承認并接納這種客觀性,既不要太難受消極,也無需過于樂觀,保持淡定,寵辱不驚。始終看到自己做到的部分,也接納自己不可能做到的部分,饒恕自己,也理解別人。
現(xiàn)在的時光是自己腳下的,是最真實最寶貴的。因為過去,我們才有可能更清楚的看清腳下,不再絆倒,不再挫折。如此難得經(jīng)驗,我們何不用來指導現(xiàn)在?讓我們的現(xiàn)在走的穩(wěn)健。而有了穩(wěn)健的基礎,才讓我們可以不受干擾的發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在自己存在的意義。有了自己存在的意義,現(xiàn)在才會活的明白,而活的明白才能更好的擁抱未來。
不能和過去的自己和解,常常因為感覺自己不夠完美,不夠圓融,青澀缺乏經(jīng)驗等。要看到自己對于完美的過度追求,看到自己過去所表現(xiàn)出來的優(yōu)點面,而不是問題面。相信自己在那個當下做出了自己能做的正確的事情和選擇。
過去不可能真的過去,唯有與之達成和解,使之由絆腳的阻力化為前行之動力。過去,現(xiàn)在,未來,漫長的人生一直如此重復著。看清了過去,明白了現(xiàn)在,有了可期的未來,現(xiàn)在的我們便會與過去和解,真正的無牽絆的繼續(xù)人生之旅。
因為我經(jīng)歷過跟過去的自己和解,握手言和。我不再繼續(xù)討厭它,嫌棄它,憎恨它,我開始學會愛它,包容它,理解它,而原因是因為我到了痛苦的極限,我不得不去面對它,接受它的不完美,和殘缺不堪。首先你需要認識你自己,并清楚的知道你對你的過去持有一種什么樣的心態(tài),你的過去是你認可的,還是不認可的。你喜歡過去的你,還是討厭過去的你,是因為什么原因導致你不能心平氣和的接受你自己,當找到原因得時候,自然就能跟過去的自己達成和解。
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