睡眠是什么意思
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佛學大詞典 對“睡眠”解釋如下:
【睡眠】 梵語middha。略稱眠。心所(心之作用)之名。俱舍七十五法之一,唯識百法之一。由于心中本有之闇昧而于憊懶、疏忽之狀態(tài)下所具有之本性??陀^觀察一睡眠者,而知其時彼人觀察外界對象之作用已消失,與覺醒時之心相反。其時意識闇昧模糊,但與失神、無意識之狀況有所別。因睡眠可恢復身心精力與消除疲勞,故可視為與‘休息’同義。俱舍宗將心所(四十六種)分為六類,睡眠即屬‘不定地法’之一。唯識宗亦將心所(五十一種)分為六類,睡眠屬于‘不定法’之一。此外,染有煩惱之睡眠可令心中闇昧,障礙善心;其與‘大煩惱地法’中之惛沈,合稱‘惛眠’,為五蓋之一,稱惛眠蓋、睡眠蓋;亦為十纏之一。廣義而言,與‘煩惱’同義。[大毗婆沙論卷四十八、俱舍論卷二十一、成唯識論卷七、法蘊足論卷六]
丁福保佛學大詞典 對“睡眠”解釋如下:
【睡眠】?。ㄐg(shù)語)不定地法之一。使心闇昧之精神作用也。意識惛熟,謂為睡。五識闇冥而不慟,謂為眠。心所之一。屬于煩惱。于五蓋中,名為睡眠蓋。于五欲中,謂為睡眠欲。釋氏要覽曰:‘臥之垂熟也,此是心所法中四不定一也。令人不自在,昧略為性,障染為業(yè),發(fā)覺凈心經(jīng)有二十種睡眠過患?!?br/>陳義孝佛學常見辭匯 對“睡眠”解釋如下:
【睡眠】 一種使心靈闇昧的精神作用。
【睡眠】 梵語middha。略稱眠。心所(心之作用)之名。俱舍七十五法之一,唯識百法之一。由于心中本有之闇昧而于憊懶、疏忽之狀態(tài)下所具有之本性??陀^觀察一睡眠者,而知其時彼人觀察外界對象之作用已消失,與覺醒時之心相反。其時意識闇昧模糊,但與失神、無意識之狀況有所別。因睡眠可恢復身心精力與消除疲勞,故可視為與‘休息’同義。俱舍宗將心所(四十六種)分為六類,睡眠即屬‘不定地法’之一。唯識宗亦將心所(五十一種)分為六類,睡眠屬于‘不定法’之一。此外,染有煩惱之睡眠可令心中闇昧,障礙善心;其與‘大煩惱地法’中之惛沈,合稱‘惛眠’,為五蓋之一,稱惛眠蓋、睡眠蓋;亦為十纏之一。廣義而言,與‘煩惱’同義。[大毗婆沙論卷四十八、俱舍論卷二十一、成唯識論卷七、法蘊足論卷六]
丁福保佛學大詞典 對“睡眠”解釋如下:
【睡眠】?。ㄐg(shù)語)不定地法之一。使心闇昧之精神作用也。意識惛熟,謂為睡。五識闇冥而不慟,謂為眠。心所之一。屬于煩惱。于五蓋中,名為睡眠蓋。于五欲中,謂為睡眠欲。釋氏要覽曰:‘臥之垂熟也,此是心所法中四不定一也。令人不自在,昧略為性,障染為業(yè),發(fā)覺凈心經(jīng)有二十種睡眠過患?!?br/>陳義孝佛學常見辭匯 對“睡眠”解釋如下:
【睡眠】 一種使心靈闇昧的精神作用。
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全文最近睡眠不好,求本能幫助睡眠的書?
以前我工作累時也這樣的,工作不是一天能做的完的,減輕一點,干一些自己喜歡干又沒時間干的事,放松一下自己的大腦。再不行,吃一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥,如維生素B,谷維素片,睡前再喝些牛奶,很見效的。
小睡眠有用嗎 小睡眠小程序有什么用
幫助睡眠啊 簡單都知道啊
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