回避型人格怎么才會去解決問題?

1、走路的時候頭揚起來，稍微抬高點，不要刻意回避路人的眼光，看他/她一眼不會讓你怎么樣
2、該說話的時候盡量說話，說清楚，說慢點
3、常和好朋友聊天
4、不想說話就看書，哪怕是看網(wǎng)文
5、清楚回避不是逃避，該做的還得做，比如吃飯之類的最基礎(chǔ)的事情
6、別人看到的你，對你的評價等等跟你半毛錢關(guān)系都沒有，你不是為他人而活
回避型人格是一種社會交往障礙，自身的認(rèn)同感比較低，以及對負(fù)面評價極其敏感為特征的一類人格障礙。

在戀愛中回避型人格者總是以一種逃避的姿態(tài)，當(dāng)戀情一旦有了發(fā)展，他就可能會開始疏遠(yuǎn)對方。他的疏遠(yuǎn)來源于內(nèi)心的不自信，和對彼此關(guān)系的不確定而產(chǎn)生的自我保護(hù)機(jī)制的開啟。

在愛情中他們渴望著愛情的同時又不受控制的以絕情和生硬的姿態(tài)把愛情拒之門外，是在自我不斷掙扎的處境中的一個矛盾綜合體。

在雙方戀愛過程中回避型人格的人就像只驚弓之鳥，一點兒的風(fēng)吹草動他們便立刻開始使用壓抑策略和開啟自我保護(hù)機(jī)制。

里奧，巴士卡里說過:愛不是剎那的心有靈犀，它需要時間，更需要心力。

對待回避型人格的伴侶，需要我們持之以恒的熱情和耐心在長期反復(fù)中來化解他們的自我矛盾。

理解和容納對方的行為模式，注意不要企圖改變他，這將會引起對方的反感，在雙方的交往過程中要注意營造安全舒適的氛圍，不要給對方施加壓力，給足對方安全感。以各種溫和的方式突破對方的心防從而提高彼此的親密度和戀愛的幸福感。

回避型人格感覺這樣的人比較咩有安全感，感覺很累

就是他覺得嗯沒有辦法的時候，她就才會去解決問題。