一個(gè)人堅(jiān)持跑步10年，后來都怎么樣了？

之前也是一個(gè)晨跑的愛好者，從20多歲跑到將近50歲的時(shí)候，由于惰性，漸漸地堅(jiān)持不下來了，堅(jiān)持跑的人默默的在跑著，想跑步的人不付之行動(dòng)也一直在想著，停止了跑步的運(yùn)動(dòng)之后，人也漸漸的胖了許多，在一次例行的體檢中，查出血糖值偏高，是二型糖尿病的高危人群，被告知要控制體重和飲食，想要恢復(fù)晨跑，卻跑不動(dòng)了！只好以行走為主，現(xiàn)在還算控制的不錯(cuò)。

跑步已成為我一生不可割舍的一部分，跑步不單純只是跑步，她給我勇氣，給我健康，給我摯友，給我很多說不完的好，跑步十年年了，身邊好多堅(jiān)持幾十年跑步的人，他們一直堅(jiān)持的很好，我也要像跑友那樣不停的跑下去，我要堅(jiān)持更久。