請(qǐng)問(wèn)一下怎么提高學(xué)習(xí)能力？

1、目標(biāo)明確一些，確認(rèn)具體能達(dá)到什么樣的目的，想付出多大精力和時(shí)間。這樣才可以有針對(duì)性的去制訂計(jì)劃。2、把你的計(jì)劃分解為習(xí)慣，每天早晨或晚前堅(jiān)持半小時(shí)或1小時(shí)，堅(jiān)持1年能看到非常不錯(cuò)的收益。3、了解刻意練習(xí)

• 刻意練習(xí)需要反饋，刻意練習(xí)對(duì)結(jié)果的反饋是可持續(xù)得到的。沒(méi)有反饋的練習(xí)只會(huì)發(fā)生兩件事情：你將不再進(jìn)步，或者你不在乎了。
• 刻意練習(xí)是費(fèi)神的，刻意練習(xí)要求專(zhuān)注和集中，工作量是如此巨大以至于似乎無(wú)人能長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去，一天練習(xí)4-5小時(shí)似乎是刻意練習(xí)的上限。著名音樂(lè)教育家?jiàn)W爾認(rèn)為，思想高度集中地練習(xí)，1個(gè)半小時(shí)足夠，因?yàn)槟悴豢赡苷惶於急３指叨燃械木毩?xí)狀態(tài)。
• 刻意練習(xí)缺乏樂(lè)趣，做我們得心應(yīng)手的事情會(huì)讓人渾身舒暢，但這恰恰是刻意練習(xí)的反面。從本質(zhì)上說(shuō)，刻意練習(xí)是不令人愉快的。
• 要避免自動(dòng)狀態(tài)，偉大的成功者從來(lái)不允許自己進(jìn)入自動(dòng)狀態(tài)，這就是刻意練習(xí)的效果4、要做事或培養(yǎng)習(xí)慣過(guò)程，一次只做一件事，不要一心多用，不用多任務(wù)5、學(xué)習(xí)或做事過(guò)程要有耐心，不要想著取巧，除了少數(shù)特別情況，很多時(shí)間專(zhuān)業(yè)就是時(shí)間的積累（參考前面的刻意練習(xí)）6、不管你學(xué)什么東西，定期的總結(jié)和反思是必不可少的步驟7、反復(fù)嘗試：你知道嗎，嘗試五次之后，成功率能提高60%以上。