手腳干燥粗糙是怎么回事

多補充維生素，多喝水?？蛇m當涂抹保濕類的護膚品，如甘油等?；蛘呷メt(yī)院進行進一步的檢查。以便排除皮膚病的因素。
原因分析
手和腳皮膚干燥的主要原因是皮膚嚴重脫水，除了補充水分外，還需要定期去角質，年齡的增加會降低體內激素的水平，導致皮膚中皮質分泌減少和儲水減少，從而導致皮膚干燥和粗糙，睡眠不足和過度勞累會影響健康和皮膚狀況。飲食不規(guī)律，偏食會導致皮膚的營養(yǎng)成分無法得到充分的補充和平衡，會導致皮膚干燥粗糙。