小孩專注力不夠怎么辦？

內(nèi)容介紹

培養(yǎng)孩子的專注力應(yīng)該從小開始，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以有以下方法進(jìn)行鍛煉：

第一、在家里邊給孩子提供一個(gè)相對(duì)固定的環(huán)境。比如嬰幼兒玩耍的空間，學(xué)齡前孩子的讀書環(huán)境或者家中體育鍛煉的地方都要相對(duì)固定，讓孩子感覺在這個(gè)環(huán)境就要做這個(gè)固定的事情；

第二、不要分散孩子的注意力，讓孩子一次只做一件事情。因?yàn)槿说淖⒁饬τ邢薜?，如果同時(shí)做多件事情會(huì)分散專注力，尤其是孩子的專注力正在發(fā)展當(dāng)中，會(huì)損害專注力的有效集中。所以哪怕當(dāng)孩子玩玩具的時(shí)候，我們也要關(guān)掉電視機(jī)，做作業(yè)的時(shí)候不要放音樂(lè)，或者孩子學(xué)習(xí)或者讀書的時(shí)候不要經(jīng)常打斷他，一會(huì)送吃的，一會(huì)送喝的，也不要家中有各種聲音來(lái)分散他的注意力；

第三、我們可以買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅(jiān)持做練習(xí)，鍛煉孩子的觀察力和專注力。

專家提示：培養(yǎng)專注力可從三方面著手：第一、玩耍和學(xué)習(xí)的環(huán)境相對(duì)固定；第二、玩耍和學(xué)習(xí)時(shí)間禁止其他人或物的影響，以免分散注意力；第三、購(gòu)買一些智力訓(xùn)練書籍，堅(jiān)持每日做，鍛煉專注力。

小孩子在5、6歲的年齡段很難讓寶寶集中專注力干一件事情，但是家長(zhǎng)有很為難怎樣才能讓寶寶的專注力提高，今天我來(lái)告訴大家。

步驟/方法：

1、 寶寶玩玩具的時(shí)候，家長(zhǎng)不要去打擾他，其實(shí)這看起來(lái)是在玩，也是在鍛煉專注力的時(shí)候，寶寶可以對(duì)一個(gè)玩具專注多久。

2、 然后寶寶在學(xué)校或者玩耍的時(shí)候家長(zhǎng)要不斷的鼓勵(lì)寶寶，開始可以經(jīng)常的鼓勵(lì)，之后慢慢的變長(zhǎng)時(shí)候，但是不是就不鼓勵(lì)了，還是要常鼓勵(lì)寶寶，這樣他才更想學(xué)習(xí)。

3、 想要寶寶提高專注力首先不要一直批評(píng)寶寶，要鼓勵(lì)寶寶，表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的孩子,讓孩子自覺模仿榜樣,并在孩子表現(xiàn)好時(shí)，給予很好的獎(jiǎng)勵(lì)這樣寶寶才會(huì)更專注哦。