怎樣界定網(wǎng)癮？

恩 就是有網(wǎng)癮了，你要想想你是否滿意你現(xiàn)在的生活，如果不滿意，是否覺(jué)得自己該培養(yǎng)些好的生活習(xí)慣，不是那么愛上網(wǎng)就是其中的一個(gè)，我以前也有網(wǎng)癮，但是現(xiàn)在，我不是那么癡迷于網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)了

不一定，主要是看有重要的事你不去做還是想上網(wǎng)那就是網(wǎng)癮

1、每個(gè)月上網(wǎng)時(shí)間超過(guò)144小時(shí)，即一天4小時(shí)以上。
　　2、頭腦中一直浮現(xiàn)和網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的事。
　　3、無(wú)法抑制上網(wǎng)的沖動(dòng)。
　　4、上網(wǎng)是為逃避現(xiàn)實(shí)、戒除焦慮。
　　5、不敢和親人說(shuō)明上網(wǎng)的時(shí)間。
　　6、因上網(wǎng)造成課業(yè)及人際關(guān)系的問(wèn)題。
　　7、上網(wǎng)時(shí)間往往比自己預(yù)期的時(shí)間久。
　　8、花許多錢更新網(wǎng)絡(luò)設(shè)備或上網(wǎng)。
　　9、花更多時(shí)間在網(wǎng)上才能滿足。
網(wǎng)癮的三個(gè)特征：總是想著去上網(wǎng)；
當(dāng)不能上網(wǎng)時(shí)會(huì)感到不安、情緒低落、無(wú)所適從；
覺(jué)得在網(wǎng)上比在現(xiàn)實(shí)生活中更快樂(lè)或更有成就感