體育中考800米

女的或是大城市中學(xué)生冠軍的水平吧。 男的屬于一般中學(xué)前三名的水平吧。 男體育生800m專項(xiàng)的應(yīng)該是2分鐘左右。不到2分5秒的只能叫混子，不能叫體育生。

800米1.長跑該注意自己最大活動量，跑步時(shí)不要超負(fù)荷，否則對身體損傷很大；2.長跑前注意：不要喝水，先做做運(yùn)動，活動活動腿，以免跑的時(shí)候抽筋；3.技巧：在跑前鍛煉時(shí)，需要掌握節(jié)奏，讓自己的呼吸和腳步...

樓上的朋友們 高中生跑800米起碼在2分20以內(nèi) 我初中我跑800米還跑了2分24呢 現(xiàn)在也該上高二啦 我的800米記錄是2分08 呵呵我受過專業(yè)訓(xùn)練的

800米跑是現(xiàn)代中長跑的項(xiàng)目，也是目前小初高體育項(xiàng)目之一。先說個(gè)關(guān)于800米的故事，男子800米第一個(gè)世界紀(jì)錄創(chuàng)造于1893年，成績是2'5''，三年后，也就是1896年第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會中就有800米...

3′49〃以內(nèi)為優(yōu)秀。 根據(jù)2014年初中生體育健康達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，女子800m成績90分以上為優(yōu)秀，為3′49〃。其中，100分為3′35〃;95分為3′42〃。但是由于各個(gè)地區(qū)的中考體育評分標(biāo)...

1.有些事，輕輕放下，未必不是輕松。有些人，深深記住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看開，未必不是歷練?？部缆吠?，給身邊一份溫暖，風(fēng)雨人生，給自己一個(gè)微笑。生活，就是體諒和理解，把快樂裝在心中，靜靜融...

老師，謝謝您 同學(xué)們，在學(xué)校，是誰教給我們豐富的知識，讓我們從一個(gè)個(gè)蒙昧無知的孩子成長為有文化懂科學(xué)的中學(xué)生？是誰教育我們做人的道理，使我們由一個(gè)個(gè)頑劣淘氣的孩子變得懂禮貌、有涵養(yǎng)？是誰天天指導(dǎo)...

400，800起跑時(shí)犯規(guī)，保存實(shí)力，拼4*1，你月經(jīng)期來了，不要過度運(yùn)動，會傷身體的。但你已經(jīng)報(bào)了項(xiàng)目，就不能棄權(quán)。只有犯規(guī)，拼4*1，拿個(gè)團(tuán)體名次，也不丟臉。400，800畢竟是個(gè)人成績，無所謂了。...

我們今天期中考試了，我一直在體育方面就不是很好，跑800米時(shí)，跑到200米左右就沒勁兒了。今天下午考試時(shí)，我在剛開始的時(shí)候在后面(因?yàn)槲颐刻脛?跑到差不多100米左右，我們班好多跑在前面的人都沒...

800米的跑道上， 你正在飛馳， 面對如此遙遠(yuǎn)的路途， 你也許腿腳發(fā)麻， 你也許有些茫然。 但你可知道， 在你身后，有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛; 在你身后，是你日日苦練的汗水。 鼓起勇氣， 奮勇向前吧!...