我是練體育的，下肢力量很好，立定跳遠可以跳三米，可是為什么100米跑不快呢

蛙跳是最好的辦法，可以提高你的爆發(fā)力。彈跳會得到很大提高。腿上勁了 100米就快了。三級跳就遠了

故事是這樣的 以前在各大學(xué)校里都流傳著這么一個恐怖故事 說是A校有不干凈的東西 每當(dāng)十五的時候 學(xué)校門口的魯迅像的眼睛就會動 所有教學(xué)樓都會停電 樓梯會從原來的13階變成14階 實驗室的水龍...

一般都可以跳10米到12米。 三級跳,又稱為三級跳遠,是田徑中的一個項目。

　　立定跳遠訓(xùn)練手段： 　　一、蹲跳起 　　這是主要發(fā)展腿部肌肉力量和踝關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。 　　跳的方法：雙腳左右開立，腳尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，兩臂自然后擺。然后兩腿迅速蹬伸，使髖、膝、踝三個關(guān)節(jié)...

立定跳遠三米是屬于中上的水平。一般男生在2-2.5米之間，少數(shù)也會有2.6米多的，到了三米的水平那爆發(fā)力彈跳力相當(dāng)高。 立定跳遠是發(fā)展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運動項目。它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調(diào)快速用力...

最多3.5米吧

一又五分之四米=1.8米，所以小圓跳的遠

如果是立定跳，沒有距離限制從沙坑邊跳如果是助跑跳，為1米46左右

這種題屬于常識題 如果對數(shù)字和單位不敏感的話 那就記住一些參照物的數(shù)字 比如，一層樓大概高度是3米 所以，小麗練習(xí)跳高，跳了15米 那就相當(dāng)于跳了5層樓那么高 這顯然是不對的啊 所以，記住一些相關(guān)的數(shù)...

要看是從哪跳下來，如果地面特別硬，是水泥地面的話，那可能兩米就會死，特別是頭部朝地面。但如果有海綿墊或者其他墊子，那應(yīng)該只是受傷。你的問題讓我細思極恐，你是小學(xué)生嗎？如果是，我告訴你孩子別干什么...