我要戰(zhàn)勝自己！

一，你這種現(xiàn)象似乎更應(yīng)該說(shuō)是被人取笑，而不是被人欺負(fù)。欺負(fù)是想真的在你身上占些便宜，而不只是快當(dāng)快嘴而已。意即，他們并不是真的懷揣什么目的，而是在你身上發(fā)散自己的情緒。

二，被人當(dāng)作情緒的目標(biāo)，也可算作一種寬泛上的欺負(fù)。只是很多這樣的人都不感覺(jué)那是欺負(fù)，他們甚至?xí)?lè)在其中。

三，一般來(lái)講，被集體取笑的人，是因?yàn)榇蠹以谶@個(gè)人身上看不到足夠的自尊。然而看你的表述，你很敏感，也很自尊。是否你流露自己的自尊太少了些？讓別人以為你好像不在乎這種玩笑？讓他們以為你很頑強(qiáng)？自尊的表現(xiàn)，體現(xiàn)在言行上。你可以回顧一下自己在眾人面前的言行，是否存在一些不能鮮明表現(xiàn)自尊的地方？甚至有些不夠自尊的表現(xiàn)？如是，改變它，杜絕它。

四，還有并非不重要的一點(diǎn)：你是否對(duì)別人有興趣？且表現(xiàn)出這種興趣？沒(méi)有朋友的人，一般都是對(duì)別人不感興趣的人，他們總是關(guān)注于自我，對(duì)別人的愛(ài)好、心思、情緒等，都很馬虎，更不會(huì)主動(dòng)探求，甚至跟他說(shuō)起，他都會(huì)無(wú)意中叉開(kāi)話題，不能傾聽(tīng)，更不善于為他人解憂安慰。

五，無(wú)論如何，要讓自己堅(jiān)持著不要怕。你現(xiàn)在還沒(méi)達(dá)到社交恐懼癥的程度，但很需要控制了。再發(fā)展下去，要面臨的麻煩會(huì)更大。堅(jiān)強(qiáng)些！

也許你認(rèn)為你受了周圍的人太多的欺負(fù)，所以根據(jù)你所描述的你現(xiàn)在的狀況，你不覺(jué)得你現(xiàn)在有點(diǎn)頹廢么，如果你還是個(gè)學(xué)生的話，你也許會(huì)想那就一心只讀圣賢書(shū)吧，但這畢竟不是長(zhǎng)久之計(jì)，我想，你多少應(yīng)該會(huì)有一兩個(gè)知心朋友吧，他們更貼近你的生活，也更好給你提意見(jiàn)。
你可以嘗試著在某一方面做得特別優(yōu)秀，我想這種情況應(yīng)該會(huì)改善不少了吧，畢竟每個(gè)人都會(huì)尊敬優(yōu)秀的人的，這樣也會(huì)給你增加不少信心，這是很有用的，自己心里面有了資本，底氣足了，情況也會(huì)有所改善吧。
你說(shuō)你在被人欺負(fù)以后，也敢打也敢罵，也許這些做法暫時(shí)會(huì)得到緩解，但其實(shí)只會(huì)讓你周圍的人更看不起你，我想有的時(shí)候你同學(xué)欺負(fù)你是應(yīng)為你反應(yīng)太慢了，或者使你看起來(lái)是個(gè)很悶，很遲鈍的人。我們班里有有過(guò)這樣的同學(xué)，但她不在意別人怎么講，一樣也有朋友，過(guò)得挺滋潤(rùn)的。有的時(shí)候確實(shí)有的人會(huì)集體的莫名其妙的排斥一個(gè)人，也許之前排斥你的只是一個(gè)人，但后來(lái)跟風(fēng)的人越來(lái)越多，其實(shí)他們也不知道為什么排斥這個(gè)人，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)好的。一定要相信，還是有不少人愿意和你做朋友的。
你說(shuō)你馬上就要去工作了，希望你能帶著一份好心態(tài)去接受，并完成好這份工作不要因?yàn)槟氵^(guò)去的生活而影響到了一個(gè)新的現(xiàn)在，因?yàn)槟慵磳⒚媾R的環(huán)境中的人，與你并不相識(shí)，所以希望你能以一種全新的面貌去開(kāi)始你新的生活。
每天的太陽(yáng)都是新的 :)
希望你能做得好，你可以多出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓你變得更開(kāi)朗的，不要老是玩電腦，看電視，這只會(huì)讓你變得更悶，而大多數(shù)的人都是喜歡有趣的人的，讓自己開(kāi)心點(diǎn)，
你會(huì)好起來(lái)的！