我怕鬼!我要找本心理學(xué)的書來(lái)幫助自己!!!!

人總是對(duì)未知的事物產(chǎn)生好奇。當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)我們無(wú)法用現(xiàn)有的知識(shí)來(lái)解釋它，它又會(huì)給我們帶來(lái)傷害（現(xiàn)實(shí)的傷害或是未來(lái)的傷害）時(shí)，我們就會(huì)產(chǎn)生恐懼的心里。本身求生的本能，使我們的生存面臨威脅，特別是未知的威脅，會(huì)產(chǎn)生恐懼。
鬼神是科學(xué)無(wú)法證實(shí)的，現(xiàn)在無(wú)法證實(shí)的。當(dāng)我們遇到無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)，總會(huì)想求助鬼神的力量。于是我們對(duì)它產(chǎn)生了信仰。潛意識(shí)存在的信仰。
我們現(xiàn)實(shí)生活中，接觸到最多的鬼的形象，來(lái)源于恐怖片?？植榔瑸榱藸I(yíng)造好的效果，常常營(yíng)造非常具有視覺(jué)沖擊感的形象。例如無(wú)頭、散發(fā)、面目全非等等。
視覺(jué)的沖擊，會(huì)有“力量”的傳遞------鬼的力量。激發(fā)我們淺意識(shí)中對(duì)鬼的信仰和恐懼。
“害怕一個(gè)人睡,大白天不敢自己在家,一個(gè)人時(shí)很敏感,有的小動(dòng)靜也害怕.
感覺(jué)后面有有東西,有時(shí)還要回頭看看,才放心”要克服這些行為，首先就要有“去認(rèn)知”的心理。我們無(wú)法證明，但可以去認(rèn)識(shí)。
首先，我們也不知道，鬼存不存在。那我們就假定它存在。當(dāng)某件事，使我們聯(lián)系到它時(shí)，就例如“后面有小動(dòng)靜，等等”，我們就要去求證，去認(rèn)識(shí)。用結(jié)果來(lái)證明我們當(dāng)初的推斷。經(jīng)過(guò)這樣多次的推斷的過(guò)程，你就會(huì)對(duì)“鬼”產(chǎn)生較理性的認(rèn)識(shí)。而不是盲目的恐懼。