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體內(nèi)有寒氣，如何排除最有效？

2022-08-03 10:05

3個(gè)回答

寒氣重的話，去桑拿汗蒸，拔火罐是最快速的治療辦法，當(dāng)然食物驅(qū)寒也很重要，多吃姜湯水

多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)吃些除濕的食物，比如說(shuō)薏米粥之類的。

可以在飲食方面多吃溫性的食物，如韭菜、南瓜、桂圓、橘子、羊肉、狗肉、牛肉等；再一方面，養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣。如果通過(guò)以上途徑還是不能把體內(nèi)的寒氣排出來(lái)，建議可適當(dāng)吃點(diǎn)中成藥理中丸、附子理中丸等等

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2個(gè)回答2022-10-11 20:57

排毒還是要先從腸道問(wèn)題調(diào)理起，可以吃一些Aurinda澳琳達(dá)益生菌，可以有效的提高腸道功能排毒養(yǎng)顏。

2個(gè)回答2022-10-28 08:20

想要有效地去除體內(nèi)的寒濕，可以采取很多方法。比如進(jìn)行泡澡，然后汗蒸這是一種，還可以連續(xù)吃一周的紅豆薏米粥。或者進(jìn)行艾灸，拔罐兒等等。

1個(gè)回答2022-12-16 16:34

一看答案就知道你不是北方的,北方室內(nèi)都有供暖.其他地方就用取暖器了.

1個(gè)回答2022-11-12 02:31

去除qùchú 動(dòng) 除去。去除包裝有多重? 排除páichú 動(dòng) 去除；除掉。排除故障 | 排除另一種可能性

1個(gè)回答2023-06-11 01:00

別說(shuō)了就是喜歡他

1個(gè)回答2024-03-14 04:20

戲游記、嘻游記

3個(gè)回答2022-11-04 14:07

排寒，祛濕，健脾！一排寒二祛濕三健脾！健康三步曲！排寒不祛濕，百病從中生！祛濕不健脾，傷氣又傷身！健脾不排寒，一切都白談！易補(bǔ)堂養(yǎng)生膏真正讓祛濕，排寒，健脾同步進(jìn)行

1個(gè)回答2022-11-09 06:11

沙棘排濕排寒效果很好。沙棘是一種落葉性灌木，常作為藥用，果實(shí)中維生素C含量很高，并還有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油酸、沙棘黃酮、超氧化物活性酶和人體所必需的氨基酸。其中排濕排寒效果顯著，因其...

1個(gè)回答2023-03-23 03:35

后會(huì)無(wú)期我只看過(guò)這個(gè)

1個(gè)回答2022-11-06 08:56

額我一本沒(méi)有。。。