關(guān)于午休

2024-03-12 16:18投诉举报

我有午飯后睡午覺的習(xí)慣,可最近一睡醒之后就肚子脹。我故意吃少點可還是肚子脹。請高手幫忙診斷一下!!!!!!!
1个回答
匿名用户2024-03-12 21:17
一般飯后要一小時以上才可以睡覺的。我經(jīng)常晚飯后就馬上想睡覺,現(xiàn)在怕了,用盡方法來克服,比如出去散步,逛街。
相关问答
小學(xué)生午休的好處 學(xué)生午休的好處有哪些
1个回答2024-02-14 18:06
學(xué)生午休的好處有: 1、免疫力更高: 午餐后為幫助消化,身體會自動改由副交感神經(jīng)主導(dǎo),這時睡個短覺,可以更有效刺激體內(nèi)淋巴細(xì)胞...
全文
中午要午休嗎
5个回答2022-12-12 22:17
中午需要午休的,因為吃完午飯人體血液會集中在胃部,所以會導(dǎo)致大腦供氧不足有疲乏感,睡午覺可以緩解這一癥狀,有助于下午工作精神。
長春市小學(xué)的午休時間和下午放學(xué)時間?
1个回答2024-01-22 15:41
中午放學(xué)后記得休息好,然后下午放學(xué)后去跑跑步,達(dá)到熱身效果就好;鍛煉之后回去洗澡,然后吃個飯,休息一下,大概到8點了吧!然后8:00到...
全文
學(xué)校中午午休
1个回答2024-02-19 20:08
個人生活習(xí)慣和生活狀態(tài)都有區(qū)別,不必要強(qiáng)求。
中午有沒有午休
1个回答2024-03-09 13:39
有的 不過有些工廠 拼命壓榨工人 中午也不讓休息
午休有多重要?午休1個小時能頂晚上3個
1个回答2024-04-09 16:12
是補(bǔ)不會來的.午覺也不能睡久了. 睡午覺也要講點“技巧” 忙碌的工作、緊張的節(jié)奏,常常使人力不從心,因此,午睡便成了很多人一天工作的重要保證...
全文
午休是什么意思
1个回答2023-04-17 14:50
不知道您是想問什么午休,一般就是工作日中午的休息時間,一般一小時,員工吃飯和休息。正規(guī)點的公司,早九晚五上下班時間,午休是記入的上班時間的,早九晚五剛好8小時...
全文
小學(xué)午休時間幾點到幾點?
1个回答2024-01-26 02:35
一般來說,小學(xué)生作息時間表的安排可參照如下: 7:00——7:20:起床、疊被子和刷牙洗臉。 7:20——7:50:吃早飯。 7:50——11:30:上學(...
全文
寫5個理由,不能在校午休怎么辦
1个回答2024-03-01 23:29
誒,難友啊。。。。當(dāng)年我也是這樣。教室人都在嗎?我是家遠(yuǎn),后來就是在凳子上躺,你那里要是條件不允許,可以去學(xué)校外面找一...
全文
學(xué)生午休的好處
1个回答2024-03-03 16:57
一般午睡后,人都會覺得精神為之一振。健康的午睡以15~30分鐘最恰當(dāng),最長不要超過1小時,時間太短達(dá)不到休息的要求;如果時間太長,醒來會有輕微的...
全文
下载手机APP
7天免费畅听10万本会员专辑
热门问答