耳鳴跟睡眠不好有關(guān)系的嗎

睡眠障礙與耳鳴之間是相關(guān)聯(lián)的。臨床常見過度疲勞、睡眠不足，情緒緊張等不良生活習(xí)慣可以導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。一方面，睡眠不好，可能發(fā)生耳鳴或者使耳鳴加重；另一方面，如果對耳鳴應(yīng)對不當(dāng)，也會導(dǎo)致睡眠不好。一定不能讓耳鳴與睡眠障礙相互影響，一旦形成惡性循環(huán)，這兩個(gè)癥狀都有可能會加重。改善睡眠有利于耳鳴康復(fù)。