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中學(xué)生有壓力怎么辦

2024-02-20 17:07

我已經(jīng)初二了，我同桌她父母都不讓她打電腦、看電視，她感覺很有壓力。怎么辦。... 我已經(jīng)初二了，我同桌她父母都不讓她打電腦、看電視，她感覺很有壓力。怎么辦。展開

1個(gè)回答

2024-02-20 17:18

和父母來一次開誠(chéng)布公的談話……
告訴他們你的煩惱，和壓力。
他們實(shí)在要逼著學(xué)習(xí)的話，有了壓力就去跑步
或者做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)釋放一下
聽音樂也是釋放壓力的一個(gè)好方法
不一定非要看電視、上網(wǎng)的

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