中考失利，怎樣調(diào)節(jié)好自我的情緒?

以前看過一個(gè)小故事，講一個(gè)家里很窮的男孩中考時(shí)因?yàn)楦忻岸д`，平時(shí)他成績(jī)非常優(yōu)異，學(xué)校就把唯一幾個(gè)可以直接上重點(diǎn)學(xué)校的名額給了他一份。剛開始同學(xué)們都瞧不起他，可第一次考試后，他考了全年級(jí)第一，大家都不敢瞧不起他了。這個(gè)少年的例子，和你不太一樣，但也有幾分相同。我曾經(jīng)聽家人說(shuō)過，一般在全年級(jí)前十的同學(xué)在最后一次考試時(shí)壓力最大，而平時(shí)考十一二名的同學(xué)壓力就不大，可以正常發(fā)揮。你的處境就好似這十一二名的同學(xué)一樣，真因?yàn)槟阍谄胀ò啵悴拍苊摲f而出，如果你在重點(diǎn)班，反而因?yàn)橛刑鄡?yōu)秀的學(xué)生和你競(jìng)爭(zhēng)，使你出現(xiàn)緊張，發(fā)揮失常的狀況。倒不如在普通班落個(gè)輕松。平常心才是最重要的。只要擁有一個(gè)平常心，在普通班也能發(fā)光發(fā)熱。