求心里的陰影面積公式

關(guān)于求心里的陰影面積公式如下：

一、示例

小明是中國(guó)男性，中國(guó)男性平均身高170，男性平均體重67公斤，由公式S男=0.0057×身高＋0.0121×體重＋0.0882得S(1)=0.9㎡由此可得陰影面積=0.4㎡且心理陰影是在腦中形成，V腦=1/40V體，比例縮小，得S心理陰影=1/13.5S體，綜上所述，S心理陰影≈0.03㎡。

二、心里陰影

心理陰影指的是一個(gè)人或者動(dòng)物被一件事傷透了心或者讓他無(wú)法忘記的不好的事情，就會(huì)產(chǎn)生心里陰影。在去做這件事的時(shí)候，都會(huì)毛骨悚然，很害怕，不敢去做。這里產(chǎn)生心里的陰影，與心理陰影本質(zhì)上無(wú)區(qū)分，可通用；但“心里”與“心理”需要區(qū)分場(chǎng)景。

怎樣消除心理陰影，心，是與自己最為接近，但又是最難去控制的，要有堅(jiān)定的信心，任何心理陰影都是可以消除的，要堅(jiān)信一句話“使你痛苦的，必將使你強(qiáng)大”，只要消除心理陰影，就是全新的自己。

三、消除方法

1、面對(duì)、接受、處理、放下、忘記。心理陰影的產(chǎn)生往往因?yàn)橐恍┦虑橐鸬模枰シ畔滤?，?dāng)然，在放下它之前，先去勇敢地面對(duì)，然后接受它，最后才能做到放下它。這樣，就在心理上形成了一個(gè)過(guò)程，一個(gè)消除煩惱的過(guò)程。

造成走不出心理陰影的原因是無(wú)法忘記，可以嘗試去把痛苦的東西忘記，但切記，一定要堅(jiān)持堅(jiān)持堅(jiān)持有自信，任何東西任何事情都會(huì)成為過(guò)去的。

2、冥想的方法。閉上眼睛想像一下，身處一個(gè)很輕松很休閑的白色大房間中，這個(gè)房間非常大，眼前有一個(gè)很密封的保險(xiǎn)箱，走到保險(xiǎn)箱前，把所有的煩惱，所有的不快，都鎖到個(gè)箱中，封好，再加上一把鎖，然后開(kāi)心地轉(zhuǎn)身，離開(kāi)了這個(gè)房間，煩惱盡消。