平衡木鍛煉孩子的目的及玩法

走平衡木發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性；培養(yǎng)幼兒勇敢、互相幫助的良好品質(zhì)，能主動參與并在活動中積極動腦的意識與能力。

走平衡木，孩子在玩耍的時候很快樂，老師能在游戲中一點一滴向兒童滲透安全意識，達到師幼的互動。能鍛煉孩子的平衡能力，促進小腦的健康發(fā)育。同時能增強孩子身體的協(xié)調(diào)能力、應(yīng)變能力。
在限制范圍的平衡木上活動，可以強化身體的雙側(cè)配合、平衡反應(yīng)和視覺運動協(xié)調(diào)。與其他活動配合進行，對身體協(xié)調(diào)、空同知覺和運動企劃能力的養(yǎng)成幫助很大。