長(zhǎng)期吃面條究竟是養(yǎng)胃還是傷胃？有什么說(shuō)法呢？

傷胃，因?yàn)槊鏃l屬于精細(xì)食物，長(zhǎng)期吃的話，不僅會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)單一，還會(huì)影響胃動(dòng)力，消化能力變?nèi)酰院蟪源旨Z就容易變得消化不良。

長(zhǎng)期吃面條是養(yǎng)胃的；因?yàn)槊鏃l是精細(xì)的食物，也比較易消化，還可以給人體提供足夠的能量，經(jīng)常吃也沒什么不好。

長(zhǎng)期吃面條是可以起到養(yǎng)胃的，因?yàn)槊鏃l是非常好吸收也是比較好消化的，長(zhǎng)期吃面條對(duì)胃部的壓力是非常小的。