甜甜的蔬菜水果汁兒歌

1.西蘭花
2.半小盆水
3.一勺鹽
4.烤30分鐘

水分減少 蔬菜液泡中的溶度增大

　　蔬菜汁的做法
　　處罰茶
　　番茄-每2份用1個
　　紅白菜-每2份用1個
　　紅蘿卜-每2份用1個
　　蘋果-同上
　　香蕉-同上
　　蒜-同上
　　塔巴斯哥辣醬油醬-很大一份
　　七種香料的混合-隨意(大量)
　　大豆粉-2杯
　　水-50cc
　　要洗白菜,剝香蕉皮,蘋果,和紅蘿卜用果汁機攪拌材料!

　　蔬菜汁
　　青椒-每2份使用一個
　　白菜-50g
　　菠菜-50g
　　芹菜-50g
　　芥菜-50g
　　荷蘭芹-30g
　　綠蔥-2-3條
　　檸檬汁-1杯
　　蜂蜜-1杯
　　姜-10g
　　水-50cc
　　把以上所有的材料放在果汁機里攪拌!

　　特制野菜汁
　　青椒 半個
　　高麗菜 50g
　　菠菜 50g
　　西洋芹 50g
　　油菜 50g
　　西洋香菜 50g
　　青紫蘇 30g
　　檸檬 2~~3片
　　蜂蜜 一大茶匙
　　姜 一大茶匙
　　水 50c.c
　　做法
　　1. 把青椒的子剔掉。
　　2. 把所有的食材切成段
　　3. 把切成段的食材，一氣丟進榨汁機。
　　4. 用慢速(或弱力)攪榨約一分~~一分30秒

　　特制處罰茶
　　蕃茄 半個
　　紅椒 半個
　　紅蘿卜 半個
　　蘋果 半個
　　香蕉 半個
　　墨西哥辣醬油 一大茶匙
　　大蒜 半個
　　七味 一小撮
　　黃豆粉 兩大茶匙
　　水 50c.c
　　做法 :
　　1. 把紅色青椒的子剔掉
　　2. 把香蕉剝皮
　　3. 紅蘿卜&蘋果不去皮，直接跟其它食材一起切成段
　　4. 把食材一氣丟入榨汁機
　　5. 用慢速(或弱力)攪榨1~~2分

　　青醋
　　夏威夷藍果汁 1勺半（大）
　　豆奶 100cc
　　醋 1小勺
　　檸檬汁 1大勺
　　梅干 1個
　　奶酪粉 1小勺
　　水 50cc

指在用機械方法將蔬菜加工制得的汁液中加入食鹽或白砂糖等調(diào)制而成的制品，如番茄汁、胡蘿卜汁、無糖純南瓜汁等。

（1）清潔：包括清潔器皿和清潔蔬菜，一定要清洗干凈。

（2）把蔬菜的根去掉，切成小塊，把它們煮沸。在這一點上，你應(yīng)該注意不要放太多的水，只要最后做出來一小碗，足夠?qū)殞毢鹊木涂梢浴?br/>
（3）篩出菜渣就是蔬菜汁。將蔬菜汁與等量的溫水混合后，就是做好的蔬菜汁。

首先就是加入悉圓陳醋，然后再把菜放入鍋中翻炒均勻之后，然后加上一些白砂糖睜宏塌，然后絕槐小火慢燉，非常的入味，也是非?？煽诘?/div>