養(yǎng)生堂維生素c功效

李呈媛 ,對，就是她

維生素C屬于很強(qiáng)的還原劑，具有抗氧化、提高抵抗力的作用，可用于治療維生素C缺乏病，例如壞血病，其次主要用于其他疾病的輔助治療，例如感冒、傷口愈合、貧血、動脈粥樣硬化、皮膚色斑等。

養(yǎng)生堂的VE純度只有39％。而來益的VE純度是大于96％。兩者不在同一個檔次的。 就跟牛奶一樣，一種牛奶純度大于96％，而另一種牛奶里加些其它的如三聚氰胺之類的，純度只有39％。我們國家對純天然維生素E有很明確的定義： 中國藥典規(guī)定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美國藥典規(guī)定不得底于96%

維生素c泡騰片有什么用，這個問題我可以從三個方面回答你一下。
1、維生素c泡騰片可以通過參與機(jī)體內(nèi)抗體及膠原的形成，來增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。從而用于預(yù)防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾病。在秋冬或開春流感及各種病毒橫行的季節(jié)，適量服用維生素C泡騰片可增加人體抵抗力。
2、可以治療和預(yù)防口腔潰瘍，此外還有加速創(chuàng)傷面愈合的效果，減輕疼痛。
3、可以幫助我們把體內(nèi)的黑色素分解排出去，有一定的美白作用。
如果你有補(bǔ)充維生素c的相關(guān)需求，可以選擇力度伸維生素C泡騰片，可以在正規(guī)藥店購入，OTC有保障，它每片含有1000mg維生素c，可以充分高效的補(bǔ)充人體內(nèi)極易流失的維C。

維生素C的作用及功能
1、促進(jìn)骨膠原的生物合成，利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合;促進(jìn)膠原蛋白的合成，防止牙齦出血;促進(jìn)牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血，防止關(guān)節(jié)痛、腰腿痛。
2、促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命;增強(qiáng)肌體對外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。
3、改善鐵、鈣和葉酸的利用;改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管病。
4、堅持按時服用維生素C，可使皮膚黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙。
5、維生素c的養(yǎng)顏?zhàn)饔?br/>1、維生素C可抑制色素的增加，使雀斑變淡，具有美白效果，可縮小毛孔，調(diào)整皮膚紋理。
維生素C可抑制黑色素的生成，黑色素一旦產(chǎn)生，維生素C還可使其變淡，請多攝入維生素C，從防止產(chǎn)生祛斑開始保護(hù)皮膚，維生素C除具有美白作用外，還有增加膠原蛋白、調(diào)整皮膚紋理的作用。
2、維生素C不僅可通過飲食攝入來產(chǎn)生效果，還可涂在皮膚上產(chǎn)生效果，市場上的化妝水和雪花膏等美白化妝品中含有很少的維生素C和維生素C誘導(dǎo)體，長期使用，才有效果。
3、含維生素C的化妝品除具有美白作用外，還可收縮毛孔，調(diào)整皮膚紋理，洗臉后和上底妝前最好涂上一些，收縮毛孔。草莓、獼猴桃、柑橘、深色蔬菜等富含維生素C，從保健品中攝入維生素C也是很好的方法，出差的時候，可方便地補(bǔ)充維生素C。

維生素C不僅可以保護(hù)血管，還可以防治內(nèi)動脈硬化。對冠狀動脈狹窄引起的心臟病人來說，維生素C就如同血管壁的清潔器，它能夠修復(fù)由于脂肪斑塊兒沉積而造成的傷痕，恢復(fù)心臟血管壁的光滑，保持血流暢通。維生素C可降低血中甘油三酯和膽固醇，并對肝、腎的脂肪浸潤有保護(hù)作用，減輕冠狀動脈舒縮功能障礙。

維生素C的好處與功能：
1?促進(jìn)發(fā)育2?維生素C預(yù)防缺鐵性貧血3?抗氧化4?與膠原蛋白的合成5?美白淡斑
每日補(bǔ)充500mg維生素C，搭配膠在膠原蛋白和蜂膠，1-3個月，對肌膚美白淡斑有明顯效果。
維生素c不要過量食用：
1、成人及孕早期婦女維生素C的推薦攝入量為100mg/d；　　
2、中、晚期孕婦及乳母維生素C的推薦攝入量為130mg/d。 　　
注意：每個人對于VC的需求量個體化差異很大。 　　
有的人補(bǔ)充少量既可滿足，有的人可以達(dá)到每天10克甚至更高。
值得選擇注意：1?看有效成分含量，是否有不良添加劑；2?看平臺，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，售后有保障。

angelababy 楊穎。

維生素c的故事

　　哥倫布是16世紀(jì)意大利偉大的航海家，他常常帶領(lǐng)船隊在大西洋上乘風(fēng)破浪，遠(yuǎn)航探險。

　　那時，航海生活不光非常艱苦，而且充滿危險。船員們在船上只能吃到黑面包和咸魚。最可怕的是在航海期間很容易得一種怪病，病人先是感到渾身無力，走不動路，接著就會全身出血，然后慢慢地死去。船員們都把這種怪病叫做“海上兇神”。

　　有一次，船隊又出發(fā)了。不久，“海上兇神”就悄悄地降臨了。船隊才航行不到一半的路程，已經(jīng)有十幾個船員病倒了。望著四周一片茫茫的海水，哥倫布的心情十分沉重。

　　那些病重的船員為了不拖累大家，對哥倫布說：“船長，您就把我們送到附近的荒島上吧。等你們返航歸來的時候，再把我們的尸體運(yùn)回家鄉(xiāng)?！备鐐惒监?qín)著眼淚點(diǎn)了點(diǎn)頭……

　　幾個月過去了，哥倫布的船隊終于勝利返航了。船離那些重病船員所在的荒島越來越近，哥倫布的心情也越來越沉重。這次探險的成功，是用十幾個船員的生命換來的呀!哥倫布這么想著，船不知不覺已經(jīng)靠岸。

　　正在這時，十幾個蓬頭垢面的人從島上向大海狂奔過來。這不是那些船員嗎?他們還活著!哥倫布又驚又喜地問道：“你們是怎么活下來的?”“我們來到島上以后，很快就把你們留下的食物吃完了。后來，肚子餓的`時候，我們只好采些野果子吃。這樣，我們才一天天活下來。”

　　“難道秘密在野果子里面?”哥倫布一回到意大利，就把這些船員起死回生的奇跡講給醫(yī)生聽。后來經(jīng)過研究，人們發(fā)現(xiàn)野果子和其他一些水果、蔬菜都含有一種名叫維生素C的物質(zhì)，正是維生素C救了那些船員的生命。

　　原來，所謂的“海上兇神”就是“壞血病”，它是由于人體內(nèi)長期缺乏維生素C引起的。當(dāng)身體內(nèi)補(bǔ)充了適量的維生素C，壞血病就不治而愈了。