脾虛可以喝蒲公英嗎

紅茶，黑茶普洱。脾胃虛弱的人千萬不要多喝綠茶。很傷胃。推薦一個網站，漫悠茶品。

蓮子百合糯米粥搜索
材料：蓮子20克，百合20克，糯米100克，白糖適量。
制法：蓮子、百合浸泡20分鐘，與糯米一起煮粥，最后加入白糖即可。
功效：蓮子具有補脾益腎、養(yǎng)心安神之功，百合能潤肺止咳，清心安神，糯米補中益氣。此粥品適用于陰液丟失過多致陰虛而夜寐不安者。
吃水果的話，可以您可以吃山渣,是消化食品,蘋果也可以~~
一、養(yǎng)成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。光注意飲食不夠，脾胃虛弱還需中藥調理改善，可以喝德甫的常渭寶茶。
二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
三、積極食療和按摩保?。貉蛉?、狗肉等溫熱食物均有養(yǎng)胃效果適合胃寒病癥；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。
養(yǎng)胃食物：南瓜，排毒護胃
南瓜所含的豐富果膠，可“吸附”細菌和有毒物質，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。用南瓜煮粥或湯，可滋養(yǎng)腸胃。
養(yǎng)胃食物：胡蘿卜，增強抵抗力
胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素能轉化成維生素A，胡蘿卜素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，味道也更好。

脾胃虛弱-清蒸鱸魚 這道菜味清淡，鮮美，適合脾胃虛弱，食少泄瀉及易水腫的體質者。 材料：鱸魚一條約1公斤，姜3-4片，調味料為鹽及米酒各少許。 做法： 鱸魚去內臟、洗凈，用鹽及米酒抹勻、腌幾分鐘。 姜帶皮洗凈，切片或切成姜絲，鋪于魚上，放入電飯鍋蒸即可。\ 脾虛者根據其宜忌原則，應當忌食或少吃阿膠、馬奶、牛奶、海參、甲魚、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蜆肉、鰒魚、芝麻、蕎麥、柿子、柿餅、荸薺、柑、橘、香蕉、桑椹、無花果、獼猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生蘿卜、水芹菜、落葵、菊花腦、茼蒿、菠菜、莼菜、發(fā)菜、蕺 菜、地瓜、絲瓜、生菜瓜、生黃瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、菊花、金銀花、地黃、決明子、西洋參、胖大海、薄荷等。

可以先調理脾胃一下，觀察嚴重掉發(fā)的現(xiàn)象有無改善治脾胃虛寒3法
①鮮姜、白糖治脾胃虛寒痛：鮮姜500克（細末），白糖250克，腌在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續(xù)吃，直至好為止。
②白酒燒雞蛋治脾胃虛寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒干了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。
③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當，常泛胃酸，很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果，胃很快舒服了

脾胃虛寒的人有什么特別的癥狀呢，胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫膏按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼后疼痛發(fā)作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。
脾胃虛寒證，是由于素體脾氣虛,或脾虛日久,波及脾陽,使脾陽也虛.或貪食生冷,損傷脾阻,導致脾陽虛不能溫暖胃腸,寒氣而生的病證.慢性胃炎。
還可試試古方楂脾嗏融合現(xiàn)在工藝，采用各種天然草本為主要原料精配而成。適用于脾胃虛寒人群飲用。

1、山藥沙參百合湯

成份：瘦肉、百合、北沙參、山藥、無花果、陳皮、鹽。方法：把瘦肉洗干凈切塊，山藥去皮切塊，無花果、北沙參、百合洗凈，然后把所有材料放入鍋里，加水煮2個小時。這款湯有滋陰潤肺、健脾益氣的作用。

2、銀耳鴨腎湯

配料：臘鴨腎、銀耳、枸杞、瘦肉、生姜。做法：臘鴨腎洗凈用溫水泡軟切片，瘦肉洗凈切大塊，銀耳泡發(fā)后撕成小塊。鍋里加入水燒開，把所有材料放進去，大火燒開后小火燉一個小時，加鹽是。有健脾養(yǎng)胃、潤肺止咳的作用。

3、川貝蘋果雞湯

配料：母雞、川貝、蘋果、龍眼肉姜片。做法：把雞洗干凈切塊，放入沸水中焯水，然后撈出洗凈;蘋果洗凈切大塊。湯鍋里加水，把雞塊、蘋果、龍眼肉、川貝也一起放入鍋中，用大火燒開后小火燉2個小時。有健脾益氣、清心潤肺的作用。

4、炙百部鴿子湯

食材：鴿子、炙百部、百合、紅棗、生姜。做法：鴿子洗凈切塊，炙百部、百合、紅棗、生姜分別洗凈，然后把所有材料一起放進鍋里，加入清水大火煲沸后，文火煲2個小時，調入食鹽食用。

以上是關于肺脾氣虛的食譜介紹，希望對家長有所幫助。這里要提醒，雖然孩子體質虛弱，但是不可以隨意進補，不是一味服用補品就能讓身體變強壯的，要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免經常零食，飯前不吃甜食、高脂肪或高糖的飲料，以免降低食欲。

您好，蒲公英本身有清熱解毒的作用。根具有消炎作用，可以治療膽結石、風濕?；ǘ浼宄伤幹瓌t可以去除去雀斑，可說是非常有用的一種香藥草。

蒲公英熬的水沒有毒，任何東西包括再好的天然健康食物如果過量或不當食用對身體都是有害的。您如果是想天天喝蒲公英水的話，請要注意量不要太大，因為蒲公英性涼。陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用，量過大易致緩瀉。

要常喝的東西必須是能健身的東西，蒲公英是一味中藥，俗話說“是藥三分毒”，它有自己的藥性、藥味，而人體是一個平衡的整體，五味也是平衡的，任何一味多了都會破壞人體的內需平衡，所以，蒲公英不能常喝，關鍵是一個“?！弊质顷P鍵，但是，蒲公英可以喝，需要的時候喝。具體需要中醫(yī)號脈后再說。因此，沒有專家的許可任何中藥不能常喝。
祝你健康！

你好，脾虛的治療，主要以健脾為主，可服用健脾散或參苓白術散治療。平時應注意調節(jié)飲食，宜食用易消化的食物，多吃蔬菜和水果，少食或不是生冷，油膩，辛辣刺激性食物；平時應加強鍛煉身體，增強體質，提高免疫力。

玫瑰花茶沖湯代茶服用，可疏肝解郁，理氣止痛，適合肝郁氣滯、兩脅脹痛、急躁易怒者。假如你氣血運行不暢

病情分析：中醫(yī)認為藏象學說認為：脾胃五行屬土，屬于中焦，共同承擔著化生氣血的重任，所以說脾胃同為“氣血生化之源”，認為人體的氣血（相當于我們所說的能量）是由脾胃將食物轉化而來的。又說脾胃是“后天之本”就是人生存的根本。
意見建議：有溫脾胃茶，仙靈脾15克，煨木香9克，炒六神曲15～20克，研成粗末，作1日用量，置于熱水瓶中，沖入沸水半瓶，蓋悶15～20分鐘；每次盡量多飲些，飲完再沖再飲。但是肝膽濕熱引起的納減腹脹不宜飲用。這個是專門溫脾助運，暖中開胃的茶。此外，紅茶和黑茶都屬于全發(fā)酵茶，是比較養(yǎng)胃的。
切記，不要喝綠茶，綠茶性寒，胃寒和體質偏寒的人喝綠茶會不舒服的。