幼兒習慣養(yǎng)成的書
幼兒好習慣怎么養(yǎng)成的
01
寫字和握筆姿勢
如果你經(jīng)歷孩子成長的整個過程,你會感悟到,孩子寫一手帥氣的鋼筆字,是非常有價值的技能。把字寫好,是每一個家長的責任。如果你還年輕,不知道怎么教育孩子,那就先從這一點開始吧。
請你記住,一個班里有那么多學生,老師很難逐個糾正沉重的握筆姿勢,也不可能激勵每個孩子都去練字。
02
叛逆期的沖撞
對孩子的缺點要對癥下藥,尤其是,對原則問題就是不能讓步。譬如,作業(yè)完不成,不能睡覺;關上電腦,就是不許玩游戲。
請你一定記住,五六歲開始,如果你舍不得對孩子說“不”,到了10幾歲,你就不敢對孩子說“不”了。不要埋怨孩子不聽話,你在孩子幾歲的時候,就埋下了隱患。
還請你記住,老師管不了沉重的逆反心理。學生往往怕老師,但是孩子不怕你,往往因為你沒有制定讓孩子尊重并且畏懼的規(guī)矩。
03
讀書的興趣
讀書的興趣,是從小時候開始的,兩三歲的時候,孩子就該看書了。此時,孩子愛不愛看書,跟父母的表現(xiàn)有直接關系。
家里的書多,孩子就讀得多。家里沒什么書,孩子就不喜歡讀書,父母沒給孩子傳承給愛讀書的習慣,孩子怎么愛讀書呢?孩子從記事起,對父母讀書就沒印象,孩子只能模仿讀書以外的事情。
請你記住,不要試圖通過老師培養(yǎng)孩子讀書的習慣。習慣應該是家長培養(yǎng)的。家長做出表率,孩子就會以家長為榜樣。
如果你忙于生計,沒空讀書,將來你的孩子在知識面上就會有缺陷,在認識能力上就會有差別,將來寫文章、甚至與人溝通交流就會出現(xiàn)力不從心的現(xiàn)象。
寫字和握筆姿勢
如果你經(jīng)歷孩子成長的整個過程,你會感悟到,孩子寫一手帥氣的鋼筆字,是非常有價值的技能。把字寫好,是每一個家長的責任。如果你還年輕,不知道怎么教育孩子,那就先從這一點開始吧。
請你記住,一個班里有那么多學生,老師很難逐個糾正沉重的握筆姿勢,也不可能激勵每個孩子都去練字。
02
叛逆期的沖撞
對孩子的缺點要對癥下藥,尤其是,對原則問題就是不能讓步。譬如,作業(yè)完不成,不能睡覺;關上電腦,就是不許玩游戲。
請你一定記住,五六歲開始,如果你舍不得對孩子說“不”,到了10幾歲,你就不敢對孩子說“不”了。不要埋怨孩子不聽話,你在孩子幾歲的時候,就埋下了隱患。
還請你記住,老師管不了沉重的逆反心理。學生往往怕老師,但是孩子不怕你,往往因為你沒有制定讓孩子尊重并且畏懼的規(guī)矩。
03
讀書的興趣
讀書的興趣,是從小時候開始的,兩三歲的時候,孩子就該看書了。此時,孩子愛不愛看書,跟父母的表現(xiàn)有直接關系。
家里的書多,孩子就讀得多。家里沒什么書,孩子就不喜歡讀書,父母沒給孩子傳承給愛讀書的習慣,孩子怎么愛讀書呢?孩子從記事起,對父母讀書就沒印象,孩子只能模仿讀書以外的事情。
請你記住,不要試圖通過老師培養(yǎng)孩子讀書的習慣。習慣應該是家長培養(yǎng)的。家長做出表率,孩子就會以家長為榜樣。
如果你忙于生計,沒空讀書,將來你的孩子在知識面上就會有缺陷,在認識能力上就會有差別,將來寫文章、甚至與人溝通交流就會出現(xiàn)力不從心的現(xiàn)象。
幼兒的好習慣是如何養(yǎng)成
對于一個孩子而言能夠擁有一個好習慣是一件非常重要的事情,因為孩子一旦有了好習慣有著很好的作用,那么我們該如何培養(yǎng)孩子的好習慣呢?對于這個問題,下面我們一起來了解一下吧。
1為孩子做個好榜樣。父母是孩子的第一任老師,父母的一言一行都在潛移默化地影響著孩子。父母首先要有良好的習慣,同時告訴孩子應該怎么做,不應該怎么做,以榜樣的力量促成好習慣。
2不要對孩子大吼。當孩子出現(xiàn)不好的習慣的時候,或者同一種錯誤一犯再犯的時候,父母的耐心已耗盡,就會對著孩子吼,這種做法是非常不可取的,我們需要控制好自己的情緒,也是讓孩子養(yǎng)成好習慣的必要條件。
3培養(yǎng)孩子多讀書。給孩子多讀些中華文明小故事或者養(yǎng)成良好習慣的繪本,慢慢給他講做人的道理,讓他們自己慢慢體會什么習慣是好的,什么不是好的,自發(fā)養(yǎng)成好習慣。
4給孩子的良好表現(xiàn)點個贊。孩子的世界很奇妙,但他們喜歡被肯定??梢越o孩子設定獎勵牌,有好習慣了獎勵一朵小紅花等等,通過鼓勵的方式,讓孩子養(yǎng)成好習慣。
需要注意的就是一開始的當然見不到有效果,但是我們需要有耐心,而且也不能太啰嗦。
1為孩子做個好榜樣。父母是孩子的第一任老師,父母的一言一行都在潛移默化地影響著孩子。父母首先要有良好的習慣,同時告訴孩子應該怎么做,不應該怎么做,以榜樣的力量促成好習慣。
2不要對孩子大吼。當孩子出現(xiàn)不好的習慣的時候,或者同一種錯誤一犯再犯的時候,父母的耐心已耗盡,就會對著孩子吼,這種做法是非常不可取的,我們需要控制好自己的情緒,也是讓孩子養(yǎng)成好習慣的必要條件。
3培養(yǎng)孩子多讀書。給孩子多讀些中華文明小故事或者養(yǎng)成良好習慣的繪本,慢慢給他講做人的道理,讓他們自己慢慢體會什么習慣是好的,什么不是好的,自發(fā)養(yǎng)成好習慣。
4給孩子的良好表現(xiàn)點個贊。孩子的世界很奇妙,但他們喜歡被肯定??梢越o孩子設定獎勵牌,有好習慣了獎勵一朵小紅花等等,通過鼓勵的方式,讓孩子養(yǎng)成好習慣。
需要注意的就是一開始的當然見不到有效果,但是我們需要有耐心,而且也不能太啰嗦。
幼兒好習慣 好品格養(yǎng)成記
有很多小孩用發(fā)脾氣的方法,來達到他的欲望。當我們遇到這種小孩時,千萬不可因他發(fā)脾氣,而對他讓步,滿足他的要求;可是也不要對他生氣打他罵他。他愈發(fā)脾氣,我們愈要保持鎮(zhèn)靜,做出全不理睬的樣子,好教他明白發(fā)脾氣得不到什么好處。
在別人面前,尤其是大庭廣眾之間,切勿責打小孩。否則,當小孩的自尊心受到損傷以后,便會不知羞恥,預備挨罵挨打而任意犯過錯的。有些兒童因受了罵,挨了打,由懼怕而嫉恨,而養(yǎng)成仇視父母的心理。
在別人面前,尤其是大庭廣眾之間,切勿責打小孩。否則,當小孩的自尊心受到損傷以后,便會不知羞恥,預備挨罵挨打而任意犯過錯的。有些兒童因受了罵,挨了打,由懼怕而嫉恨,而養(yǎng)成仇視父母的心理。
幼兒要養(yǎng)成哪些好習慣
對于寶寶來說,好習慣會是其一生受益,壞習慣則是人生的阻礙??刹灰X得寶寶小,就認為有些事情可以聽之任之,要知道壞習慣一旦養(yǎng)成,再糾正就會很困難了,所以應該從小就培養(yǎng)孩子良好的習慣。
1.按時進餐
即使寶寶還沒有完全斷奶,也應該讓他在固定的小餐桌旁與家人一起愉快地進餐。要培養(yǎng)寶寶愛吃各種各樣的食物,不挑食、不偏食,按時吃飯,盡量不吃零食。當他有意愿自己動手后,不要害怕弄臟衣物和地板,讓他自己去嘗試去努力,即使一餐只吃進去一兩勺也是很大的進步。一個能自己主動快樂進步的寶寶對媽媽來說簡直是驚喜。
2.健康衛(wèi)生
寶寶外出歸來、餐前和便后要養(yǎng)成洗手的習慣,睡前要養(yǎng)成刷牙、洗澡或洗小腳、洗小屁屁的習慣。剛開始父母可以抱著他們洗小手,等到他們自己能力達到后,引導他們自己搬著小凳去洗手。良好的衛(wèi)生習慣,有利于他們一生的健康。
3.文明禮貌
即使寶寶還不會說話,也應該引導他在爸爸媽媽離家時擺手“再見”,在他們回家時張開懷抱迎接,見到長輩要搖著小手打招呼……這是基本的禮貌素質,是人文素質的基礎。牙牙學語時,爸爸媽媽在日常生活中的禮貌用語會是寶寶最初的模仿,禮貌會換來他人親切的對待,反過來也能鼓勵寶寶更加主動地與人交往。
4.安然入睡
寶寶的睡眠對其成長至關重要,要從小杜絕抱、拍、搖、含奶瓶等入睡壞習慣,在固定的時間午睡及良好的入睡方式不僅有利于他們以后迅速適應幼兒園生活,同時也有利于他們獨立意識的形成。
5.快樂閱讀
閱讀是人生的益友。父母在寶寶出生后就應該養(yǎng)成給他讀故事的習慣。當他的小手可以抓、握、翻后,應該大膽地讓他接觸圖書,養(yǎng)成翻書、看書的意識,晚間的睡前故事不僅有利于他們語言能力的發(fā)展,也有利他們養(yǎng)成愛看書的好習慣。寶寶的書要選擇大一些,畫面要清楚,色彩要鮮艷。
6.和諧交往
現(xiàn)在的寶寶都是獨生子女,家長應該創(chuàng)造機會讓寶寶多與小朋友接觸,一起游戲,一起玩玩具,這樣有助于形成親密的人際關系,也能促進語言能力的發(fā)展,還能培養(yǎng)寶寶良好的社會情感,幫助他和諧地與人交往,并懂得關心愛護他人,從小學會愛護玩具、愛護小動物,愛分享,不自私。
7.獨立玩耍
獨立玩??梢耘囵B(yǎng)寶寶的獨立、自信、創(chuàng)造力以及語言能力。1歲前的寶寶已經(jīng)認識到自己可以獨立做一些事情,也愿意去這樣做,父母應該提供給寶寶獨立玩耍的機會。只要寶寶處在安全的環(huán)境中,不妨就讓他去享受一個人獨處的快樂。
TIP:寶寶最愛模仿,好奇心也很強,父母是他人生中的第一面鏡子,父母的行為會在不知不覺中影響寶寶的行為意識,所以父母要為寶寶以身作則,樹立一個好的效仿榜樣,幫助寶寶養(yǎng)成良好的習慣!
1.按時進餐
即使寶寶還沒有完全斷奶,也應該讓他在固定的小餐桌旁與家人一起愉快地進餐。要培養(yǎng)寶寶愛吃各種各樣的食物,不挑食、不偏食,按時吃飯,盡量不吃零食。當他有意愿自己動手后,不要害怕弄臟衣物和地板,讓他自己去嘗試去努力,即使一餐只吃進去一兩勺也是很大的進步。一個能自己主動快樂進步的寶寶對媽媽來說簡直是驚喜。
2.健康衛(wèi)生
寶寶外出歸來、餐前和便后要養(yǎng)成洗手的習慣,睡前要養(yǎng)成刷牙、洗澡或洗小腳、洗小屁屁的習慣。剛開始父母可以抱著他們洗小手,等到他們自己能力達到后,引導他們自己搬著小凳去洗手。良好的衛(wèi)生習慣,有利于他們一生的健康。
3.文明禮貌
即使寶寶還不會說話,也應該引導他在爸爸媽媽離家時擺手“再見”,在他們回家時張開懷抱迎接,見到長輩要搖著小手打招呼……這是基本的禮貌素質,是人文素質的基礎。牙牙學語時,爸爸媽媽在日常生活中的禮貌用語會是寶寶最初的模仿,禮貌會換來他人親切的對待,反過來也能鼓勵寶寶更加主動地與人交往。
4.安然入睡
寶寶的睡眠對其成長至關重要,要從小杜絕抱、拍、搖、含奶瓶等入睡壞習慣,在固定的時間午睡及良好的入睡方式不僅有利于他們以后迅速適應幼兒園生活,同時也有利于他們獨立意識的形成。
5.快樂閱讀
閱讀是人生的益友。父母在寶寶出生后就應該養(yǎng)成給他讀故事的習慣。當他的小手可以抓、握、翻后,應該大膽地讓他接觸圖書,養(yǎng)成翻書、看書的意識,晚間的睡前故事不僅有利于他們語言能力的發(fā)展,也有利他們養(yǎng)成愛看書的好習慣。寶寶的書要選擇大一些,畫面要清楚,色彩要鮮艷。
6.和諧交往
現(xiàn)在的寶寶都是獨生子女,家長應該創(chuàng)造機會讓寶寶多與小朋友接觸,一起游戲,一起玩玩具,這樣有助于形成親密的人際關系,也能促進語言能力的發(fā)展,還能培養(yǎng)寶寶良好的社會情感,幫助他和諧地與人交往,并懂得關心愛護他人,從小學會愛護玩具、愛護小動物,愛分享,不自私。
7.獨立玩耍
獨立玩??梢耘囵B(yǎng)寶寶的獨立、自信、創(chuàng)造力以及語言能力。1歲前的寶寶已經(jīng)認識到自己可以獨立做一些事情,也愿意去這樣做,父母應該提供給寶寶獨立玩耍的機會。只要寶寶處在安全的環(huán)境中,不妨就讓他去享受一個人獨處的快樂。
TIP:寶寶最愛模仿,好奇心也很強,父母是他人生中的第一面鏡子,父母的行為會在不知不覺中影響寶寶的行為意識,所以父母要為寶寶以身作則,樹立一個好的效仿榜樣,幫助寶寶養(yǎng)成良好的習慣!
好習慣是怎樣養(yǎng)成的幼兒
好習慣是怎樣養(yǎng)成的?都是從小慢慢教育出來的。從此。從小養(yǎng)成好習慣上幼兒園比較好。懂事,禮貌。慢慢培養(yǎng)
幼兒好習慣 好品格養(yǎng)成記
有很多小孩用發(fā)脾氣的方法,來達到他的欲望。當我們遇到這種小孩時,千萬不可因他發(fā)脾氣,而對他讓步,滿足他的要求;可是也不要對他生氣打他罵他。他愈發(fā)脾氣,我們愈要保持鎮(zhèn)靜,做出全不理睬的樣子,好教他明白發(fā)脾氣得不到什么好處。
在別人面前,尤其是大庭廣眾之間,切勿責打小孩。否則,當小孩的自尊心受到損傷以后,便會不知羞恥,預備挨罵挨打而任意犯過錯的。有些兒童因受了罵,挨了打,由懼怕而嫉恨,而養(yǎng)成仇視父母的心理。
在別人面前,尤其是大庭廣眾之間,切勿責打小孩。否則,當小孩的自尊心受到損傷以后,便會不知羞恥,預備挨罵挨打而任意犯過錯的。有些兒童因受了罵,挨了打,由懼怕而嫉恨,而養(yǎng)成仇視父母的心理。
幼兒好習慣養(yǎng)成記怎么寫
1、培養(yǎng)孩子好的興趣愛好。有句話說得好,興趣是最好的老師,每個孩子都有自己感興趣的事情,老師需要耐心的對孩子進行正確引導,讓孩子根據(jù)自己的興趣去學習。
2、其實孩子的創(chuàng)新能力特別強,你經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)孩子喜歡自己去做一些事情,不需要大人去干預,作為老師和家長,應該給孩子足夠的創(chuàng)新空間,即使剛開始孩子不是很熟練,也應該輔助孩子去完成。
3、要讓孩子勞逸結合,有的家長或者老師在教育孩子方面很容易走極端,不讓看手機不讓看電視,雖然出發(fā)點是對的,但是孩子也需要玩游戲看電視,他們看電視也可以增長知識。
4、幼兒園老師需要經(jīng)常跟孩子進行互動,在互動的過程中能夠及時發(fā)現(xiàn)孩子存在的一些問題,如果經(jīng)常不跟孩子互動或者溝通,孩子很可能以后就不找你玩,孩子和大人一樣也是有感情的。
5、給孩子一些關于鍛煉智力方面的游戲課程,這樣可以培養(yǎng)孩子的思維以及觀察事物的能力,也能讓孩子從做游戲的過程中學到如何分析問題和解決問
2、其實孩子的創(chuàng)新能力特別強,你經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)孩子喜歡自己去做一些事情,不需要大人去干預,作為老師和家長,應該給孩子足夠的創(chuàng)新空間,即使剛開始孩子不是很熟練,也應該輔助孩子去完成。
3、要讓孩子勞逸結合,有的家長或者老師在教育孩子方面很容易走極端,不讓看手機不讓看電視,雖然出發(fā)點是對的,但是孩子也需要玩游戲看電視,他們看電視也可以增長知識。
4、幼兒園老師需要經(jīng)常跟孩子進行互動,在互動的過程中能夠及時發(fā)現(xiàn)孩子存在的一些問題,如果經(jīng)常不跟孩子互動或者溝通,孩子很可能以后就不找你玩,孩子和大人一樣也是有感情的。
5、給孩子一些關于鍛煉智力方面的游戲課程,這樣可以培養(yǎng)孩子的思維以及觀察事物的能力,也能讓孩子從做游戲的過程中學到如何分析問題和解決問
通過幼教孩子們養(yǎng)成了什么好習慣
一、小班階段:主要培養(yǎng)幼兒的生活自理能力方面。
(逐漸適應集體生活,保持穩(wěn)定,愉快的情緒,有初步的進餐、睡眠、盥洗、排泄等生活習慣,愿意參與收撿活動,如收拾自己的碗筷、自己主動喝水等。)
中班階段:主要培養(yǎng)孩子的合作交往能力方面
(有愛心、會尊重他人、懂禮貌、誠實守信、樂觀等)
大班階段:主要培養(yǎng)孩子學習方面的能力方面
(遵守規(guī)則、善于合作、愛護公物、樂于助人、遇到困難不退縮等)
二、具體到各方面:
1、飲食習慣:定時定量,細嚼慢咽、不挑食、不偏食、不吃零食等。
2、睡眠習慣:能按時睡眠,按時起床,獨立安靜入睡,睡姿合理正確等。
3、個人衛(wèi)生習慣:每天有洗臉、刷牙的習慣,飯前便后洗手,保持服裝整潔和環(huán)境整潔的習慣
如何讓幼兒養(yǎng)成進餐的好習慣
(1)定時定量定點吃飯
對每人來講,一日三餐定時,就能夠形成固定的飲食規(guī)律。對孩子按時定量吃飯,使兩餐間隔時間在4~6小時,這正是腸胃對食物有效的消化、吸收和胃排空的時間,保證充分足夠地消化吸收營養(yǎng)和保持旺盛的食欲。同時,要根據(jù)孩子的食量給予適量的飯菜,并堅持要求他們頓頓吃完。千萬不能一味要求孩子吃多,更不能依著孩子愛吃多少就吃多少,一頓飽一頓饑,然后用零食填補,這會影響下一頓的食欲。同時會養(yǎng)成任性浪費的不良習慣。
(2)教育孩子平衡膳食,不要偏食
孩子偏食的原因既有身體的因素,如消化不良或食物過敏反應等,但更多的是環(huán)境的和心理的因素,比如,某些家長自身的偏食影響,某種食物過多連續(xù)吃形成厭惡反應,或家長限制孩子吃某種食物而造成孩子的不愉快體驗并予以拒絕等。因此家長應有意識地提醒自己做到:①要有意識地用語言對孩子進行積極的心理暗示,如“今天的拌黃瓜真好吃,又鮮又脆”,或“我最喜歡吃肉圓了,真香”等等,從此激起孩子的興趣和食欲。②抓住孩子的心理特點,用游戲的方法激發(fā)孩子去嘗不太吃的食物,如“我們來當小白兔吧,小兔最愛吃青菜蘿卜了”,“看誰先讓小魚到嘴邊池塘里”,對越小的孩子,這種方式便越奏效。③特別注意不要用欺蒙哄騙或強制性方法讓孩子吃某種食物,這是會加深孩子對這種食物的反感,不如暫時放一馬,停一餐,待他肚子餓了,情緒愉快了,再引導他進食。
(3)讓寶寶自己吃
孩子不是天生就有依賴性的,每一個孩子在七八個月時就有自己拿勺子“吃飯”的欲望,盡量地放手讓孩子自己去做,不要因孩子吃不好而去限制、指責他。同時,可以提供一些條件和幫助:比如給孩子圍上圍兜以防弄臟衣服,在地上鋪一張塑料紙任孩子漏撒,洗凈孩子的手讓他去抓,同時還要注意教孩子用餐具的正確方法,指導孩子學習怎樣不會把飯粒撒落在地。
(4)創(chuàng)設寬松的進餐氛圍
創(chuàng)造寬松愉快的進餐氣氛也是培養(yǎng)孩子良好飲食的一個方法。一個整潔有序、愉快安靜的進餐環(huán)境,可以使孩子保持良好的進餐情緒,讓孩子感受進餐時的快樂氣氛,進餐時播放一些優(yōu)美動聽的音樂是有益于消化的。最應注意的是,無論遇到什么事,都盡可能地避免在餐桌上批評,訓斥孩子或對孩子進行嚴重的說教,這會破壞愉快的進餐氣氛,既降低孩子的食欲又不利孩子的身心健康,教育也不一定有效,反而得不償失。
家長只要堅持讓孩子獨立吃飯、好好吃飯的要求,動點腦筋,利用現(xiàn)有資源創(chuàng)造游戲氣氛,持之以恒正面鼓勵,不斷強化,就會使孩子養(yǎng)成進餐的良好習慣。
5
(5)慎選零食和飲料
對于各類零食,我們要一分為二地看,一是零食確實能給孩子帶來快樂和高興的情緒體驗,調整孩子的味覺感受;二則現(xiàn)在的零食越來越豐富,精美,具有一定的營養(yǎng)價值,可以作為輔助食物,適時適量地給孩子吃一點是可以的,也是必須的。值得注意的是:不要吃得太多,也不要在飯前吃,更不能飯不吃,零食補。不要養(yǎng)成以飲料代水代湯的習慣。因為飲料中過多的糖,糖精及化學添加劑都會對胃產(chǎn)生不良刺激,并妨礙孩子對白開水的補充,所以一定要慎吃、少吃。
對每人來講,一日三餐定時,就能夠形成固定的飲食規(guī)律。對孩子按時定量吃飯,使兩餐間隔時間在4~6小時,這正是腸胃對食物有效的消化、吸收和胃排空的時間,保證充分足夠地消化吸收營養(yǎng)和保持旺盛的食欲。同時,要根據(jù)孩子的食量給予適量的飯菜,并堅持要求他們頓頓吃完。千萬不能一味要求孩子吃多,更不能依著孩子愛吃多少就吃多少,一頓飽一頓饑,然后用零食填補,這會影響下一頓的食欲。同時會養(yǎng)成任性浪費的不良習慣。
(2)教育孩子平衡膳食,不要偏食
孩子偏食的原因既有身體的因素,如消化不良或食物過敏反應等,但更多的是環(huán)境的和心理的因素,比如,某些家長自身的偏食影響,某種食物過多連續(xù)吃形成厭惡反應,或家長限制孩子吃某種食物而造成孩子的不愉快體驗并予以拒絕等。因此家長應有意識地提醒自己做到:①要有意識地用語言對孩子進行積極的心理暗示,如“今天的拌黃瓜真好吃,又鮮又脆”,或“我最喜歡吃肉圓了,真香”等等,從此激起孩子的興趣和食欲。②抓住孩子的心理特點,用游戲的方法激發(fā)孩子去嘗不太吃的食物,如“我們來當小白兔吧,小兔最愛吃青菜蘿卜了”,“看誰先讓小魚到嘴邊池塘里”,對越小的孩子,這種方式便越奏效。③特別注意不要用欺蒙哄騙或強制性方法讓孩子吃某種食物,這是會加深孩子對這種食物的反感,不如暫時放一馬,停一餐,待他肚子餓了,情緒愉快了,再引導他進食。
(3)讓寶寶自己吃
孩子不是天生就有依賴性的,每一個孩子在七八個月時就有自己拿勺子“吃飯”的欲望,盡量地放手讓孩子自己去做,不要因孩子吃不好而去限制、指責他。同時,可以提供一些條件和幫助:比如給孩子圍上圍兜以防弄臟衣服,在地上鋪一張塑料紙任孩子漏撒,洗凈孩子的手讓他去抓,同時還要注意教孩子用餐具的正確方法,指導孩子學習怎樣不會把飯粒撒落在地。
(4)創(chuàng)設寬松的進餐氛圍
創(chuàng)造寬松愉快的進餐氣氛也是培養(yǎng)孩子良好飲食的一個方法。一個整潔有序、愉快安靜的進餐環(huán)境,可以使孩子保持良好的進餐情緒,讓孩子感受進餐時的快樂氣氛,進餐時播放一些優(yōu)美動聽的音樂是有益于消化的。最應注意的是,無論遇到什么事,都盡可能地避免在餐桌上批評,訓斥孩子或對孩子進行嚴重的說教,這會破壞愉快的進餐氣氛,既降低孩子的食欲又不利孩子的身心健康,教育也不一定有效,反而得不償失。
家長只要堅持讓孩子獨立吃飯、好好吃飯的要求,動點腦筋,利用現(xiàn)有資源創(chuàng)造游戲氣氛,持之以恒正面鼓勵,不斷強化,就會使孩子養(yǎng)成進餐的良好習慣。
5
(5)慎選零食和飲料
對于各類零食,我們要一分為二地看,一是零食確實能給孩子帶來快樂和高興的情緒體驗,調整孩子的味覺感受;二則現(xiàn)在的零食越來越豐富,精美,具有一定的營養(yǎng)價值,可以作為輔助食物,適時適量地給孩子吃一點是可以的,也是必須的。值得注意的是:不要吃得太多,也不要在飯前吃,更不能飯不吃,零食補。不要養(yǎng)成以飲料代水代湯的習慣。因為飲料中過多的糖,糖精及化學添加劑都會對胃產(chǎn)生不良刺激,并妨礙孩子對白開水的補充,所以一定要慎吃、少吃。
幼兒好習慣的養(yǎng)成
為孩子做個好榜樣。父母是孩子的第一任老師,父母的一言一行都在潛移默化地影響著孩子。父母首先要有良好的習慣,同時告訴孩子應該怎么做,不應該怎么做,以榜樣的力量促成好習慣。
2不要對孩子大吼。當孩子出現(xiàn)不好的習慣的時候,或者同一種錯誤一犯再犯的時候,父母的耐心已耗盡,就會對著孩子吼,這種做法是非常不可取的,我們需要控制好自己的情緒,也是讓孩子養(yǎng)成好習慣的必要條件。
3培養(yǎng)孩子多讀書。給孩子多讀些中華文明小故事或者養(yǎng)成良好習慣的繪本,慢慢給他講做人的道理,讓他們自己慢慢體會什么習慣是好的,什么不是好的,自發(fā)養(yǎng)成好習慣。
4給孩子的良好表現(xiàn)點個贊。孩子的世界很奇妙,但他們喜歡被肯定??梢越o孩子設定獎勵牌,有好習慣了獎勵一朵小紅花等等,通過鼓勵的方式,讓孩子養(yǎng)成好習慣
2不要對孩子大吼。當孩子出現(xiàn)不好的習慣的時候,或者同一種錯誤一犯再犯的時候,父母的耐心已耗盡,就會對著孩子吼,這種做法是非常不可取的,我們需要控制好自己的情緒,也是讓孩子養(yǎng)成好習慣的必要條件。
3培養(yǎng)孩子多讀書。給孩子多讀些中華文明小故事或者養(yǎng)成良好習慣的繪本,慢慢給他講做人的道理,讓他們自己慢慢體會什么習慣是好的,什么不是好的,自發(fā)養(yǎng)成好習慣。
4給孩子的良好表現(xiàn)點個贊。孩子的世界很奇妙,但他們喜歡被肯定??梢越o孩子設定獎勵牌,有好習慣了獎勵一朵小紅花等等,通過鼓勵的方式,讓孩子養(yǎng)成好習慣
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