胃腸濕熱型便秘

多吃水果，多喝水，經(jīng)常鍛煉，這些不管事，就去看醫(yī)生，

腸胃不好經(jīng)常便秘怎么辦？
（1）調(diào)整自己的生活方式；
（2）適度的運動；
（3）減緩工作壓力的情況下，調(diào)整自己的這種感情上的變化；
（4）飲食要規(guī)律，適度的清淡飲食，減少肉類的攝入；
（5）減少飲酒；
（6）同時應(yīng)用藥物來輔助治療

腸胃干燥，便秘，這種情況就是上火不運動造成的，多出去運動，多吃些水果蔬菜，這樣的話，增加腸胃蠕動，就不會便秘了

腸胃不好就要吃一些好消化的食物，別吃涼的，便秘就要吃蔬菜和水果，最好吃些蔬菜粥，對你很適合。

那尿能不能啦

寒凝氣滯，兼血熱， 干姜，白術(shù)，川芎，芍藥，丹參，淡竹葉，

建議從以下幾個方面調(diào)整
一，每天堅持做健康有益的運動，比如瑜伽，
慢跑，散步，打網(wǎng)球等。以此來恢復(fù)和促進腸胃運動，
增強新陳代謝功能。
二，通過食療法來改善癥狀，每天堅持
食用一定量的蜂蜜，多喝符合人體健康標準的水
吃香蕉等有益排便的水果。多吃蔬菜。
三，避免久坐，維持科學(xué)的睡眠作息，
避免焦慮，保持心情舒暢，多接觸自然。
如果一段時間后，狀況依然沒有改變，
建議及時就醫(yī)，接受醫(yī)學(xué)理療。

可以嘗試一下吃素。

這種情況建議看看中醫(yī)，喝點湯藥，綜合調(diào)理。平時注意少吃油膩的不好消化的食物。多吃點健脾養(yǎng)胃的食物。如山藥，芡實，茯苓，大棗等，以及去濕氣的食物。如紅豆薏米粥。

你好，根據(jù)你的情況可以吃的。楓蓼腸胃康片的功效是：理氣健胃，除濕化滯。用于中運不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。注意忌食生冷，辛辣刺激性食物。