關于物理學科素養(yǎng)

總體來講，科學素養(yǎng)強調(diào)的是知識層面，科學素質(zhì)強調(diào)的是精神層面。

科學素養(yǎng)，是國際上普遍將科學素養(yǎng)概括為三個組成部分，即對于科學知識達到基本的了解程度；對科學的研究過程和方法達到基本的了解程度；對于科學技術對社會和個人所產(chǎn)生的影響達到基本的了解程度。目前各國在測度本國公眾科學素養(yǎng)時普遍采用這個標準。 具備基本科學素養(yǎng)：只有在上述三個方面都達到要求者才算具備基本科學素養(yǎng)的公眾。

科學素質(zhì)是公民素質(zhì)的重要組成部分，公民具備基本科學素質(zhì)一般指了解必要的科學技術知識，掌握基本的科學方法，樹立科學思想，崇尚科學精神，并具有一定的應用科學處理實際問題、參與公共事務的能力。

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人自身的品質(zhì)

同學，小心老師發(fā)現(xiàn)哦

小學科學課是以培養(yǎng)和提高小學生科學素養(yǎng)為重要目標的,普遍的老師認為提高孩子的科學素養(yǎng)的培養(yǎng)只是科學老師的事情.其實這種想法是完全錯誤的.培養(yǎng)孩子的科學素養(yǎng)不是某科老師的任務,孩子科學素養(yǎng)的養(yǎng)成不是一個短期的過程,需要的是社會、學校、家庭多方長期合作.作為一名班主任老師,我們對孩子科學素養(yǎng)的培養(yǎng)也懷著義不容辭的責任.我認為孩子科學素養(yǎng)的培養(yǎng)可以從以下幾方面進行嘗試.關鍵詞：氛圍、興趣、活動 一、創(chuàng)設良好的科學氛圍.早期的科學教育對孩子起著至關重要的作用.科學素養(yǎng)的養(yǎng)成需要有一個良好的氛圍,在班上我們應該創(chuàng)設一個開放、自由探究的環(huán)境.每一個孩子天生就充滿好奇心,我們應該讓孩子保持這種好奇心,并且引導孩子積極去探索其中的奧秘.如果我們能在教學中創(chuàng)設一個寬松愉悅的環(huán)境,相信所有的孩子都會積極主動地參與到學習活動中來,同時我們可以利用多媒體進行教學,讓孩子能夠開拓視野,關注更多的信息,為孩子科學素養(yǎng)的養(yǎng)成創(chuàng)造一個良好的環(huán)境.二、激發(fā)孩子的興趣.俗話說：“興趣是最好的老師.”孩子對于感興趣的事情會千方百計去做,對于不感興趣的事情老師就是再怎么強逼他也不樂意去完成.教育的本職不是謀生,而是喚起興趣,激勵鼓舞.”其實在生活和學習中孩子們對科學現(xiàn)象和科學問題是有強烈的好奇心的.“新課程標準要求要以科學興趣的激發(fā)作為切入點,呵護學生與生俱來的好奇心與求知欲,進而通過科學探究將這種好奇心轉(zhuǎn)化為科學興趣,使之真正發(fā)揮科學學習的原動力.”傳統(tǒng)的教學往往忽略了孩子的好奇心的保持,對知識的過分注重以至于忽略了孩子興趣的培養(yǎng).老師們的教學也就漸漸抹殺掉了孩子們的興趣和好奇心.三、以活動為載體培養(yǎng)孩子的科學素養(yǎng).這學期我們結合學?？萍荚麻_展了班級科技活動.對于班里進行小養(yǎng)殖、小種植活動孩子們特別感興趣.老師將一顆種子放進泥土里,孩子們每天都會進行觀察.他們會結合所學的科學知識推斷這粒種子發(fā)芽的時間,還會討論種子發(fā)芽所需要的條件.活動結束后,我讓孩子們寫出了觀察日記,孩子們能根據(jù)每天的觀察結果結合科學知識進行撰寫.在科技月中,我組織孩子們?nèi)嘁黄疝k科學手抄報,孩子們紛紛找來許多科學材料,從中每個孩子都了解到許多的科學知識,極大地激發(fā)了孩子們想要了解科學的欲望,比干癟癟讓孩子們識記科學知識強多了.在班會課上我還孩子們進行科學故事演講比賽,孩子們表演得繪聲繪色,在科普知識競賽中,你無法想象三年級的孩子們知道這么多相關的科學常識.將科學素養(yǎng)的培養(yǎng)與活動結合起來,以活動為載體,能使孩子的科學素養(yǎng)得到潛移默化的培養(yǎng).四、提升教師自身專業(yè)素養(yǎng)要想培養(yǎng)好孩子的科學素養(yǎng),我們教育者首先就需要特別了解和掌握科學探究方法,除了必要的教育科學知識,更需要具有廣博的物理、化學、生物、天文和地學等科學領域的知識.因為只有我們自身掌握常用科學探究方法,才能在教學過程中合理地運用它們.同時,我們平時應該加強自身的學習,與時俱進,適應時代的需要,只有我們自身掌握了先進的教育教學理念,具有系統(tǒng)的專業(yè)科學知識結構,才能有能力發(fā)展學生學科學、用科學的能力.與此同時,我們必須具有高超的教學技能和良好的心理素質(zhì),才能適應新課程改革的需要,才能真正實現(xiàn)學生的自主發(fā)展.在教學中,我們應該從創(chuàng)設問題情境開始,讓學生在問題的探究中學習.探究的過程不是終止于問題的解決,而是要讓學生在探究問題的過程中不斷去質(zhì)疑,從而在更廣的范圍和更深的層次生成新和問題.提高學生的科學素質(zhì)是一個長期的復雜的過程,老師們也不要急于求成,我們要多給孩子一些時間,充分的信任孩子.

小學科學課是以培養(yǎng)和提高小學生科學素養(yǎng)為重要目標的,普遍的老師認為提高孩子的科學素養(yǎng)的培養(yǎng)只是科學老師的事情.其實這種想法是完全錯誤的.培養(yǎng)孩子的科學素養(yǎng)不是某科老師的任務,孩子科學素養(yǎng)的養(yǎng)成不是一個短期的過程,需要的是社會、學校、家庭多方長期合作.作為一名班主任老師,我們對孩子科學素養(yǎng)的培養(yǎng)也懷著義不容辭的責任.我認為孩子科學素養(yǎng)的培養(yǎng)可以從以下幾方面進行嘗試.關鍵詞：氛圍、興趣、活動 一、創(chuàng)設良好的科學氛圍.早期的科學教育對孩子起著至關重要的作用.科學素養(yǎng)的養(yǎng)成需要有一個良好的氛圍,在班上我們應該創(chuàng)設一個開放、自由探究的環(huán)境.每一個孩子天生就充滿好奇心,我們應該讓孩子保持這種好奇心,并且引導孩子積極去探索其中的奧秘.如果我們能在教學中創(chuàng)設一個寬松愉悅的環(huán)境,相信所有的孩子都會積極主動地參與到學習活動中來,同時我們可以利用多媒體進行教學,讓孩子能夠開拓視野,關注更多的信息,為孩子科學素養(yǎng)的養(yǎng)成創(chuàng)造一個良好的環(huán)境.二、激發(fā)孩子的興趣.俗話說：“興趣是最好的老師.”孩子對于感興趣的事情會千方百計去做,對于不感興趣的事情老師就是再怎么強逼他也不樂意去完成.教育的本職不是謀生,而是喚起興趣,激勵鼓舞.”其實在生活和學習中孩子們對科學現(xiàn)象和科學問題是有強烈的好奇心的.“新課程標準要求要以科學興趣的激發(fā)作為切入點,呵護學生與生俱來的好奇心與求知欲,進而通過科學探究將這種好奇心轉(zhuǎn)化為科學興趣,使之真正發(fā)揮科學學習的原動力.”傳統(tǒng)的教學往往忽略了孩子的好奇心的保持,對知識的過分注重以至于忽略了孩子興趣的培養(yǎng).老師們的教學也就漸漸抹殺掉了孩子們的興趣和好奇心.三、以活動為載體培養(yǎng)孩子的科學素養(yǎng).這學期我們結合學?？萍荚麻_展了班級科技活動.對于班里進行小養(yǎng)殖、小種植活動孩子們特別感興趣.老師將一顆種子放進泥土里,孩子們每天都會進行觀察.他們會結合所學的科學知識推斷這粒種子發(fā)芽的時間,還會討論種子發(fā)芽所需要的條件.活動結束后,我讓孩子們寫出了觀察日記,孩子們能根據(jù)每天的觀察結果結合科學知識進行撰寫.在科技月中,我組織孩子們?nèi)嘁黄疝k科學手抄報,孩子們紛紛找來許多科學材料,從中每個孩子都了解到許多的科學知識,極大地激發(fā)了孩子們想要了解科學的欲望,比干癟癟讓孩子們識記科學知識強多了.在班會課上我還孩子們進行科學故事演講比賽,孩子們表演得繪聲繪色,在科普知識競賽中,你無法想象三年級的孩子們知道這么多相關的科學常識.將科學素養(yǎng)的培養(yǎng)與活動結合起來,以活動為載體,能使孩子的科學素養(yǎng)得到潛移默化的培養(yǎng).四、提升教師自身專業(yè)素養(yǎng)要想培養(yǎng)好孩子的科學素養(yǎng),我們教育者首先就需要特別了解和掌握科學探究方法,除了必要的教育科學知識,更需要具有廣博的物理、化學、生物、天文和地學等科學領域的知識.因為只有我們自身掌握常用科學探究方法,才能在教學過程中合理地運用它們.同時,我們平時應該加強自身的學習,與時俱進,適應時代的需要,只有我們自身掌握了先進的教育教學理念,具有系統(tǒng)的專業(yè)科學知識結構,才能有能力發(fā)展學生學科學、用科學的能力.與此同時,我們必須具有高超的教學技能和良好的心理素質(zhì),才能適應新課程改革的需要,才能真正實現(xiàn)學生的自主發(fā)展.在教學中,我們應該從創(chuàng)設問題情境開始,讓學生在問題的探究中學習.探究的過程不是終止于問題的解決,而是要讓學生在探究問題的過程中不斷去質(zhì)疑,從而在更廣的范圍和更深的層次生成新和問題.提高學生的科學素質(zhì)是一個長期的復雜的過程,老師們也不要急于求成,我們要多給孩子一些時間,充分的信任孩子.

甘休推試不堪蘸故

如果懷著仁慈之心吃素，卻因為不懂得科學吃素反而傷害了自己的身體，那是世間最不公平的待遇，因此，我把自己吃素的心得寫下來，希望吃素的人可以更健康更有福報：

一、長期吃素需每天吃以下幾種食物：
1、谷類（如粗細糧、米面雜糧）
2、豆類（如大豆、紅豆、綠豆，還有豆制品，如豆腐、豆?jié){）
3、蔬菜（如青菜、瓜類）
4、蘑菇、紫菜（這兩樣屬蔬菜類，但因為重要，所以單獨列出來。蘑菇類可提高抵抗力。紫菜可補充維生素B12）
5、堅果（如花生、栗子、核桃等，可提高抵抗力。）
6、水果（最好是熱性水果，如榴蓮、龍眼。因長期吃素會偏寒，所以要適當?shù)剡x擇熱性食物。）

二、配合休息時間效果更好：晚9點睡，早5點起來，那么一生都不會有大病。

三、吃素時頭發(fā)容易發(fā)黃、變白，這時要補充黑芝麻糊，一般喝兩三天后頭發(fā)都可以變黑。（建議買“南方無糖黑芝麻糊”，效果很好。）

四、早上曬太陽，呼吸新鮮空氣，吸收一下天地精華，如怕曬黑的人則不要嘗試，但我早上曬太陽是越曬越白，奇怪。

五、吃素是一種行善，善有善報，我吃素后各方面都很順利，我認為這是一種福報。

六、吃素后的身體狀況：
1、身體及外貌恢復到八年前的狀態(tài)，身上的贅肉都沒有了，皮膚更光滑。
2、按摩師說我的肚子是她見過最好的肚子——沒有宿便，因素食在一天內(nèi)就可消化掉。當時在旁邊的顧客說被我的肚子給震撼了，要求我把素食的經(jīng)驗寫下來，于是就有了本篇文章。當時在美容院里知道的人都拿去復印，很開心有這么多的人喜歡吃素，無論是出于什么原因。
3、性格更柔和、開朗，心態(tài)更好，心中經(jīng)常有喜悅感，更容易與別人相處。
4、頭腦更清晰、反應更敏銳，可能是因為這個原因，很多事情都很順利。
5、我是從09年8月1日開始吃蛋奶素（即不吃肉，但蛋和奶仍然吃），三個月后，11月1日開始純素食（即連蛋和奶都不吃），到12月13日才過了四個半月而已，效果就已經(jīng)這么好了。

七、吃素需要一個自然的漸進過程，比如三天吃一天的素，再慢慢增加素食的份量。這一條很重要，無論是要改變什么習慣，都會引起各方面的不適應。我五年前一下改變以前的飲食習慣，完全不吃肉，只吃飯和青菜，不懂得科學吃素，一個星期后渾身無力，害怕起來反而吃更多的肉，痛苦幾年后才知道科學素食與養(yǎng)生知識，科學吃素后僅四個月就效果驚人。

八、看了以上的科學素食知識，是不是感覺很復雜很麻煩？如果怕麻煩，那么可以去素食館吃，素食館一般都包括谷類、豆類、蔬菜類，堅果和新鮮水果就少一點，不過堅果和水果都是即食的，可以隨買隨吃，很方便。

至于休息習慣，也有許多人認為自己做不到。無論是改變飲食還是改變休息習慣，都是應該順其自然，不要太勉強自己，但如果是自己下定決心去改變，讓自己變得更好，那么所有的問題都不再是問題。決心去做一件事情后，你就會想到無窮的實現(xiàn)方法！