吃玉米的功效與作用

玉米須有利尿、降壓、促進膽汗分泌、增殲絕加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。將玉米須在授粉前割下陰干存放，煎水代茶，對腎炎、膀胱炎、膽囊炎、風濕痛、高血壓和肥胖病均有一定療效。
玉米須治病5則
1.利尿：常用于治療腎炎浮腫，每天用50～100克，水煎服。血吸蟲病肝硬化腹水，可用玉米須，配西瓜子、赤小豆，水煎服。
2.利膽：治療膽囊炎、脂肪肝、糖尿病。常與茵陳、梔子配合應用。改核玉米須、郁金各50克，水煎服，可降低血清膽固醇和血糖含量。
3.止血：玉米須、根、葉可治療吐血、衄血和尿血。尿血時，玉米須配薺菜花、白茅根各30克，水煎服。
4.降壓：常用玉米須與野菊花、決明子泡茶，可改善高血壓癥狀。
5.止瀉：對消化不良引起的腹瀉，特別是水瀉，玉米須或玉米芯水煎服有止瀉作用。
玉米須還有強心、開胃、止喘等作用，它味甘、性平，無任何副作用。上面簡要介紹了玉米須的功效與作用，以前對玉米須的功效與作用我也不知道，曾查了很多的玉米須的功效與作用資料及玉米須的功效與作用的食療、藥膳等資料，對玉米須的功效與作用有了一定的了解，還有更詳細的、具體的玉米須的功效與作用的介紹，對你了解玉米須的功效與作用會有幫助的。

玉米須的功效與作用的食療、藥膳等資料，對玉米須的功效與作用有了一定的了解，還有更詳細的、具體的玉米須的功效與作用的介紹，對你了解玉米須的功效與作用核改掘會有幫助的。

有消腫利尿的功效

我覺得，玉米須有利尿，瀉熱，平肝，利膽的功效。個人意見。

保持鮮活性，掩飾瑕疵。
1、巴西蠟米可以減少玉石的失水，保持玉石的鮮活性。
2、巴西蠟米可以給玉石上蠟還能很好的掩飾玉石的瑕疵。

玉米的營養(yǎng)價值，含有維生素a和維生素e，谷氨酸等。玉米可以促進腸道蠕動。促進膽固醇代謝。防止便秘。

和中益氣、補脾、和胃、清肺；米糠皮能散氣消積食。

1.往排骨湯里加胡蘿卜和玉米，可以減輕排骨湯的油膩感。
2.將骨頭放入冷水中加熱，這樣可以延長蛋白質的凝固時間，使骨頭中的鮮味慢慢滲入湯中，使湯格外鮮美。
3.在燉骨頭湯時，加入少許食醋，使骨頭中的鈣質更容易溶出，有利于人體對鈣的吸矚，利用。
4.做玉米排骨蘿卜湯，最好用砂鍋慢慢燉，家里如果有紫砂鍋，可以用紫砂鍋燉。吃的時候，和鍋一起端上桌，喝到最后湯都還是熱的

大米沒什么功效，只是有飽腹感

夏季高溫天氣喝一杯椰奶西米露，一瞬間全部人都清新啦。西米露，常常跟別的的食物營養(yǎng)一直制做出美味可口的甜點。西米露并不是一種米來的，西米露是用淀粉制成的顆粒物。西米露吃起來很韌并且也有延展性，下邊就討論一下西米的功效與作用忌諱有什么呢？

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西米露，也叫成為西谷米，是制做西米露的關鍵原材料，是一種乳白色的顆粒食物，根據水焯以后會變大德半透明的食材。

西米的功效與作用

1、健脾養(yǎng)胃。西米露是一種特性較為溫的食材，由于基本上全是木薯淀粉，因此具備一定的滋補養(yǎng)生實際效果。平常大家服用以后能夠溫補脾胃，提升腸胃的消化吸收作用，針對脾胃虛寒導致的消化不良的人而言可以吃西米露來健脾養(yǎng)胃。

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2、補充動能消除疲勞。西米露基本上是純木薯淀粉，帶有88%的碳水化合物化合物，0.5%的蛋白，小量的人體脂肪及其少量維生素B族，這種全是我們人體需要的營養(yǎng)元素來的，多吃能夠增強抵抗力，補充動能消除疲勞。

3、滋潤皮膚。西米露有使皮膚修復純天然盈潤的作用，避免皮膚干。喜歡吃西米露的人不但有那般福氣，還能邊吃邊美。

4、健脾胃、潤肺、止咳化痰。西米露特性柔和，具備溫中健脾，潤肺，止咳化痰的功效，能夠醫(yī)治脾胃虛寒。

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西米露的適用范圍及其忌諱群體

西米露一般人都能夠吃，針對這些消化不良，神疲倦力的人而言吃西米露能夠消除疲勞修復胃口。可是針對有高血糖及其糖尿病的人而言，吃西米露或造成她們的病況越來越更為比較嚴重。

西米露帶有的豐富多彩的木薯淀粉在身體中歷經變換變?yōu)槠咸烟菚屟巧?，這會使糖尿病的病癥加劇，對身心健康不好。

糯米又叫江米，是家常經常食用的糧食之一。因其香糯粘滑，常被用以制成風味小吃，深受大家喜愛。逢年過節(jié)很多地方都有吃年糕的習俗。正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。
糯米富含B族維生素，能溫暖脾胃，補益中氣。對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。
糯米有收澀作用，對尿頻、自汗有較好的食療效果。糯米食品宜加熱后食用。糯米不宜一次食用過多。糯米性粘滯，難于消化，不宜一次食用過多，老人、小孩或病人更宜慎用。
糯米年糕無論甜咸，其碳水化合物和鈉的含量都很高，對于有糖尿病、體重過重或其他慢性病如腎臟病、高血脂的人要適可而止。
糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥。
現代科學研究表明，糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，為溫補強壯品。
糯米制成的酒，可用于滋補健身和治病?？捎门疵住⒍胖?、黃芪、杞子、當歸等釀成“杜仲糯米酒”，飲之有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。
還有一種“天麻糯米酒”，是用天麻、黨參等配糯米制成，有補腦益智、護發(fā)明目、活血行氣、延年益壽的作用。糯米不但配藥物釀酒，而且可以和果品同釀。如“刺梨糯米酒”，常飲能防心血管疾病，抗癌。