加強個人素質(zhì)修養(yǎng)

素質(zhì)的意思有三種，如下：

1、人的生理上的原來的特點。

2、事物本來的性質(zhì)。

3、完成某種活動所必需的基本條件。

素養(yǎng)是指一個人在從事某項工作時應具備的素質(zhì)與修養(yǎng)。 是指一個人在品德、知識、才能和體格諸方面先天性的條件和后天性的學習與鍛煉的綜合結(jié)果。

【素質(zhì)造句】

1、教育改革的目標是變應試教育為素質(zhì)教育。

2、為了加強素質(zhì)教育，學校改革了考試方法。

3、學校老師十分關(guān)注學生的素質(zhì)教育。

4、在小學推行素質(zhì)教育，還要克服一些阻力。

5、素質(zhì)教育意在培養(yǎng)學生各方面的能力。

【素養(yǎng)造句】

1、管理：整頓，整理，清掃，清潔，素養(yǎng)。

2、要重視學習商務禮儀，在創(chuàng)業(yè)過程中，這些素養(yǎng)會為你贏得客戶的尊重。

3、修素養(yǎng)、塑形象、完善自我；多思考、勤動手、厚積薄發(fā)。

4、對于聰明人和有素養(yǎng)的人來說，求知欲是隨著年齡的增長而轉(zhuǎn)變得愈加強烈的。

5、不素養(yǎng)士而欲求賢，譬猶不琢玉而求文采也。

一、培養(yǎng)學生心理素質(zhì)和重要性
1、保證學生健康發(fā)展
有目的有計劃的培養(yǎng)小學生心理素質(zhì)教育是他們學業(yè)成功的重要保證，同時也促進學生良好品德的形成，因為個人心理處于健康的狀態(tài)才能與社會保持一致，所以要防止不道德行為的出現(xiàn)就要注重心理素質(zhì)的培養(yǎng)，形成符合社會要求的良好的心理素質(zhì)。
2、注重學生心理素質(zhì)教育是教育改革的需要
現(xiàn)代教育要由傳統(tǒng)的教育改為啟發(fā)式的教育，學生由被動的學習變?yōu)橹鲃拥膶W習，要做到這些觀念的轉(zhuǎn)變，首先要從培養(yǎng)小學生的心理素質(zhì)出發(fā)，使學生在德，智，體等諸方面全面發(fā)展，提高學生在行動上的自覺性，使學生在追求中不斷進步，在探索中不斷發(fā)展。
3、有效減輕學生心理負擔。
學生家長望子成龍心切，過分看重學習，不顧及孩子的興趣，忽視小學生愛玩的天性，導致學生身心疲憊，出現(xiàn)情緒緊張，焦慮，恐懼的現(xiàn)象。面對這樣的問題，老師都要給予心理方面的指導，真誠的關(guān)心和愛護每一位學生，使他們健康快樂的成長。
二、對學生心理素質(zhì)進行培養(yǎng)的可行方法
1、努力培養(yǎng)學生良好的自信心理
自信一小步，成長一大步。一個有自信心的人，才能克服困難和挫折，坦然面對生活和學習。在教學過程中要重視培養(yǎng)學生的自信心。
（1）樹立偉人榜樣。通過認識自我培養(yǎng)自信，給小學生講一些偉人的故事，比如偉大的科學家愛因斯坦的故事等等，使學生樹立頑強的自信心，相信自己一定能夠成功。
（2）能力鍛煉。通過挑戰(zhàn)自我培養(yǎng)自信，比如讓學生自己組織活動，給每個學生提供舞臺，讓學生自己做主，充分發(fā)揮主觀能動性，在鍛煉中不斷增強自信心。
（3）培養(yǎng)集體觀念。把培養(yǎng)學生的集體榮譽感作為培養(yǎng)學生自信心的重要工作。讓學生明白榮譽凝聚著全班學生的心血和汗水，讓學生知道他是集體中的一份子，增強他們的自信心。
2、創(chuàng)建良好的班級氛圍，讓學生保持愉悅的心情
班級不僅是學生學習能力發(fā)展的場所，也是學生交往，娛樂，成長的場所。在良好的班級氛圍中多舉行些活動，給學生提供展示風采的舞臺，激發(fā)學生的組織管理能力，增強學生的自信心，讓他們有集體歸屬感和團隊合作意識，進而促進學生健康心理的發(fā)展。
心情的好壞對學習、生活有著很大的影響，同時對身心健康也會產(chǎn)生直接或間接的影響。而保持良好的情緒不但能提高人體的各種活力而且還能調(diào)動學生的積極性，充分發(fā)揮潛能，逐步培養(yǎng)學生寬闊的心胸和豁達的品質(zhì)。
3、培養(yǎng)學生的情商、堅強的意志，鼓勵學生敢于展現(xiàn)自己
情商即情感智商，情商的高低是對自己情感，情緒等方面的自我調(diào)節(jié)能力的大小。生活不可能事事如意，挫折和困難是在所難免的。若果不能正確的認識對待，必定會影響自己的情緒，產(chǎn)生不良的后果。這樣不僅會給我們的學習，生活，帶來不利影響，還會造成心理壓力，從而危害身心健康。我們要教會孩子學會自我調(diào)節(jié)，恢復自信，使其朝著我們預定的方向發(fā)展。
每個人都希望能實現(xiàn)自己的理想和奮斗目標，然而通向成功的道路并非一帆風順，只有那些不畏艱難，勇于追求的人才能獲得成功。事實證明影響一個人成功的關(guān)鍵不僅與智力有關(guān)，更取決于堅強的意志。能否具有豐富的人生，取決于心理素質(zhì)，看是否具有堅強的意志和堅定的人生目標。培養(yǎng)堅強的意志要學會面對困難和挫折，讓他們樹立崇高的目標，增強戰(zhàn)勝困難的勇氣，使自己的理想和奮斗目標很好的實現(xiàn)。
每個學生都希望得到別人的重視，我們要從多個角度接受自己的每一位學生，讓他們感受到教師的信任和愛，平常多舉行一些文藝活動讓學生有施展才華的舞臺，鼓勵學生勇于展現(xiàn)自己，這也是培養(yǎng)學生健康心理素質(zhì)的體現(xiàn)。
4、創(chuàng)建良好的校園環(huán)境，促進小學生心理健康發(fā)展。
（1）注重營造優(yōu)美的校園環(huán)境，促進學生積極心態(tài)的形成，通過閱讀書籍，舉辦一些文化活動，使學生受到美的熏陶，在快樂中促進學生積極向上的心態(tài)。
（2）注重營造良好的育人情境，促進學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，良好的行為習慣促進心理素質(zhì)的培養(yǎng)，在學校教學中通過創(chuàng)建各種活動情境在行動中培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，使學生養(yǎng)成良好的習慣。促進學生心理素質(zhì)健康發(fā)展。
5、教師要提高自身心理素質(zhì)水平
教師在教學中要想提高學生的心理健康水平，必須首先使自身的心理健康水平不斷提高.孔子說：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從”。因此，教師本身必須具有健全的心理素質(zhì)，高尚的道德品質(zhì)，這樣才能從多方面培養(yǎng)學生的興趣愛好，使他們在生活中勇于表現(xiàn)自我，并適時提供一種寬容的心理環(huán)境，充分調(diào)動學生的積極性，從而提高學生的心理健康水平.
三、小結(jié)
從近年來素質(zhì)教育的發(fā)展形勢和社會的發(fā)展趨勢來看，培養(yǎng)小學生良好的心理素質(zhì)已刻不容緩。小學生的心靈如同一張白紙，易于塑造和吸收，教師要幫助學生填涂上陽光、積極、明媚的色彩，引導學生的個性心理正確的發(fā)展和完善，讓我們的學生能自主、合作、探究學習，能創(chuàng)新、智慧、獨立做事，能自信、快樂、健康做人！

1、學校應提供更有利的教育條件和更好的教育方法

從學校的角度來講，學校應更新教育觀念、教育思想，以適應社會主義市場經(jīng)濟體制的需要，學校應不斷的完善學分制和教育制度改革，從應試教育轉(zhuǎn)向素質(zhì)教育，把握住教育的大方向。同時學校應該加大資金投入，美化校園，增加各類圖書尤其是人文社科類的圖書，豐富校園文化生活，多搞一些有意義的活動，給學生們提供更加廣闊的生活空間和活動舞臺。

2、校園文化對大學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)作用

學校的教書育人工作分為兩個部分，即教學育人和環(huán)境育人，環(huán)境育人就體現(xiàn)在校園文化建設上。校園文化是以社會主義為主導，以校園精神文明為底蘊，由師生員工共同創(chuàng)造和享有的群體文化，是一所學校的傳統(tǒng)、作風和理想追求的綜合體現(xiàn)。校園文化能塑造良好的性格和高尚的品格，校園文化影響著學生的思想品質(zhì)、價值觀念和生活方式的選擇，具有極強的導向作用。

3、采取措施，加強心理健康教育。

據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，目前大學生中存在心理問題的人數(shù)正在不斷增加，其中心理上存在障礙的大約有10%以上，這個數(shù)字應該說是很高的。心理素質(zhì)的提高一方面是要靠學校的教育，學校應該開設心理教育方面的課程，成立心理協(xié)會對大學生提供咨詢;另一方面要靠大學生自我教育的方式，使每個大學生學習必要的心理知識，增強自我心理調(diào)適能力。自我教育不僅在心理素質(zhì)的培養(yǎng)中起到至關(guān)重要的作用，而且在思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)中同樣起到非常重要的作用。自我教育早在幾千年前就引起了古人的重視，孔子說：“為人由己而由人乎哉?”無論是在道德教育還是在心理素質(zhì)培養(yǎng)當中都起到了主體的的決定性作用，這充分的肯定了人的主觀能動性的作用。