高尿酸高飲食

尿酸高的人應(yīng)該注意的飲食習(xí)慣：盡量避免進(jìn)食一些含嘌呤太高的食物，比如說動物內(nèi)臟、海鮮，包括螃蟹、魷魚，這樣含嘌呤高的海鮮盡量少吃，不要喝啤酒，白酒也少喝。還有火鍋，碳酸飲料，雞湯，鴨湯，紅肉湯等，以及牛肉、羊肉還有豆制品也要少吃。蔬菜不受限制，多喝水多排尿

飲食建議保持均衡飲食；定時定量進(jìn)食有助穩(wěn)定血糖；適量進(jìn)食含高淀粉質(zhì)的食物如粥、粉、面、飯、面包、餅干等；盡量避免含高糖份的食物。

飲食調(diào)理
1.控制總熱量：特別是淀粉類、肉類、脂肪類等含熱量糖分較高的食品的綜合控制。
2.少量多餐。

糖尿病不可以吃紅薯，不能吃高脂肪、高熱量的東西，應(yīng)控制每頓的食量，少食多餐。

糖尿病禁忌使用葡萄糖，蔗糖，蜜糖及其制品（各種糖果，甜糕點餅干，冰激凌，含糖飲料等） 所以還是不要吃甜食了！

控制飲食，不要是糖分

1.要有一定的規(guī)律性,不能像正常人吃飯那樣隨意(正常人往往是把品嘗美味佳肴作為首要原則); 2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正確的食物選擇并有合適的數(shù)量,保證吃進(jìn)的食物中各種營養(yǎng)素能滿足您的需要; 3.飲食療法不是一勞永逸的事,需要天天執(zhí)行,長期不懈地堅持下去,才能見到效果。

尿酸高的話可以吃蘿卜、胡蘿卜，含有豐富的維生素，能夠加快體內(nèi)多余尿酸排出。另外還有獼猴桃、雞蛋、地瓜、蘋果、牛奶等。尿酸高是體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的，這是一種代謝類的疾病。

樓上敘述得很詳細(xì)了。