尿酸高可以吃酸菜么
腌制酸菜的時(shí)候多放鹽就會(huì)酸。
主料:芥菜6棵、清水適量。
輔料:南姜粉少許、配料鹽2大勺。
1、新鮮芥菜洗凈,一分為二備用。
2、鍋中加適量清水煮開(kāi),放入洗凈的芥菜稍微燙一下。
3、將燙好的芥菜撈起,放到一個(gè)比較大的容器里晾涼。
4、晾涼后的芥菜加入鹽,南姜粉攪勻。
5、攪勻后將芥菜裝入事先準(zhǔn)備好的罐子里,全部裝好后加入清水至將芥菜全部淹沒(méi),如果容器較大可以在上面用重物壓住,因?yàn)槿绻娌藳](méi)有沒(méi)入水中會(huì)影響其成色。
6、最后將瓶子蓋緊,注意一定要密封,不然芥菜會(huì)腐爛。然后將瓶子放在通風(fēng)陰暗處,等到幾天之后變顏色時(shí)就可以把它吃掉了。
7、這是7天后的成品。
8、最后酸菜就腌制成功了。
主料:草魚1條(1000~1250克)、泡酸菜250克
配料:泡辣椒末25克、色拉油40克、豬油20克、姜7克、蒜10克、蔥花10克、大蔥節(jié)50克、精鹽4克、料酒20克、味精2克、胡椒粉2克、花椒10余粒、干細(xì)豆粉20克、雞蛋1個(gè)。
做法:一、將魚洗凈,頭剖開(kāi),用刀取下兩扇魚肉,魚骨切成塊,魚肉斜刀改成薄片、酸菜切薄片;用雞蛋清與豆粉調(diào)成蛋清豆粉。
二、魚片加鹽、姜片、蔥節(jié)、料酒腌制入味后,再用蛋清豆粉拌勻。
三、炒鍋下油燒至五成熱,放入魚片至七分熟撈起。鍋內(nèi)留少許油,下花椒、酸菜、姜片炒香,放入清水,湯內(nèi)放入料酒、食鹽、味精、胡椒粉熬出味,下魚頭、魚骨煮入味撈起盛盆內(nèi);再下魚片煮1~2分鐘,連魚帶湯倒入盆內(nèi),撒上姜、蒜泥、蔥花。
四、鍋內(nèi)下少許油燒至五成熱,均勻淋于姜米、蒜米、蔥花上即成
工藝關(guān)鍵
1、必須用鮮活草魚,方可做湯菜,亦可整魚入饌,去鰓及內(nèi)臟,魚要清洗干凈。
2、整魚不要炸硬,過(guò)油除腥即可。武火熬魚,才能出白色奶湯。泡青菜后下,煮的時(shí)間一長(zhǎng),湯色發(fā)黑發(fā)暗,湯味皆差。
3、魚片不能片得太厚,雞蛋清不能加一個(gè),淀粉也只能放一茶匙,魚片碼味時(shí)以魚片不沾手為好,料酒也不要放太多,兩茶匙就夠了。
4、煮魚一定要用冷湯,冷水,這樣魚才沒(méi)有腥味,湯色才會(huì)發(fā)白。
家住偏遠(yuǎn)山區(qū)菜園,虛心求教,努力學(xué)習(xí)種植技巧,并在門口種了一小片白菜??墒撬粚W(xué)習(xí)種菜知識(shí),而不學(xué)習(xí)種植水稻,這就惹得“稻民四”大怒:“要是吃菜能吃飽的話,還要大米干嘛?”當(dāng)即開(kāi)著“江淮”牌手扶拖拉機(jī),找到了“山菜”家,不想“山菜”很轉(zhuǎn),不僅不聽(tīng)他的,還罵他“豬頭四,大壞蛋!”一怒之下,“稻民四”在“山菜”的地里貼了一張紅紙條,并糾集F4其他成員在“山菜”收獲白菜后的一天夜里,自以為很有創(chuàng)意地背了四麻袋鹽撒在白菜上,想讓白菜咸得沒(méi)人吃。第二天,“山菜”發(fā)現(xiàn)這一切后,捧著白菜痛哭流涕。她舍不得把她心愛(ài)的白菜扔了,就炒了一碗在晚上吃。不想咸咸的,酸酸的,味道出奇的好。她潛心研究,終于發(fā)明了酸菜,不懈努力之后又制出了霉干菜,暢銷整個(gè)菜園。從此人們改稱“山菜”為“酸菜”。
關(guān)于“酸菜”的形成歷史,最早可以追溯到幾千年前的西周時(shí)期。據(jù)《周禮》記載酸菜又稱為“菹”,這個(gè)字的含義就是酸菜或腌菜。“饋食之豆,其實(shí)葵菹”,也是《周禮》中有關(guān)酸菜的表述。
《管子·輕重甲》中也有:“請(qǐng)君伐菹薪,煮沸水為鹽”;而《釋名》中對(duì)“菹”的解釋更為透徹,“菹,阻也。生釀之,遂使阻于寒溫之閑,不得爛也
一般“酸菜”各地方稱呼不同,如,我們就把廣東人稱“梅菜”的,叫酸菜,而四川又把,泡好的大芥菜,叫酸菜,也有些地方,把梅菜叫酸菜。有點(diǎn)復(fù)雜,指的東西也不同,做法也不是一樣。。。。
一般選用做酸菜的菜為:大芥菜,小芥菜,長(zhǎng)青菜,等,味道較大的這類菜來(lái)做。
酸菜魚這道菜看著復(fù)雜,其實(shí)烹飪起來(lái)非常簡(jiǎn)單。聽(tīng)這名字就知道酸菜魚,是由酸菜和魚片組合而成,酸菜就不說(shuō)了,各大商超都有的賣,一袋都?jí)虺院脦最D了。但是其中的魚片就非常講究了,并不是普通的炒菜或者燒菜直接入鍋烹飪就行了。
因?yàn)檫@道菜重點(diǎn)就在于魚片,所以加工的程序就有些復(fù)雜了。首先前期選材最好選用活魚,這樣烹飪出來(lái)的魚片更有勁道,而后期漿制就比較講究手法了,有時(shí)候十幾年的老廚師都不一定能把這魚片漿好。因?yàn)闈{魚片稍有不對(duì)就會(huì)脫漿,也就是脫水的意思,這樣的魚片基本上就廢了,做出來(lái)口感就會(huì)和嫩這個(gè)字相離十萬(wàn)八千里,而且吃到嘴里是十分的柴。
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