專業(yè)瑜伽褲

序言：在日常生活中，很多女生都是非常喜歡瑜伽褲的，因?yàn)殍べぱ澊┢饋?lái)非常的舒適，而且也是比較百搭的，能夠起到很強(qiáng)的顯瘦效果。如果身材比較好的話，瑜伽褲可以搭配，任何單品都不會(huì)出錯(cuò)，而且也能夠展現(xiàn)出美感，但如果身材不是特別好的話，最好是選擇寬松版型的上衣來(lái)搭配瑜伽褲，因?yàn)殍べぱ澐浅５木o身，選擇上緊下松的穿搭法會(huì)更加的好看一些，而且還能夠修飾身材，是非常適合出門穿搭的，可以凸顯出腰線和臀線的部分能夠展示出完美的身材，用來(lái)搭配白色衛(wèi)衣會(huì)更合適一些。

一、瑜伽褲

大部分的瑜伽褲顏色都是比較深的，很多人都會(huì)購(gòu)買純黑色的瑜伽褲，如果不知道該怎么搭配衣服的話，可以選擇用黑白配來(lái)進(jìn)行穿搭，雖然在第一眼會(huì)給人單調(diào)的感覺(jué)，但是這種穿搭方法是不容易出錯(cuò)的，適合所有的女生。瑜伽褲用來(lái)搭配休閑鞋或者是運(yùn)動(dòng)鞋會(huì)更合適一些，最好不要選擇搭配高跟鞋。

二、顏色

如果褲子的顏色比較深的話，上衣一定要選擇淺色系，這樣才能夠在視覺(jué)上起到顯高顯瘦的效果。如果腿型不是特別完美的話，最好是選擇暗色系的瑜伽褲，這樣才能夠修飾腿型，因?yàn)槊恳粋€(gè)人的身材不同，所以在穿搭方面也是會(huì)有一定差異的，最好是結(jié)合自身的氣質(zhì)和穿衣風(fēng)格來(lái)進(jìn)行選擇，這樣才能夠彰顯出時(shí)尚個(gè)性的一面。

三、服裝的選擇

如果褲子的顏色比較深的話，最好是選擇同色系的平底單鞋，這樣整體的風(fēng)格也會(huì)更加的時(shí)尚一些。如果腿型比較彎曲的話，在穿搭的過(guò)程中最好不要選擇短靴，這樣會(huì)讓腿型變得更加不好看，可以選擇纖細(xì)款式的鞋型，上衣選擇寬松版型，整體才會(huì)更加的好看和協(xié)調(diào)。

第一點(diǎn)就是不要穿顏色過(guò)于鮮艷的瑜伽褲，雖然這類褲子在人們看上去是非常的艷麗的，但穿到身上的效果卻是非常的不好的，因?yàn)樗鼤?huì)給人一種視覺(jué)上的疲勞，讓整個(gè)人看起來(lái)非常的顯胖，本來(lái)瑜伽褲這種褲子都是比較緊身的，所以就應(yīng)該選擇一些統(tǒng)一的顏色。

所以說(shuō)這是對(duì)身體極大的一種傷害，而且大家也不要以為太緊的褲子會(huì)修繕自己的身材，其實(shí)它反而能將你的身材給表現(xiàn)的非常的難看，而且太緊身的褲子穿在身上的話會(huì)將你里面的內(nèi)襯給展現(xiàn)出來(lái)，如果外出出去玩的話，會(huì)給人造成一種尷尬的情況。

瑜伽服，是練習(xí)瑜伽時(shí)所穿的衣服。一般來(lái)說(shuō)瑜伽服就分長(zhǎng)袖、中長(zhǎng)袖，短袖，背心，吊帶，而褲子主要分為緊身與寬松兩大塊。細(xì)分來(lái)說(shuō)的話就是直筒，喇叭，燈籠褲比較居多。

應(yīng)準(zhǔn)備兩套以上，以便我們及時(shí)地更換，尤其是高溫瑜伽更應(yīng)如此。但是需要提到的一點(diǎn)是：對(duì)于古老的瑜伽修行而言：認(rèn)為我們練習(xí)瑜伽時(shí)應(yīng)該一直穿著同一件衣服而不要清洗，這樣有助于瑜伽修行。

當(dāng)然這對(duì)于我們現(xiàn)代人來(lái)講非常困難，所以我們并不推薦，只是作為知識(shí)了解而已?？傊?，在練習(xí)瑜伽的時(shí)候讓你的身體沒(méi)有外在的束縛，舒展自如，能帶給你平靜、放松心情的瑜伽服才是首選。

練瑜伽穿什么樣的褲子

練瑜伽穿什么樣的褲子，許多人為了保持一個(gè)比較好的身材都會(huì)去到舞蹈房練瑜伽，但是你會(huì)看到很多的人在練瑜伽也是有著專業(yè)的服裝的，就是瑜伽褲。那么練瑜伽穿什么樣的褲子？

練瑜伽穿什么樣的褲子1

練瑜伽適合穿什么褲子

瑜伽服裝選擇可以參考以下幾種：

1、質(zhì)地，以采用棉或麻的全織品為主，棉或麻的透氣性、吸汗性很好，又很柔軟，不會(huì)讓你的身體感到緊張束縛。

2、款式，簡(jiǎn)潔、大方、利落。衣服上不要有飾物、帶或結(jié)，以防止傷著身體，造成不必要的傷害。應(yīng)以四肢伸展自如，整個(gè)身體不感到束縛為準(zhǔn)。

3、樣式，褲腳以松緊口或扎繩為宜，瑜伽中有一些仰臥后翻的動(dòng)作，緊口可以防止褲筒下滑。冬天服裝以長(zhǎng)褲、長(zhǎng)衣為主。夏天以短衣褲為主可配長(zhǎng)褲。

4、顏色，盡量選擇清爽、淡雅的色彩，以純色為最佳，可以讓視覺(jué)神經(jīng)放松，讓人快速平靜下來(lái)。不要讓顏色過(guò)于跳躍、扎眼。

5、風(fēng)格，要突出個(gè)性，可以選擇具有印度民族風(fēng)格的服裝，寬松自然，穿上即有一種飄逸灑脫的神秘感；還有一種是現(xiàn)代風(fēng)格的健身服，緊身彈性好，穿上也可以襯托出美好的身材，一般練習(xí)高溫瑜伽比較適宜。

6、總之，在練習(xí)瑜伽的時(shí)候讓身體沒(méi)有外在的束縛，舒展自如，能帶給你平靜、放松心情的瑜伽服才是首選。

練瑜伽穿什么樣的褲子2

舞韻瑜伽穿什么樣的衣服

寬松短袖or修身背心+牛仔or運(yùn)動(dòng)短褲，或者彈力好的運(yùn)動(dòng)緊身褲，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣比普通內(nèi)衣活動(dòng)方便有空調(diào)的話，長(zhǎng)袖衛(wèi)衣，針織上衣一類的就也能穿。不過(guò)即使天氣再?zèng)隹?，冬天跳舞不要穿毛衣棉褲，還有萬(wàn)能格子衫，可以當(dāng)外套，可以系腰上，鞋子老老實(shí)實(shí)穿運(yùn)動(dòng)鞋就好，帆布鞋板鞋也有人穿。

練瑜伽穿緊身還是寬松

我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的，上衣一般相對(duì)緊身點(diǎn)，但褲子必定是寬松的，這是為了方便把動(dòng)作做到位。上衣只要能夠 穿出本身的氣質(zhì)就可以了，而褲子以寬松、休閑為主。

舒適天然為主,瑜伽有許多全身伸展的大動(dòng)作，而且不是只有某幾個(gè)角度的動(dòng)作，因此，若是穿著棉麻質(zhì)寬松舒適的服飾，固然很通風(fēng)、舒適，但有時(shí)反而會(huì)因布料沒(méi)有彈 性，有束手束腳之感。

瑜伽服為什么要穿緊身的

1、便于觀察肌肉走向

瑜伽對(duì)動(dòng)作的精準(zhǔn)度要求很高，如果動(dòng)作做不到位，鍛煉效果會(huì)大打折扣。而穿著寬松的衣服時(shí)看不清四肢肌肉的走向，而緊身的衣褲可以很漂亮清楚身體肌肉的線條，讓瑜伽訓(xùn)練更具效果。

2、凸顯出女士曲線，提高自信

當(dāng)然我們?cè)谔暨x瑜伽褲時(shí)，還得選擇質(zhì)量好的才有保證。好的瑜伽褲提高了排汗和透氣性。如果你是一名新手，那么你更需要一條好的瑜伽褲，它能讓你在舒適中練好瑜伽。

3、防止走光

女士在做瑜伽時(shí)特別要穿專業(yè)的瑜伽服。假如你穿普通的運(yùn)動(dòng)服，在做一些拉伸和扭轉(zhuǎn)動(dòng)作時(shí)很輕易走光。而專業(yè)的瑜伽服因?yàn)橘N身所以安全。

舞韻瑜伽我們可以穿一些修身的服飾，好比說(shuō)可以穿寬松一些的短袖或者是背心加上緊身褲或者是運(yùn)動(dòng)短褲都是可以的，有空調(diào)比較冷的話我們可以穿長(zhǎng)袖，鞋子可以穿運(yùn)動(dòng)鞋。

練瑜伽穿什么樣的褲子3

怎么選瑜伽褲？

自從練了瑜伽，瑜伽服就是買買買，各種牌子，各種價(jià)格的都嘗試過(guò)。但是性價(jià)比高的也并不多，便宜的質(zhì)量款式又一般，質(zhì)量好一點(diǎn)的價(jià)格又太高，對(duì)于經(jīng)常買的傷不起。

相對(duì)于上衣來(lái)講，褲子質(zhì)量要求要更高，而且對(duì)練習(xí)的影響也更大。而且東西好不好不能看剛穿上的`感受，我買過(guò)很多，都是第一次穿很nice，但是不經(jīng)久，穿幾次就容易出現(xiàn)一些問(wèn)題，比如臀部膝部受力較多的位置容易出現(xiàn)磨損起球，褲縫處也容易起毛，這樣基本就只能扔掉了，即使不貴其實(shí)不劃算。

瑜伽褲不僅要柔軟彈性好，其實(shí)也需要有一定的包裹度，因?yàn)殍べず芏嗌煺咕毩?xí)都需要褲子有好的彈性，而對(duì)于關(guān)節(jié)不好的尤其是膝關(guān)節(jié)或者對(duì)于初學(xué)者身體穩(wěn)定性比較差的，如果褲子能夠給予她的下肢和關(guān)節(jié)一定的支撐，那么練習(xí)時(shí)肌肉發(fā)力感會(huì)更好，還能對(duì)她的關(guān)節(jié)有一個(gè)支撐和保護(hù)，當(dāng)然從美觀來(lái)講，還有提臀顯腿長(zhǎng)的效果。

但是把褲子的柔軟度和包裹性控制到恰到好處的真不多，最近試了一款褲子（維必特瑜伽健身褲），可以說(shuō)兼顧了我上述的幾點(diǎn)，柔軟度，包裹性，穿上提臀效果也很明顯，同時(shí)我特意連續(xù)穿了幾次洗了幾次（還是機(jī)洗），沒(méi)有任何的起球變形問(wèn)題，確實(shí)愛(ài)了！還有選的這個(gè)綠色拍照也很好看，穿著出街也很亮，值得推薦。

練瑜伽穿什么樣的褲子4

手把手教你挑選瑜伽褲，包教包會(huì)

一、看溫度

首先你要看是什么溫度練瑜伽

我的話天氣熱的時(shí)候喜歡買一些短一點(diǎn)的褲子來(lái)穿，例如五分褲、七分褲

天冷的時(shí)候就買一些長(zhǎng)褲、踩腳褲，這時(shí)候我還會(huì)看情況穿上瑜伽襪

千萬(wàn)不能讓自己的腳受涼

二、看需求

現(xiàn)在市面上的瑜伽褲功能挺多的

像是什么提臀、高腰、裸感之類的

看你想要什么樣的

我的話一般買高腰和裸感的，這樣的瑜伽褲穿起來(lái)比較顯身材（雖然我沒(méi)有

三、看面料

面料也很重要，瑜伽在練瑜伽過(guò)程中身體會(huì)出汗

所以選擇瑜伽褲的時(shí)候要看看褲子的面料是不是透氣、吸濕排汗的

不透氣的面料在練瑜伽的過(guò)程中你一出汗褲子可能就黏在腿上了，超級(jí)不舒服

在面料的選擇上一定要細(xì)心，面料是其他選擇的前提

四、看搭配

瑜伽服的穿著上也講究搭配

在以上要求都滿足的前提下我會(huì)去有意識(shí)地進(jìn)行選擇

做一些時(shí)尚的搭配

在瑜伽穿著也要做“時(shí)尚的弄潮兒”

今年比較流行的就有豹紋元素

其實(shí)豹紋感覺(jué)永遠(yuǎn)都不會(huì)過(guò)時(shí)，在瑜伽穿搭中也可以嘗試一下哦

爬山穿瑜伽褲的梗是。眾所周知，瑜伽服屬于那種很貼身很緊身的衣服，穿上去爬山會(huì)很不協(xié)調(diào)。因?yàn)榕郎奖緛?lái)就屬于一種劇烈運(yùn)動(dòng)，在這過(guò)程當(dāng)中會(huì)流許多的汗水，汗水把瑜伽服給侵濕了，就會(huì)有一種像沒(méi)穿衣服的感覺(jué)，不適合去爬山或者登山的時(shí)候穿這種比較緊身的瑜伽褲，去爬山不是非常雅觀，所以女生去爬山的話，還是穿著得體一點(diǎn)比較好。

女友穿瑜伽褲的意思要去練習(xí)瑜伽

如果說(shuō)你的女友穿瑜伽褲這個(gè)是很正常的，因?yàn)樗僚闫鋵?shí)穿瑜伽褲有的時(shí)候可能是要去練習(xí)瑜伽的，因?yàn)榕⒆右话愣际潜容^在乎自己的身材的，都是需要做瑜伽。但不但讓自己的身材看起來(lái)特別的棒，看起來(lái)特別的勻稱，而且野雹神讓自己看起來(lái)特別的有氣質(zhì)，所以女朋頌虧友穿瑜伽褲就是想要去鍛煉身體的，想要去做瑜伽的。

微喇褲瑜伽褲可以搭配寬松、舒適的上衣，如T恤、運(yùn)動(dòng)衫等。

微喇褲瑜伽褲是一種修身但略帶寬松的褲子，通常采用柔軟、透氣的面料制成，適合進(jìn)行各種瑜伽、普拉提等運(yùn)動(dòng)。為了保持整體造型的協(xié)調(diào)和舒適度，上衣的選擇也非常重要。

對(duì)于微喇褲瑜伽褲的搭配，可以選擇寬松、舒適的上衣，這樣可以避免緊繃感，同時(shí)保持整體的舒適度。例如，可以選擇透氣性好的T恤、運(yùn)動(dòng)衫等，這些上衣不僅與微喇褲瑜伽褲相得益彰，還能提供足夠的活動(dòng)空間。

此外，上衣的顏色和圖案也可以根據(jù)個(gè)人喜好進(jìn)行選擇，以增加整體造型的多樣性和個(gè)性化。例如，可以選擇亮色的上衣來(lái)突出個(gè)性，或者選擇簡(jiǎn)單的純色上衣來(lái)保持整體造型的簡(jiǎn)約感。

微喇褲的特點(diǎn)

1、褲腳略微放寬：與直筒褲相比，微喇褲的褲腳略微放寬，給人一種舒適自然的感覺(jué)。

2、腰部設(shè)計(jì)簡(jiǎn)約：微喇褲的腰部設(shè)計(jì)相對(duì)簡(jiǎn)約，沒(méi)有過(guò)多的裝飾和細(xì)節(jié)，更注重舒適度和實(shí)用性。

3、適合多種場(chǎng)合穿著：微喇褲的設(shè)計(jì)既時(shí)尚又實(shí)用，適合多種場(chǎng)合穿著，如休閑、工作、約會(huì)等。

4、搭配方便：微喇褲可以與各種上衣進(jìn)行搭配，如T恤、襯衫、針織衫等，非常容易打造出時(shí)尚的造型。

5、顯瘦效果好：微喇褲的版型相對(duì)修身，能夠很好地修飾腿部線條，讓腿部看起來(lái)更加修長(zhǎng)纖細(xì)。

郭穎兒（Celia Kwok），香港嫩模。陳靜（DaDa）師妹。2012年6月因拍攝3D電影《一路向西》而走紅。