簡單護(hù)膚的基本步驟

洗面奶清潔面部肌膚，再用爽膚水補(bǔ)水，再用乳液涂抹肌膚，再擦補(bǔ)水面霜。

洗面奶—爽膚水（冬天換柔膚水）—乳液（冬天換霜）—防曬霜

最基本的護(hù)膚步驟包括早晨潔面、眼霜（20以上）、日霜、防曬如，晚間卸除防曬如、潔面、眼霜和晚霜，每周用磨砂膏去角質(zhì)一次。除眼霜外均須避開眼周和唇部肌膚洗護(hù)面部和頸部。

男生護(hù)膚步驟：
1、洗臉。A類皮膚（油性、中&油混合性）：用手工皂或10塊錢以上香皂洗臉，不傷膚且易凈控油；B類皮膚（干性、中&干混合性皮膚）：保濕或溫和洗面奶；
2、拍水。A類：爽膚水，B類：柔膚水，或均使用純露(花的蒸餾水)；
3、保濕乳液。A類：清爽滋潤型，含“霜、液”字樣；B類：保護(hù)滋潤型，含“膏、乳”字樣；
4、SP+30 以上防曬霜；
5、3天一次面膜，不限皮膚類型；
6、時間緊迫時，2項(xiàng)可省。夏天，2、3項(xiàng)均可省。
7、對粉刺：方法1）黃瓜汁：白醋=1:1，2次/天，或晚睡覺前；方法2）晚睡時貼醫(yī)用膠布，白天方便也可。
8、黑鼻頭：步驟1）清洗干凈（去油、干爽）；步驟2）貼醫(yī)用膠布2小時以上，或晚間，之后撕去，>15天
9、毛孔粗大：1）洗面應(yīng)徹底；2）適當(dāng)用冷水激面（考慮皮膚承受力，有人會起血絲）3）用酵母敷面。

如果MM有化妝的話步驟如下：晚上：洗面奶、面膜嘴唇如果干燥用熱毛巾敷3分鐘然后抹VE或者橄欖油 要不然就是比較油的純膏。 早上：洗臉?biāo)锛狱c(diǎn)鹽（除菌）、 爽膚水、乳液（霜）、保濕噴霧、BB、在抹唇蜜前用滋潤型唇膏打底。

系爸媽不在家嗎

1、清洗臉部。白天只用洗面奶就行，晚上的話先用卸妝乳，再用洗面奶化妝或者使用隔離霜，防曬霜就一定要卸妝。

2、使用爽膚水。用化妝棉蘸爽膚水擦臉能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉，但不能太重輕拍就可以。無論用哪種方法都要用到皮膚不干為止。

3、使用精華液。先將手部搓熱，將精華液均勻的擦在臉上，注意精華液成分，要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的u區(qū)，按照由下至上，由外向內(nèi)的方法輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區(qū)也用相同的方式重復(fù)。最后利用手指輕輕敲彈臉部的肌膚。

4、使用保濕霜。根據(jù)自己的肌膚選擇不同的保濕護(hù)膚品，秋冬季節(jié)皮膚干的話就用面霜，白天用日霜，晚上用晚霜。，春夏皮膚比較滋潤乳液就行了，如果晚上護(hù)膚不敷面膜的話呢，這就是最后一步。

5、使用隔離霜。取適量隔離霜在與兩頰、額頭、下巴用中指和無名指從臉頰處向下拉伸，擴(kuò)展到額頭中，再向兩邊拉伸，隨后輕輕拍打直至完全吸收。

你應(yīng)該是這樣的順序: 潔面，爽膚，美白，保濕，防曬

美白工作一般晚上尤為重要，因?yàn)橥砩?0點(diǎn)后皮膚的新陳代謝最旺盛，所以你晚上可以用美白精華。

但美白是個長期的過程，不是一蹴而就的，也建議你選擇產(chǎn)品的時候注意不要選金屬含量高的，而應(yīng)該以植物草本為主

防曬不是一次性的，因?yàn)槊總€防曬產(chǎn)品都有防曬系數(shù)的(就是時效)，而且防曬產(chǎn)品一定要在你出門前半小時搽好。每隔3~4小時補(bǔ)一次，面對電腦一定也要搽隔離霜哦。

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男士的話主要注意皮膚的清潔，針對自己皮膚膚質(zhì)和想要達(dá)到的效果可以選擇不同的潔面乳或潔面皂，然后打點(diǎn)爽膚水就可以了