草莓干的功效與作用

　　藍莓雖然確實能為人體帶來諸多益處，是一種非常好的水果選擇，但是沒有一種食物是能夠解決每一個人所有的健康問題的。

樹莓具有維持血管健康的功效，還有促進血液循環(huán)，降低心臟疾病風(fēng)險的作用。根據(jù)國外的研究表明，飲用樹莓飲品后兩小時的參試者，血管舒縮功能更好，血流增大時動脈擴張能力強。血管舒縮功能是衡量血管內(nèi)皮膜健康狀況的一個重要指標(biāo)，可以由此預(yù)測心臟病風(fēng)險高低。

并且經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)堅持食用樹莓將會使罹患心臟病的風(fēng)險降低15%左右，這主要是因為，當(dāng)身體消化樹莓中的鞣花單寧酸時，在腸道細菌作用下滋生了此類代謝物質(zhì)。

擴展資料：

在國內(nèi)研究發(fā)現(xiàn)，樹莓有極高的抗氧化功效，維生素C是很好的抗氧化劑，而樹莓的抗氧化性大約是維生素C的百倍。

同時，樹莓能夠抑制肝癌細胞的增殖，還可抑制腫瘤細胞新生血管供血，從而抑制癌細胞生長，但它的特異性是對人體正常細胞供血無影響，因此與化療相比對人體的損傷要小得多。為樹莓抗腫瘤研究提供了新途徑。

參考資料來源：人民網(wǎng)——吃樹莓少得心臟病

參考資料來源：人民網(wǎng)——研究發(fā)現(xiàn)樹莓可防肝癌 抗氧化性為維生素C百倍

樹莓的功效與作用有哪些呢

　　樹莓的功效與作用有哪些呢，很多人都不知道樹莓是什么東西，它的外形是和草莓很想象的，而且作用和功效也是比較多的，我和大家一起來看看樹莓的功效與作用有哪些呢的相關(guān)資料，一起來看看吧。

　　樹莓的功效與作用有哪些呢1

　　性味微甘、酸、溫，浙江和福建一帶常用其未成熟果實替代覆盆子入藥做引，具有澀精益腎助陽明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效，主治腎虛、遺 精、醉酒、丹毒等癥。

　　營養(yǎng)成分：山莓果實氨基酸（20.84mg/gFW）至少含有17種氨基酸，包括8種人體必需氨基酸；SOD含量達237.98μg/gFW；礦質(zhì)元素含量豐富，尤其是硒（Se）；種子油中脂肪酸尬發(fā)以下飽和脂肪成分以不飽和脂肪酸為主，亞油酸（46.56%）、亞麻酸（11.67%）有較高含量。

　　此外，含豐富糖類、蛋白質(zhì)、有機酸、維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，被稱為“第三代黃金水果”的。因此，山莓果實有較高的營養(yǎng)價值和醫(yī)療效果。

　　 吃樹莓的好處

　　果實性味微甘、酸、溫，浙江和福建一帶常用其未成熟果實替代覆盆子入藥做引，具有澀精益腎助陽明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效，主治腎虛、遺 精、醉酒、丹毒等癥。葉性微苦，具有清熱利咽、解毒、消腫、斂瘡等作用，主治咽喉腫痛、多發(fā)性膿腫、乳腺炎等癥，在湖南湘西地區(qū)，群眾常將嫩葉搗碎飼喂動物治療腹瀉。

　　另外，樹莓中的維生素E含量也居各類水果之首。天然超氧化物歧化酶和維生素E是極好的人體清道夫，能夠消除人體產(chǎn)生的大量有害代謝物質(zhì)，提高人體免疫力，從根本上改善人體的內(nèi)在環(huán)境，達到美容、養(yǎng)顏、延年益壽的目的。長期食用樹莓，能有效保護心臟，防止高血壓、血管壁粥樣硬化、腦血管硬化破裂等心腦血管疾病。從樹莓中提取的樹莓酮能有效燃燒脂肪，其效果是辣椒素的3倍。以樹莓酮為主要成分的減肥瘦身產(chǎn)品已成為國外市場的流行產(chǎn)品。美日科學(xué)家研究認為，每日攝入適量鮮樹莓果或相應(yīng)的果制品，對控制體重、保持體形具有很好的作用。

　　 紅樹莓有幾種吃法

　　第一種：將紅樹莓果若干(100克)洗凈盛到小碗里，加若干蜂蜜后直接用小勺食用。因為紅樹莓果的口感是酸度稍微多過甜度。加蜂蜜就酸甜適度了，非常適口。

　　第二種：將紅樹莓果若干(50克)洗凈。直接和原味酸奶攪拌一起食用，不要加其它的就加工成一杯紅樹莓酸奶。

　　 樹莓形態(tài)特征及生活習(xí)性

　　直立灌木，高1-3米；枝具皮刺，幼時被柔毛。單葉，卵形至卵狀披針形，長5-12厘米，寬2.5-5厘米，頂端漸尖，基部微心形，有時近截形或近圓形，上面色較淺，沿葉脈有細柔毛，下面色稍深，幼時密被細柔毛，逐漸脫落至老時近無毛，沿中脈疏生小皮刺，邊緣不分裂或3裂，通常不育枝上的葉3裂，有不規(guī)則銳鋸齒或重鋸齒，基部具3脈。葉柄長1-2厘米，疏生小皮刺，幼時密生細柔毛；托葉線狀披針形，具柔毛。

　　花單生或少數(shù)生于短枝上；花梗長0.6-2厘米，具細柔毛；花直徑可達3厘米；花萼外密被細柔毛，無刺；萼片卵形或三角狀卵形，長5-8毫米，頂端急尖至短漸尖；花瓣長圓形或橢圓形，白色，頂端圓鈍，長9-12毫米，寬6-8毫米，長于萼片；雄蕊多數(shù)，花絲寬扁；雌蕊多數(shù)，子房有柔毛。

　　果實由很多小核果組成，近球形或卵球形，直徑1-1.2厘米，紅色，密被細柔毛；核具皺紋?；ㄆ?-3月，果期4-6月。

　　山莓多生于向陽山坡、溪邊、山谷、荒地和疏密灌叢中潮濕處。海拔200-2200米。特別是剛開墾的`生荒地，只要有山莓營養(yǎng)繁殖體，即以根蘗芽成苗，改變周圍生境。系荒地的一種先鋒植物，耐貧瘠，適應(yīng)性強，屬陽性植物。在林緣、山谷陽坡生長，有陽葉、陰葉之分。

　　相信很多人都吃過樹莓的，成熟的樹莓甜甜水水的特別的好吃。樹莓的食用價值也特別的高，成熟的樹莓營養(yǎng)豐富，含不少蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)成分，對人體有很好的作用，未成熟的樹莓可制作成覆盆子做藥引。

　　樹莓的功效與作用有哪些呢2

　　 1、益腦益智類

　　益腦益智類是黑樹莓的關(guān)鍵功效之一，殷麗黑樹莓中帶有豐富多彩的抗氧化性成份，它能降低氧自由基對人類人的大腦的損害，此外大家服用黑樹莓之后，還能加速人體內(nèi)血液循環(huán)系統(tǒng)，能考慮人的大腦對co2的要求，它帶有的維他命和碳水化合物，還能推動大腦神經(jīng)再造與新陳代謝，常常服用能具有益腦益智類的關(guān)鍵功效。

　　 2、防止癌癥

　　黑樹莓對癌癥有優(yōu)良防止功效，他也有一些純天然的花色素苷蔗，是一種純天然防癌成份，它不僅能清除人體內(nèi)的致癌物，還能提升組織細胞特異性防止病毒對組織細胞造成損害，常常服用能夠 讓癌癥患病率急劇下降，對提升身體健康水準(zhǔn)有很顯著的實際意義。

　　 3、提高性功能

　　黑樹莓還是最合適男士服用的身心健康新鮮水果，它能合理提升男人性功能，由于黑樹莓中帶有多種多樣純天然特異性成份，它能改進男性生殖器位置的血液循環(huán)系統(tǒng)，并且能，讓男士人體里的性神經(jīng)維持激動，對男士的陽萎早泄和性功能下降有很顯著的調(diào)養(yǎng)功效。

　　 黑樹莓的副作用與忌諱

　　1、黑樹莓是一種營養(yǎng)成分極高，健康保健作用優(yōu)異的健康養(yǎng)生新鮮水果，要是有效服用，它對身體沒什么副作用，但假如大家長期性過多吃熟面，也會加劇胃腸承擔(dān)，比較嚴重時候造成 腹痛腹瀉，它是大家吃黑樹莓之后可能會出現(xiàn)的副作用。

　　2、黑樹莓雖好在服用時卻有一些忌諱，日常生活這些腎虛有火及其小便赤黃的群體是嚴禁是服用黑樹莓的，此外這些腎熱陽虛和胃腸作用不全的人也不能吃黑樹莓，它是大家吃黑樹莓時務(wù)必要留意的忌諱。

　　樹莓的功效與作用有哪些呢3

　　小時候我們都學(xué)過望梅止渴，當(dāng)時覺得這是一個成語，我們了解三國當(dāng)時發(fā)生的故事。我們了解它的成語，了解它的內(nèi)涵。我們了解了一切，但是我們卻忽略了一個最重要的東西望梅止渴。梅到底是什么東西?從字當(dāng)中我們就可以看出樹莓具有止渴的作用。

　　1、它是一種非常常見的水果，它雖然常見，但是她卻不平凡，她有著很多水果都沒有的極高的營養(yǎng)價值，藥理作用。它可以治療腎虛，醉酒。小時候可能每個小孩兒都害怕爸爸喝醉酒和媽媽吵架，這個時候你可以拿一些樹莓給他吃，因為樹莓有很好的解酒作用。

　　2、老師，這個職業(yè)是非常辛苦而又崇高的職業(yè)，老師們每天都要講很多話，講很多課。她們的咽喉腫痛。在教師節(jié)的時候你送給他一些樹莓，讓她緩解咽喉腫痛這個病癥。這也是一個很好的教師節(jié)禮物，體現(xiàn)出你對老師的關(guān)心。

　　 樹莓的功效與作用

　　功效作用和營養(yǎng)價值。他們兩個看似是一對近義詞，但其是他們兩個也有不同之處。樹莓的功效作用也是特別好的。夏天的時候我們吃東西比較多，比較雜，很多食物混合在一起，可能就會產(chǎn)生毒素，這個時候我們一定會心慌，一定會著急，但是我們家中要常備一些解毒藥，如果家中沒有解毒藥

　　我們可以用一些樹莓來看看能不能撿一下它的毒性，因為樹沒有很好的解毒功效?，F(xiàn)在隨著中國經(jīng)濟的發(fā)展，技術(shù)科學(xué)技術(shù)越來越好。科學(xué)技術(shù)體現(xiàn)在手機電腦，電視機更新?lián)Q代的當(dāng)中。很多小孩兒一回到家就是抱著手機，抱著電腦，抱著電視機看電視，所以很小的時候，他們的視力就下降很多，小孩兒他們都提前戴上了近視鏡，這個時候我們要給小孩兒多吃一些樹莓，因為樹莓有很好的明目作用。

從前，有一對恩愛的鄉(xiāng)下夫妻，結(jié)婚五年，育有一子，日子一直過得幸福美滿。可是有一天，年輕的丈夫突然患肋腹劇痛死去了。妻子為此痛不欲生，但又覺得丈夫死得蹊蹺，于是請來一方名醫(yī)檢查丈夫的死因。醫(yī)生對死者進行了剖腹，最終從膽囊里取出了一塊小石頭，并斷定是這石頭作祟，“疼”死了病人。妻子深深懷念丈夫，便把這石頭放在一個用絲織成的網(wǎng)兜里，整日帶在身邊。那年夏天，她為家計每天上山砍柴，半月下來，憂郁加疲勞使她累倒了?？粗暧椎暮⒆樱炙寄钇鹆瞬」实恼煞?，在悲傷中，她不由又掏出了小石頭撫摸，可她卻驚奇地發(fā)現(xiàn)石頭比以前小了許多。她百思不得其解，立即去請教醫(yī)生。醫(yī)生問罷又思忖良久，懷疑她砍柴時遇到了能消石的藥草，于是和她一起上山去尋個究竟。他們發(fā)現(xiàn)：在她長期砍柴的地方長滿了圓狀、開淡紫色小花的綠葉植物，并最終確定就是這種草使石頭縮小了。后來醫(yī)生遇到同類病人反復(fù)驗證，都十分見效。那年代，區(qū)區(qū)藥草能醫(yī)如此重癥實屬罕見，而那亡夫妻子的癡情更是珍貴，貴于金錢啊。于是醫(yī)生把藥草喚作“金錢草”。

這個感人的故事后來一直流傳下來，金錢草也在民間廣為應(yīng)用，且治病范圍不斷擴大。到清代，醫(yī)藥學(xué)家趙學(xué)敏將其收入了《綱目拾遺》中。其實金錢草是一種普通又價廉的多年生草本植物，屬報春花科過路黃的全草，藥源廣泛。其性味甘淡微寒，歸肝、膽、腎、膀胱諸經(jīng)，有除濕退黃、利尿解毒之功，尤能化石排石。目前臨床上除用于治療膽結(jié)石及黃疸、腫毒外，更多用于治療泌尿系結(jié)石和感染。可取單味劑量(每次60克以上)煎水沏茶飲用，也可與海金沙、雞內(nèi)金、滑石等藥配合入煎劑服。藥理學(xué)也證實，本品煎劑有顯著利尿作用，尤對排石、抑菌有著顯著功效。

應(yīng)用配伍

用于肝膽結(jié)石及尿路結(jié)石，熱淋，黃疸。金錢草有良好的利濕退黃及排石通淋作用，治肝膽結(jié)石及黃疸，可單用該品煎湯代茶飲，或配伍茵陳、郁金、大黃等以增強清利肝膽及排石作用。

治石淋、熱淋亦可單用取效或與海金沙、雞內(nèi)金、石韋等同用，以增強清下焦?jié)駸?、通淋排石之功；石淋兼有腎虛見癥者，可與補腎之桑寄生、胡桃仁等配伍應(yīng)用。

用于瘡毒癰腫，乳癰，火丹，毒蛇咬傷及跌打損傷。金錢草有解毒散瘀，消腫止痛之功，常用鮮品內(nèi)服或外敷，可單用鮮草搗汁飲，或搗敷患處，亦可與野菊花、蒲公英、萬年青等同用以加強清熱解毒作用。

此外，金錢草用于水腫、臌脹，內(nèi)服、外敷均有利尿消腫之功，用于肺熱咳嗽，小兒高熱，是取其清熱解毒作用。

治療腮腺炎

將金錢草洗凈，加少量食鹽搗爛，敷于腫處，不論一側(cè)或兩側(cè)腮腺腫大，均須兩側(cè)同時敷藥。治療50例，全部治愈；腮腺腫大消退及體溫下降平均為12小時。

治療燒傷

新鮮金錢草1把，洗凈，用較厚的黃草紙包2～3層，水中浸濕后置旺火中烤熟，約20～30分鐘取出，去紙，乘熱將藥草揉爛絞汁，盛于杯中，用消毒鴨毛蘸藥汁涂搽傷面，每天搽數(shù)次至數(shù)十次，以保持傷面濕潤為度；傷勢嚴重的，藥汁中加入適量冰片或麝香（研成細粉），可加速痊愈（但加麝香每易遺留瘢痕）；如創(chuàng)面感染化膿，須先經(jīng)清洗消毒處理，然后搽藥。治療Ⅱ、Ⅲ度燒傷30例，燒傷面積1～30%不等，其中已感染化膿者17例，引起全身癥狀者3例。結(jié)果均治愈，且無功能障礙。制藥時要注意掌握火候，藥草既要充分烤熟，但亦不能烤焦，否則將無法絞汁。治療時創(chuàng)面要暴露，不能覆蓋，也不能和其它藥物混合施治；涂藥汁時最好用鴨毛，如用棉花，其纖維每易脫落，可能影響創(chuàng)面愈合。在治療期間，忌食豆莢、絲瓜、雞蛋、魚類等食物。

治療結(jié)石病

每日用過路黃全草2兩至半斤煎服，對肝膽結(jié)石有一定效果。某些病例治療后不僅臨床癥狀消除，肝功能恢復(fù)正常，且X線亦見結(jié)石陰影消失。本品亦用于治療泌尿系結(jié)石，同樣有效。臨床應(yīng)用大都配成復(fù)方，以增強效果。

治療急性乳腺炎

將過路黃鮮品洗凈，晾干后搗爛敷于患處，每天1～3次。觀察13例，1～3天痊愈者8例，4～6天痊愈者5例。有2例在起病時曾用青霉素、鏈霉素治療，但乳房腫痛未見好轉(zhuǎn)，反而堅硬不散，經(jīng)用過路黃加適量蛇地錢，伏地堇共搗爛外敷3天而愈。