白天太困沒精神怎么辦

抱著手機(jī)看小說，比較晃眼，不過晃著晃著就睡著了，缺點(diǎn)是容易近視，要不就做運(yùn)動，累啊累啊就睡著了，缺點(diǎn)是隔天很累

困了，但是還想把電影看完

睡睡睡睡睡，，，

困了就要睡覺，需要休息。晚上早點(diǎn)睡，不要熬夜，中午及時(shí)午休

是不是學(xué)習(xí)壓力重啊?
可以合理安排一下體育運(yùn)動...
我想感覺會好些..

困為什么不睡呢？

我也困了嗯，如果你要困的話就睡吧，給自己一個(gè)好好眠好覺，不要哦，就是說強(qiáng)迫自己不睡，如果困了就睡，這樣式兒的有精神，能夠更好的工作，更好的生活

請問你是怎么個(gè)困發(fā)呢？ 如果是因?yàn)楣ぷ魈哿恕Ｄ敲催m當(dāng)?shù)男菹⒁幌?，調(diào)節(jié)一下自己，為自己找個(gè)以安靜的地方宣泄一下。 如果是因?yàn)楦星榈募m結(jié)，是你感覺自己的很勞累，那么請讓自己安靜下來，好好地回想事情的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。找到突破口，慢慢來解決哦。不要煩躁，煩躁容易讓人產(chǎn)生不良的情緒的。

那就晚上多睡;白天堅(jiān)持不睡;長期堅(jiān)持;就會改過來了!

困了就休息吧，

雖然明天是星期六，星期天也有可能你不上班不上學(xué)。

早睡早起身體好，我等一會再睡，

我要解答網(wǎng)友的問題。