重度催眠曲40分鐘

催眠狀態(tài)的深淺可分成：淺度催眠；中度催眠；深度催眠，一般粗分為6級(jí)深度。
六級(jí)深度測(cè)試順序：1級(jí)眼皮膠黏；2級(jí)手臂僵直；3級(jí)數(shù)字遺忘；4級(jí)疼痛喪失；5級(jí)正性幻覺(jué)；6級(jí)負(fù)性幻覺(jué)。

催眠曲應(yīng)該音量合適，認(rèn)真去聽(tīng)，不知不覺(jué)就睡著了。推薦如下：

1、《風(fēng)吹麥浪》——李健

風(fēng)吹麥浪真的是首神奇的歌曲。第一次聽(tīng)是在春晚孫儷和李健的演唱，好聽(tīng)但是沒(méi)有在意。但是最近在一個(gè)母嬰專(zhuān)家的微博下，聽(tīng)到許多母親紛紛評(píng)論李健版本的風(fēng)吹麥浪對(duì)小孩的睡眠很有幫助。

2、《貝加爾湖畔》——李健

就似把聽(tīng)眾帶到世外桃源，外面的任何喧囂也抵不過(guò)內(nèi)心深處的平靜。在歌聲里，聽(tīng)眾能夠找到真正的自己。

3、《浪費(fèi)》——徐佳瑩

這首歌之神奇都令人發(fā)指！徐佳瑩的嗓音清澈，情感細(xì)膩，這首歌由她演繹極具治愈性。編者有一天面臨一個(gè)難題心情很焦慮，準(zhǔn)備打開(kāi)一手音樂(lè)奮戰(zhàn)到天亮，結(jié)果點(diǎn)開(kāi)了這首歌曲。前奏響起的時(shí)候，焦慮的心情很快就被平復(fù)了，難題也迎刃而解。

并不是說(shuō)這首歌有特殊功能，而是能撫平燥郁，建議大家在煩躁的時(shí)候，取一個(gè)安靜的環(huán)境，放松聆聽(tīng)。

4、《突然好想你》——徐佳瑩

同樣出自于她的翻唱，與五月天的版本傳達(dá)出的感情不同。

5、《荷塘月色》——安琴

沒(méi)錯(cuò)，不要懷疑自己的眼睛。這首《荷塘月色》就是你想的那首，出自于廣場(chǎng)舞歌手的那首。雖然鳳凰傳奇是神曲歌后，《荷塘月色》也廣為流傳。但其實(shí)剝離開(kāi)外在的包裝，這首歌的靜謐感優(yōu)雅不應(yīng)該被忽視。

6、D大調(diào)卡農(nóng)

這也是卡農(nóng)中最經(jīng)典的一首，許多人會(huì)被曲調(diào)中那甜蜜的憂傷打動(dòng)，也是最著名的枕邊曲，在無(wú)數(shù)思念之夜中入眠

擴(kuò)展資料

催眠曲最主要的作用并不在于將一個(gè)人進(jìn)入到催眠之中，而是運(yùn)用催眠音樂(lè)，比如說(shuō)一段柔和、單調(diào)的音樂(lè)將一個(gè)人的心理進(jìn)行放松，誘導(dǎo)進(jìn)入到一個(gè)叫人心曠神怡，暫時(shí)忘記煩惱，心情放松的情緒體驗(yàn)之中，從而安然入睡。

很多人把催眠看做是一件非常神奇又神秘的事，其實(shí)不然。催眠只是一種替代狀態(tài),此時(shí)人對(duì)他人的暗示具有極高的反應(yīng)性，是一種高度受暗示性的狀態(tài)。而催眠音樂(lè)，催眠術(shù)給予的知覺(jué)感受、記憶引入等其他即興而富有畫(huà)面感的表達(dá)具有極高的敏感性,并且極易作出回應(yīng)。

催眠曲

哪種

《卡農(nóng)》《Always with me》《風(fēng)の憧憬》《童年的回憶》《童年的回憶》《綠袖子》《夢(mèng)中的婚禮》，你在找的時(shí)候一定要加“八音盒”三個(gè)字，不然會(huì)有其他樂(lè)器版本的。