禁忌肉小說
酸味的醋具有收斂作用,不利于體內(nèi)陽氣的生發(fā),與羊肉同吃會(huì)讓它的溫補(bǔ)作用大打折扣。
不宜與南瓜同食
中醫(yī)古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因?yàn)檠蛉馀c南瓜都是溫?zé)崾澄?,如果放在一起食用,極易“上火”。同樣的道理,在烹調(diào)羊肉時(shí)也應(yīng)少放點(diǎn)辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調(diào)味品。
忌與西瓜同食
吃過羊肉之后如果進(jìn)食西瓜額話,肥城容易傷元?dú)猓蚴且驗(yàn)檠蛉獾男晕陡薀?,而西瓜卻是性寒,屬于生冷之物,兩者屬于兩個(gè)極端,因此進(jìn)食之后不僅大大降低了羊肉的溫補(bǔ)作用,且有礙脾胃。
忌與茶同食
茶水是羊肉的“克星”。這是因?yàn)檠蛉庵械鞍踪|(zhì)含量豐富,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃羊肉時(shí)喝茶,會(huì)產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì),使腸的蠕動(dòng)減弱,大便水分減少,進(jìn)而誘發(fā)便秘。
忌與南瓜一起吃
如果羊肉和南瓜一起食用的話,非常容易發(fā)生腳氣和黃疸的癥狀,也有人會(huì)感到胸悶腹脹,甚至出現(xiàn)消化不良的感覺。
忌與紅豆一起吃
羊肉和紅豆相克,如果同食,會(huì)引起中毒。紅豆性味甘、咸而冷,能利水消腫,利小便,解熱毒,通乳汁;羊肚性溫,味甘,具有健脾 益胃、補(bǔ)虛祛損、澀汗止尿、促進(jìn)食欲之功效。二者性味與功效皆有所背,所以不宜同食。
忌與梨一起吃
同吃會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)成份吸收。
1、忌與茶同食
茶水是羊肉的"克星"。這是因?yàn)檠蛉庵械鞍踪|(zhì)含量豐富,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃羊肉時(shí)喝茶,會(huì)產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì),使腸的蠕動(dòng)減弱,大便水分減少,進(jìn)而誘發(fā)便秘。
2、忌與醋同食
酸味的醋具有收斂作用,不利于體內(nèi)陽氣的生發(fā),與羊肉同吃會(huì)讓它的溫補(bǔ)作用大打折扣。
3、忌與西瓜同食
吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易“傷元?dú)狻薄_@是因?yàn)檠蛉庑晕陡薀?,而西瓜性寒,屬生冷之品,進(jìn)食后不僅大大降低羊肉的溫補(bǔ)作用,且有礙脾胃。
4、部分病癥忌食羊肉
經(jīng)常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛者,或腹瀉者,或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。
5、忌與南瓜同食
中醫(yī)古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因?yàn)檠蛉馀c南瓜都是溫?zé)崾澄?,如果放在一起食用,極易“上火”。同樣的道理,在烹調(diào)羊肉時(shí)也應(yīng)少放點(diǎn)辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調(diào)味品。
羊肉的功效與禁忌
羊肉的功效與禁忌,大家吃一樣食物之前都會(huì)了解一下它的功效和作用吧,它可以幫助我們調(diào)理身體,對(duì)這些功效和作用還不要了解的話,食用必須適量,下面我們一起來看看是羊肉的功效與禁忌。
羊肉的功效與禁忌1
羊肉的功效
羊肉性溫?zé)?、補(bǔ)氣滋陽、暖中補(bǔ)氣、開胃健脾,還可以去濕氣避寒冷,暖胃寒,羊肉含有豐富的蛋白質(zhì),和維生素,多吃羊肉不會(huì)增加脂肪因?yàn)檠蛑救埸c(diǎn)47度,人體本身溫度是37度就是多吃羊肉脂肪也不會(huì)被身體吸收,所以不會(huì)發(fā)胖。羊全身是寶,羊吃百草,羊根據(jù)自身生理需要選擇草木,固羊有“百藥之庫(kù)”之稱。古人云:多吃羊肉,健康長(zhǎng)壽。
1、春季吃涮羊肉火鍋益處多多,有助身體健康,塞外春涮羊肉在配制火鍋時(shí)加入了去火中草藥,外加菊花、雪梨茶,常吃不僅不上火,而且起到利肺的功效。
2、夏季吃熱性羊肉,伴以蔥、姜、蒜、花椒等熱性佐料,能刺激人體大量排汗,釋放體內(nèi)毒素。這是一種非常好的食療方法。
3、秋冬時(shí)節(jié),食用羊肉用于溫補(bǔ)對(duì)身體大有裨益。中醫(yī)說它是助元陽、補(bǔ)精血、療肺虛、益勞損之妙品,是一種良好的滋補(bǔ)強(qiáng)壯食物。由于羊肉含有鐵鈣、鐵質(zhì),高于豬、牛肉,所以吃羊肉對(duì)肺病、氣管炎、哮喘和貧血、產(chǎn)后氣血兩虛及一切虛寒證最為有益。
4、在冬季,人體的陽氣潛藏于體內(nèi),所以身體容易出現(xiàn)手足冰冷,氣血循環(huán)不良的情況。按中醫(yī)的說法,羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補(bǔ)腎、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御風(fēng)寒,又可滋補(bǔ)身體,實(shí)在是一舉兩得的美事。
在中國(guó)徐淮大地的百姓信奉古語,所以才有“伏羊一碗湯,不用開藥方”的伏羊養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)談。三伏天人體內(nèi)存有積熱,有助于排出體熱、釋放體內(nèi)毒素…科學(xué)的才是長(zhǎng)久的.。吃伏羊具有了“冬病夏治,以毒攻毒”的實(shí)際功效。
鑒此,必然祛除人們夏日不吃羊的舊觀念。
吃羊肉禁忌事項(xiàng)
《本草綱目》稱:;羊肉同醋食傷人心;。羊肉大熱,醋性甘溫,與酒性相近,兩物同煮,易生火動(dòng)血。因此羊肉湯中不宜加醋。羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì),而茶葉中含有的鞣酸,吃完羊肉后馬上飲茶,會(huì)產(chǎn)生一種叫鞣酸蛋白質(zhì)的物質(zhì),容易引發(fā)便秘;若與南瓜同食,易導(dǎo)致黃疸和腳氣病。
羊肉好吃應(yīng)適可而止羊肉甘溫大熱,過多食用會(huì)促使一些病灶發(fā)展,加重病情。另外,肝臟有病者,若大量攝入羊肉后,肝臟不能全部有效地完成蛋白質(zhì)和脂肪的氧化、分解、吸收等代謝功能,而加重肝臟負(fù)擔(dān),可導(dǎo)致發(fā)病;經(jīng)??谏嗝訝€、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、齒齦腫痛者及腹瀉者均不宜多食。
忌用銅器烹飪《本草綱目》記載:;羊肉以銅器煮之:男子損陽,女子暴下物;性之異如此,不可不知。;這其中的道理是:銅遇酸或堿并在高熱狀態(tài)下,均可起化學(xué)變化而生成銅鹽。羊肉為高蛋白食物,以銅器烹煮時(shí),會(huì)產(chǎn)生某些有毒物質(zhì),危害人體健康,因此不宜用銅鍋烹制羊肉。
1、銅器:不宜多食烤羊肉串。
2、不宜食用反復(fù)剩熱或凍藏加溫的羊肉。
3、有內(nèi)熱者不宜應(yīng)多食。
4、服用瀉下藥峻瀉后不宜食用。
5、不宜食用未摘降除甲狀腺的羊肉。
6、不宜與乳酪同食。
7、不宜與豆醬、醋同食。
8、不宜與蕎麥同食。
9、服用中藥半夏、菖蒲時(shí)禁忌食用。
10、燒焦了的羊不應(yīng)食用。
11、未完全燒熟或未炒熟后不宜食用。
12、不宜用不適當(dāng)?shù)呐胫品椒ㄅ胫剖秤谩?/p>
13、常常口舌侵蝕、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛者,或腹瀉者,或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。
14、不宜與醋同食
15、不宜與南瓜同食
16、忌與西瓜同食
17、忌與茶同食
羊肉的功效與禁忌2
男人補(bǔ)腎羊肉藥膳
1、羊肉燒胡蘿卜
羊肉1000克,洗凈切塊,入熱油鍋同生姜5片共翻炒5分鐘,加放黃酒3匙、細(xì)鹽、醬油、冷水少許,燜燒15分鐘,盛入沙鍋內(nèi),倒入胡蘿卜500克(洗凈切塊),放橘皮適量,加冷水3大碗,旺火燒開后改小火慢燉2小時(shí),至肉酥爛離火??捎糜谧舨?。本藥膳以羊肉為主,重用健脾化滯的胡蘿卜,少放些桂皮、生姜等溫胃理氣的調(diào)味品,則有暖胃補(bǔ)虛、祛風(fēng)除寒、補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎補(bǔ)血之功效。虛寒性腸胃潰瘍、腹瀉、疲勞畏寒者食之甚宜,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎寒痹者食之亦佳。冬季食用效果最好。
2、羊肉奶藥羹
羊肉500克,生姜25克,以微火燒8小時(shí)。取羊肉湯1碗,加去皮鮮山藥片120克,煮爛后加牛奶半碗、食鹽少許,煮沸即可食。本藥膳取羊肉益氣補(bǔ)虛、溫中暖下之功,山藥健脾除濕、益精補(bǔ)氣之效,牛奶補(bǔ)虛損、益肺胃之力,與發(fā)表溫中的生姜同用,可奏溫中補(bǔ)虛、益精補(bǔ)氣之效。適用于病后、產(chǎn)后經(jīng)常四肢冷、出冷汗、疲倦、氣短、口干、煩熱、失眠等癥。
3、羊肉羹
草果、良姜、陳皮、蓽茇、胡椒各3克,裝入紗布袋;羊肉250克洗凈切細(xì),胡蘿卜1根洗凈切片,同入鍋內(nèi)加水熬煮成湯汁。汁內(nèi)加蔥、鹽少許,撒入面粉,使之成羹。此藥膳胡蘿卜健脾益胃、草果溫中燥濕,陳皮理氣健脾,良姜、蓽茇、胡椒均以溫運(yùn)脾氣而見長(zhǎng)。諸物相合,功力相濟(jì),共奏補(bǔ)腎健脾、祛寒行氣之功。凡屬脾虛中寒而腎陽不足以致腹部冷痛、感寒或泄瀉者,即可輔食之。
4、羊肉燉當(dāng)歸
當(dāng)歸10克,熟地10克,干姜10克,水煎兩次,去渣合汁,加放羊肉500克(洗凈切塊),黃酒2匙,醬油、食鹽少許,小火煨2~3小時(shí),至羊肉熟爛可食。當(dāng)歸性味甘、辛,溫,能補(bǔ)血和血、調(diào)經(jīng)止痛。熟地有滋陰養(yǎng)血之效。諸物與羊肉同燉,更增強(qiáng)其益氣補(bǔ)虛、溫中暖下之功。病后、產(chǎn)后體虛瘦弱以及血虛之人,皆可食用。
2、悄雀羊肉與西瓜一起吃會(huì)傷元?dú)狻?br/>3、羊肉與海螺一起吃會(huì)導(dǎo)致腹瀉。羊肉與鯧魚一起吃會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收。
4、吃羊肉不要喝啟慧早茶,茶會(huì)讓腸道的蠕動(dòng)減弱,吃羊肉的時(shí)候喝茶,會(huì)導(dǎo)致便秘(便秘食品)。勿與南瓜同食,南瓜也是溫?zé)岬氖澄?,和羊肉一起吃?huì)容易上碧禪火。勿與醋同食,醋是不能和羊肉同食的,因?yàn)榇子惺諗孔饔茫瑫?huì)降低羊肉的溫補(bǔ)作用。
1、不能掛帶鈴鐺的捕夢(mèng)網(wǎng)在床頭,不然可能會(huì)招不干凈的東西進(jìn)屋。有鈴鐺的捕夢(mèng)網(wǎng)最好和風(fēng)鈴一樣,掛在室外。
2、捕夢(mèng)網(wǎng)中間的洞是給好夢(mèng)留的,而噩夢(mèng)會(huì)被旁邊的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)阻攔。所以買捕夢(mèng)網(wǎng)最好不要買中間的洞幾乎沒有、周圍的洞很大的捕夢(mèng)網(wǎng)。
3、不要掛在有凹造型的床頭,因?yàn)椴秹?mèng)網(wǎng)白天在室內(nèi),一般見不到光,凹造型會(huì)讓噩夢(mèng)無法散開,讓人做噩夢(mèng)。
4、不能在家中風(fēng)水失利時(shí)掛,捕夢(mèng)網(wǎng)一般都是掛在建筑家居風(fēng)水上,它能改變環(huán)境空間的磁場(chǎng),招來好的運(yùn)勢(shì),不過,懸掛捕夢(mèng)網(wǎng)也要好看的方位。首先捕夢(mèng)網(wǎng)不易在家中風(fēng)水失利,家中或鄰家附近有人做白事的時(shí)候掛起。最好等這些事情完后一個(gè)月再關(guān)上,否則會(huì)招來不好的東西。
5、不能掛在廚房等地方,捕夢(mèng)網(wǎng)不僅僅可以捕抓噩夢(mèng),且還可以讓噩夢(mèng)退散,時(shí)間長(zhǎng)了時(shí)候,自己做噩夢(mèng)的頻率其實(shí)是會(huì)變得越來越少的。因?yàn)樵陲L(fēng)水這方面看來,噩夢(mèng)之所以經(jīng)常發(fā)生就是因?yàn)轱L(fēng)水有問題,所以捕夢(mèng)網(wǎng)可以調(diào)整這些不良風(fēng)水,使得自己睡眠安穩(wěn),隨意掛臥室是比較合適的,不建議掛在廚房這些位置。
吃羊肉時(shí)最好搭配豆腐,它不僅能補(bǔ)充多種微量元素,其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用。而羊肉和蘿卜做成一道菜,則能充分發(fā)揮蘿卜性涼,可消積滯、化痰熱的作用。
制做羊肉的菜肴要注意調(diào)料的搭配很重要。最好放點(diǎn)不去皮的生姜,因?yàn)榻ば翛?,有散火除熱、止痛祛風(fēng)濕的作用,與羊肉同食還能去掉膻味。烹調(diào)羊肉時(shí)應(yīng)少用辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等溫辛燥熱的調(diào)味品;可以放點(diǎn)蓮子心,它有清心瀉火的作用。
吃羊肉雖然好處很多,但食物搭配中也有一定的禁忌。
吃羊肉時(shí)不宜同時(shí)吃醋。許多人吃羊肉時(shí)喜歡配食醋作為調(diào)味品,吃起來更加爽口,其實(shí)是不合理的。因?yàn)檠蛉庑詿?,功能是益氣補(bǔ)虛;而醋中含蛋白質(zhì)、糖、維生素、醋酸及多種有機(jī)酸,性溫,宜與寒性食物搭配,與熱性的羊肉不適宜。因此一定要避免這種吃法。
吃羊肉時(shí)不宜同時(shí)吃南瓜。羊肉和南瓜同吃的話容易發(fā)生黃疸和腳氣病,因此要避免。
吃羊肉后不宜馬上飲茶。因?yàn)檠蛉庵泻胸S富的蛋白質(zhì),而茶葉中含有較多的鞣酸,吃完羊肉后馬上飲茶,會(huì)產(chǎn)生一種叫鞣酸蛋白質(zhì)的物質(zhì),容易引發(fā)便秘。
肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘溫大熱,過多食用會(huì)促使一些病灶發(fā)展,加重病情。另外,蛋白質(zhì)和脂肪大量攝入后,因肝臟有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能,而加重肝臟負(fù)擔(dān),可導(dǎo)致發(fā)病。
通過介紹,相信大家對(duì)于吃羊肉一定有了相應(yīng)的了解,吃羊肉時(shí)一定要注意,要看個(gè)人的體質(zhì),而且不可以錯(cuò)過的搭配,羊肉的禁忌,一定要記在心中,特別是對(duì)于平時(shí)喜歡吃羊肉的人來說。只有講究正確合理的方法,才能保證吃羊肉健康,希望大家都能以自身健康為重。
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