大蒜素功效
大蒜以鱗莖(蒜頭)、蒜薹、蒜苗為產(chǎn)品,其營養(yǎng)價(jià)值都很高。每100g蒜頭含碳水化合物23、6g、蛋白質(zhì)4、4g、脂肪0。2g、維生素B10、24mg,每100g蒜苗含維生素C77mg、胡蘿卜素0。96mg、維生素B10、11mg、維生素B20。10mg、蛋白質(zhì)3、2g、脂肪0。3g。尤其是蒜頭富含蒜素,不僅可以佐餐調(diào)味,而且有很強(qiáng)的抑菌、殺菌作用,可治療痢疾、腸炎等疾病。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,大蒜可降低血液中膽固醇的含量,防治動(dòng)脈粥樣硬化。因此,大蒜被廣泛用于醫(yī)藥、化工及食品工業(yè)。
1.蒜鱗莖而色白,入肺經(jīng),辛溫濃烈之味入脾胃,能行滯氣、通五臟、達(dá)諸竅、溫脾胃,攻毒而殺蟲。性熱苦散,可消癰腫,化癥積肉食。
2.大蒜具有抗細(xì)菌、抗真菌、抗原蟲作用,蒜頭中所含蒜氨酸和蒜酶,在胃中可生成大蒜素,具有較強(qiáng)的殺菌能力。
3.能阻斷致癌物亞硝胺的化學(xué)合成,從而預(yù)防癌癥發(fā)生。
4.含豐富的硒,能加速體內(nèi)過氧化物的分解,減少惡性腫瘤所需的氧氣供給,從而抑制癌細(xì)胞。
5.能降低血脂,降低血液的黏稠度,有明顯的抗血小板聚集作用,可以改善心腦血管動(dòng)脈硬化,可預(yù)放血栓形成的危險(xiǎn),使心臟病和腦中風(fēng)的發(fā)作危險(xiǎn)大為減少。6.可增強(qiáng)免疫功能、促進(jìn)食欲、減輕射線危害,降低血壓的作用。
大蒜的主要食療功效就在于它的殺菌作用。另外,大蒜還具有防癌、提高免疫力和抗衰老功能以及降血糖、提高機(jī)體對(duì)葡萄糖的耐受量的功能。
1.殺菌:生大蒜具有抗菌的作用,它甚至能夠殺滅一些細(xì)菌,包括葡萄球菌,一種經(jīng)常出現(xiàn)耐藥的細(xì)菌;
2.防癌:天然大蒜或其提取物對(duì)移植性膽癌或腹腔瘤體都有顯著的抑制;
3.提高免疫力和抗衰老功能:大蒜能促進(jìn)血液循環(huán),能較迅速解除疲勞和提高運(yùn)動(dòng)成績,提高巨噬細(xì)胞的吞噬能力。有研究發(fā)現(xiàn),大蒜有改善和增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力以及延緩衰老的功能;
德國雙心的大蒜精膠囊里除了含有大蒜精,還含有槲寄生和山楂
山楂中含有山萜類及黃酮類等有效成分,具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用,有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂、調(diào)節(jié)膽固醇含量等功能。同時(shí)山楂還具有調(diào)節(jié)胃腸道功能。
槲寄生提取物精華具有降低血壓的作用,可顯著增加冠脈血流量,改善血液微循環(huán),維護(hù)心血管系統(tǒng)健康。
大蒜的功效圖畫如下:
1、大蒜也叫胡蒜、獨(dú)蒜、獨(dú)頭蒜等名,味辛,性溫。入脾、胃、肺經(jīng)。具有解毒消腫、驅(qū)蟲、暖脾胃、消癥積等功效。
2、解毒消腫:用于癰癤、腫毒、癬瘡。常以本品搗爛外敷,可消一切腫毒。
3、驅(qū)蟲:用于鉤蟲、蟯蟲病,單用有效,常和檳榔、苦楝皮等同用,效果更強(qiáng)。
4、暖脾胃,消癥積:治飲食積滯,脘腹冷痛,水腫脹滿,泄瀉,痢疾等,可與生姜、小茴香等同用。
5、大蒜入藥內(nèi)服一般9-15g,或者3~5枚。生食,煎湯,煮食均可,或制成糖漿服用。外用適量,搗敷,切片擦或者隔蒜灸。大蒜生用效果較好,大蒜被碾碎后最好放置10~15分鐘,當(dāng)大蒜素完全產(chǎn)生后再吃效果最好。
大蒜雖好,不過大蒜味辛入胃經(jīng),會(huì)促進(jìn)胃酸分泌,如果空腹食用或者食用過量,可能會(huì)刺激腸胃導(dǎo)致不舒適,尤其是對(duì)于胃腸道疾病的人群,比如胃潰瘍或十二指腸潰瘍的人不宜多吃蒜,容易導(dǎo)致胃炎、胃痛,同時(shí)大蒜具有強(qiáng)烈的殺菌功效,大量食用會(huì)殺死腸內(nèi)細(xì)菌,導(dǎo)致腸道菌群失衡從而容易發(fā)生便秘,所以對(duì)于便秘人群也是要慎用的。
大蒜的功效雖然眾多,但食用起來還是要控制量,一般建議大蒜每天生吃2-3瓣,熟吃4-6瓣比較合適。
大蒜的功效圖畫如下:
1、大蒜也叫胡蒜、獨(dú)蒜、獨(dú)頭蒜等名,味辛,性溫。入脾、胃、肺經(jīng)。具有解毒消腫、驅(qū)蟲、暖脾胃、消癥積等功效。
2、解毒消腫:用于癰癤、腫毒、癬瘡。常以本品搗爛外敷,可消一切腫毒。
3、驅(qū)蟲:用于鉤蟲、蟯蟲病,單用有效,常和檳榔、苦楝皮等同用,效果更強(qiáng)。
4、暖脾胃,消癥積滲差:治飲食積滯,脘腹冷痛,水腫脹滿,泄瀉,痢疾等,可與生姜、小茴香等同用。
5、大蒜入藥內(nèi)服一般9-15g,或者3~5枚。生食,煎湯,煮食均可,或制成糖漿服用。外用適量,搗敷,切片擦或者隔蒜灸。大蒜生用效果較好,大蒜被碾碎后最好放置10~15分銀喊絕鐘,當(dāng)大蒜素完全產(chǎn)生后再吃效果最好。
大蒜雖好,不過大蒜味辛入胃經(jīng),會(huì)促進(jìn)胃酸分泌,如果空腹食用或者食用過量,可能會(huì)刺激腸胃導(dǎo)致不舒適,尤其是對(duì)于胃腸道疾病的人群,比如胃潰瘍或十二指腸潰瘍的人不宜多吃蒜,容易導(dǎo)致胃炎、胃痛,同時(shí)大蒜具有強(qiáng)烈的殺菌功效,大量食用會(huì)殺死腸內(nèi)細(xì)菌,導(dǎo)致腸道菌群失衡從而容易發(fā)生便秘,所以對(duì)于便秘人群也是要慎用的。
大蒜的功鋒姿效雖然眾多,但食用起來還是要控制量,一般建議大蒜每天生吃2-3瓣,熟吃4-6瓣比較合適。
平時(shí)可以做菜、涼拌、生吃都可以的。
大蒜的功效圖片幼兒園如下:
1、大蒜也叫胡蒜、獨(dú)蒜、獨(dú)頭蒜等名,味辛,性溫。入脾、胃、肺經(jīng)。具有解毒消腫、驅(qū)蟲、暖脾胃、消癥積等功效。
2、解毒消腫:用于癰癤、腫毒、癬瘡。常以本品搗爛外敷,可消一切腫毒。
3、驅(qū)蟲:用于鉤蟲、蟯蟲病,單用有效,常和檳榔、苦楝皮等同用,效果更強(qiáng)。
4、暖脾胃,消癥積:治飲食積滯,脘腹冷痛,水腫脹滿,泄瀉,痢疾等,可與生姜、小茴香等同用。
5、大蒜入藥內(nèi)服一般9-15g,或者3~5枚。生食,煎湯,煮食均可,或制成糖漿服用。外用適量,搗敷,切片擦或者隔蒜灸。大蒜生用效果較好,大蒜被碾碎后最好放置10~15分鐘,當(dāng)大蒜素完全產(chǎn)生后再吃效果最好。
大蒜雖好,不過大蒜味辛入胃經(jīng),會(huì)促進(jìn)胃酸分泌,如果空腹食用或者食用過量,可能會(huì)刺激腸胃導(dǎo)致不舒適,尤其是對(duì)于胃腸道疾病的人群,比如胃潰瘍或十二指腸潰瘍的人不宜多吃蒜,容易導(dǎo)致胃炎、胃痛,同時(shí)大蒜具有強(qiáng)烈的殺菌功效,大量食用會(huì)殺死腸內(nèi)細(xì)菌,導(dǎo)致腸道菌群失衡從而容易發(fā)生便秘,所以對(duì)于便秘人群也是要慎用的。
大蒜的功效雖然眾多,但食用起來還是要控制量,一般建議大蒜每天生吃2-3瓣,熟吃4-6瓣比較合適。
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