驚恐焦慮癥吃什么

問題分析：你好，你的情況可能屬于焦慮狀態(tài)。這種狀態(tài)如果繼續(xù)下去，會對你的生活產(chǎn)生明顯的影響，盡快至專業(yè)醫(yī)院進行就診。
意見建議：建議三甲綜合醫(yī)院精神衛(wèi)生科尋求心理治療師的幫助，祝健康快樂

從癥狀看起來符合急性焦慮發(fā)作的診斷，又叫驚恐發(fā)作。目前醫(yī)生給您開的舍曲林非常對癥，剛服藥一周時出現(xiàn)出汗、口干、失眠、惡心等癥狀是非常常見的，不用擔心，如果晚上失眠癥狀比較明顯，可睡前服一片羅拉。建議您繼續(xù)服藥，不要中途停藥，并且該藥服用至少十四天才可完全起效，耐性等待。

指導意見:病例分析:焦慮抑郁狀態(tài)。意見建議:建議進一步檢查確診，及早采用中藥治療，副作用小，療效好，可以面診。也可以電話咨詢。

現(xiàn)在生活的各種瑣事都能把人整瘋。實在焦慮的話可以出去旅游，散散心。找一些好朋友坐在一起聊聊天，釋放一下自己的情緒。你可以想一些開心的事情，來緩解自己的壓力。

神經(jīng)癥主要表現(xiàn)為持久的心理沖突和情緒煩惱病人覺察或體驗到這種沖突并因此而深感痛苦且妨礙心理社會功能　　神經(jīng)癥的軀體表現(xiàn)：經(jīng)常表現(xiàn)為耳鳴、眼花、心慌、氣短、消化不良、惡心嘔吐、腹脹便秘、出汗、肢體震顫、遺精、陽痿、月經(jīng)不調(diào)等這些癥狀常相伴神經(jīng)系統(tǒng)癥狀出現(xiàn)如果是器質(zhì)性蹭造成的則還有相應的原發(fā)岔現(xiàn)

需要轉(zhuǎn)移目標。出門旅游或者是選擇一種適合自己的鍛煉方式，堅持上七天八天羨大同時還要到醫(yī)院去查證一下，到底是什么原因？只要找圓并到原因兄腔豎，對癥下藥就一般沒有問題。

大學生開學焦慮癥解決方法：
大學生在身心發(fā)展過程中，有意識地掌握一些常用的自我心理調(diào)適方法，如自我暗示法等，對自我心理放松、消除心理壓力是必要而可行的。
自我暗示是靠思想、語詞，對自己施加影響以達到心理衛(wèi)生、心理預防和心理治療目的的方法。通過自我暗示，可以調(diào)理自己的心境、感情、愛好、意志乃至工作能力，起到非常積極的作用。比如，面臨緊張的考場，反復告誡自己“沉著、沉著”;在榮譽面前，自敲警鐘“謙虛、謙虛”;在遭遇挫折時，安慰自己“要看到光明，要提高勇氣”等等。
學習自我暗示，需要堅強剛毅的意志，要對自我及自我暗示有堅定不移的信心，并在實踐中進行鍛煉，使自我暗示得到恰如其分地應用。
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span　　孩子患有焦慮癥的越來越多，導致孩子焦慮癥的因素有很多，近年來有研究發(fā)現(xiàn)父母本身的心理狀況以及不良的教育方式是造成孩子得焦慮癥的重要因素，爸爸媽媽本身的情緒狀態(tài)也會對孩子的情緒狀態(tài)產(chǎn)生影響，許多研究表明媽媽的焦慮程度、恐懼狀況、強迫癥狀都對孩子的焦慮狀況有較大的影響。/span span　　同時，爸爸媽媽過分嚴厲或者過分溺愛的教養(yǎng)方式也會造成孩子過于敏感，有焦慮癥狀。最后，爸爸媽媽在解決問題的時候，如果經(jīng)常采取吵架、打罵等破壞性方式，同樣易造成孩子的焦慮癥狀?！　?span