眼睛干澀視力模糊吃什么能改善

結(jié)膜炎，干眼癥都會引起眼睛的干澀，視力的模糊問題的話比較復(fù)雜。

首先應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下，檢查有沒有屈光方面，也就是看你有沒有近視，或者是遠(yuǎn)視或者是弱視。

再檢查有沒有白內(nèi)障，或者眼底問題，如果是結(jié)膜炎的話，那就需要相應(yīng)的根據(jù)醫(yī)生的判斷是細(xì)菌性的還是病毒性的，給予相應(yīng)的藥物治療。

如果是干眼的話，那要看一下是蒸發(fā)過強(qiáng)型還是內(nèi)分泌過少型，給與相應(yīng)的一些治療，物理治療及藥物治療。

視力模糊方面，如果是屈光不正的話，那么我們就需要配眼鏡來解決問題，如果是白內(nèi)障的話，就要手術(shù)，如果是眼底問題的話，那要進(jìn)一步的做眼底相關(guān)檢查和治療。

一、為什么會干澀？

干澀那就休息一下吧。正常情況下，我們每分鐘要眨15-20次眼。每次眨眼都會在眼球表面鋪一層眼淚，形成淚膜。這層眼淚就是保證眼睛不干澀的關(guān)鍵。但是，當(dāng)我們聚精會神地盯著屏幕時，眨眼次數(shù)會變少。淚膜的水分蒸發(fā)掉了，沒有通過眨眼來補(bǔ)充，眼睛不夠濕潤，就容易出現(xiàn)干澀，疲勞，甚至疼痛。眼睛就像一臺照相機(jī)，起對焦作用的是睫狀肌。如果一直盯著近距離的東西，會讓睫狀肌始終處于緊張狀態(tài)，難以放松，時間長了就會看不清東西，甚至?xí)由罱暋?/p>

二、這些方法簡單有效

首先，可以有意識地多眨眼，多閉眼睛、多休息，是緩解疲勞的首選方法。其次，可以熱敷。眼睛除了能分泌淚水，還能分泌少量的油脂，幫助保溫，減少淚水蒸發(fā)。但有時候，分泌油脂的腺體會被堵塞，從而造成眼部不適?？梢杂脽崦矸笱劬?，能疏通堵塞的腺體，有效緩解眼睛干澀。然后，因為看手機(jī)和電腦時，因為離得距離較近，睫狀肌會一直處于緊張狀態(tài)。建議每隔一段時間，看看遠(yuǎn)處（例如看看窗外），讓眼睛放松一下吧。用電腦時，眼睛最好距離屏幕半米，電腦的中心在眼睛下方15cm左右。最后，可以利用人工淚液。顧名思義，人工淚液就是用各種材料模擬天然眼淚。它們的成分相對比較單純，副作用極少，其中不含防腐劑的人工淚液更為安全，是目前國際公認(rèn)治療干眼的藥物。一般來說，眼睛干澀、酸痛，只要充分休息就能恢復(fù)，但如果上面這些方法都試過了還是不管用，那還是盡快去看醫(yī)生吧。畢竟小病不治演變成大病。